田中慶子の夢を叶える英語術
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    ネガティブ感情がしつこく頭から離れないのは生存本能のせい?

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コメント

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ゆきち
2023年3月23日
慶子さん、こんにちは

今回の放送
「負の感情の"コイン"は表が生存情報、裏は占領」
とイメージしました

ネガティブな感情は
人間が生きる上で必要な情報だと脳は認識

メリットは生存するための情報をくれること
デメリットは脳を占領してしまうこと
コインの表裏のようだと感じました

ネガティブな感情は特性を知るだけで心に安心感が戻る
・ネガティブ>ポジティブ
・長続きする
・残りやすい

そしてポジティブな感情は意図的に思い出す

本日もありがとうございました
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ume
2022年11月15日
〈三つのよいこと〉を3日前から始めてみました。少し前向きになった気がします。ご紹介ありがとうございます
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まっきぃ☆彡.。
2021年12月15日
Negativity bias 知りませんでした。大変興味深く楽しく聞かせて頂きました。そして大変勉強になりました。同時に、人は本当の危機が迫っていても、きっといつも通り大丈夫、と言う正常性バイアスが働きやすく災害時に避難が遅れて命を落とすという話を思い出し、バイアスにも色々あるな…と思いました。
あ、それからいつもかなり古い過去コメントなのに紹介して下さりありがとうございます。humble comment 正しい使い方も教えて頂きありがとうございました☺️
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コウちゃん
2021年11月24日
人間の本能や、機能の話ですが、下記の仮説があります。「甘いものが欲しくなるのはビタミンC不足」と言うものです。果物にビタミンCが含まれているので、それが不足した時に「甘いものが欲しい」と欲求が起こる。砂糖のような糖分の無かった時代の名残ですね。ビタミンCを欲している、ってところが引っかかって、チョット保留していますが、甘いものは「砂糖では無い」所は合ってると思います。糖分がらみで血糖値の話も書こうかと思いましたが、長くなりそうなのでまた別の機会にします。
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Madory
2021年11月23日
慶子さん、こんにちは。最近、3good thingsを毎日書くということを始めたばかりでした😊自分が何に心地よくなるのか、何が好きなのかが鮮明になって自分のご機嫌取りにも使える!と感じてます。逆にモヤモヤしたことも理由を書き出してみると冷静になり、後に残りにくくなるとも感じました☺️自分の感情とうまく付き合っていきたいです❣️
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田中慶子の夢を叶える英語術

田中慶子(こと叶アンバサダー/同時通訳者•エグゼクティブコーチ•大原美術館理事)

🥇VOICY OF THE YEAR語学編 2024、 2025に2年連続で選出されました!
ありがとうございます✨

Art of Communication代表の田中慶子が、同時通訳やコーチング、interfmでのラジオDJ、倉敷にある大原美術館の理事などの経験から様々な話題をお送りしています。話の途中で突然始まる「ステルス英語チャンネル的英語解説」も展開中!

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