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#436 朝時間は自分の時間⏰緊急性は低くても大切なことのための時間を確保する

14:58
6,248再生
#朝時間の使い方 #Voicy田中慶子2周年 #アメリカ出張 #Voicy田中慶子キャリア
田中慶子の夢を叶える英語術
プレミアム放送配信中！
  1. 01:13
    1.

    こんにちは！

  2. 03:01
    2.

    チャンネル開設プレゼント企画のお知らせ🎉

    https://r.voicy.jp/389RedqjmXj
  3. 09:28
    3.

    大学院生活を経て朝時間の習慣ができた話

  4. 01:18
    4.

    ごきげんよう♪

コメント

avator
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ゆきち
2023年3月26日
慶子さん、こんにちは

今回の放送
「多忙な中で確保する"朝"は"制御可能"な自分時間」
だと感じました。

夜にやろうとすると、疲労感や仕事の準備などでできないことがしばしば…。
朝であれば静かな中で自分のやりたいことから一日をスタートできる

本日もありがとうございました
返信
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Tomoko
2023年2月4日
早起きして家族が寝ている間に自分の好きなことをする。というのは理想で、現実はギリギリまで布団の中です。昔から朝が弱く早起きが苦手。ただ歳と共に夜ふかしが出来なくなり、そろそろ早起きが出るようになるのではと期待してます。（いや、単なる意志の問題です）

遅ればせながら、数日前から簿記の勉強を始めました。朝ごはんのタイミングでduolingoとFunda簿記をやるのがここ最近の日課です。専業主婦なので家事をなるべく早く終わらせ、午後が自由時間になるように、というのが私の朝（午前中）の過ごし方です。
返信
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やっほう
2023年2月4日
出張中もVoicyを配信して、簿記も３日坊主でない慶子さん！尊敬しています。習慣化は大切なんだと慶子さんのその努力をひしひしと感じてます。
返信
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テニバカ
2023年2月4日
慶子さん！
リスナーの皆様🐿
いつもお世話になります🙇‍♀
テニバカ王子でございます🎾

平日の朝の時間は
テニスのトレーニング、15分読書
発声練習で笑顔の練習
時間があるときにスタンドFMの収録
この3つを習慣にしてます。

そして、これをTwitterに上げ
宣言効果で逃げられない仕組みづくりを
やってます！

朝の時間は体力があるのと
頭がクリアになっているので
自分にとってやりたいことをやるのが
大事ですよね！

慶子さんの配信を聞いてさらに納得！
返信
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RB2
2023年2月4日
素敵な時間の使い方！そして、院生活、コロナ禍を経ての良い習慣が作られたお話、とても参考になります。私もコントロールできる部分を増やしたいな、と思いました。
(ゴロゴロ朝簿記中です。私も遅いですが、もう机でやらねば、の段階ですが)
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この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いて頂きありがとうございます✨
差し入れをしてくださった方に配信内でお礼をお伝えしたいのですが、読み上げを希望されない場合は「メッセージNG」「名前NG」など、書き添えて頂けると嬉しいです😊

田中慶子の夢を叶える英語術

田中慶子（こと叶アンバサダー/同時通訳者•エグゼクティブコーチ•大原美術館理事)

🥇VOICY OF THE YEAR語学編 2024、 2025に2年連続で選出されました！
ありがとうございます✨

Art of Communication代表の田中慶子が、同時通訳やコーチング、interfmでのラジオDJ、倉敷にある大原美術館の理事などの経験から様々な話題をお送りしています。話の途中で突然始まる「ステルス英語チャンネル的英語解説」も展開中！

💡Voicyテーマ別のプレイリストはこちら↓
https://lit.link/artofcommunication

💰プレミアム配信はWebサイト経由なら月額500円
プレミアム配信では個人的なことや通訳現場の裏話などのほか、生配信でリスナーさんと直接お話しながら公開コーチングなどもしています😊
https://voicy.jp/channel/1622?utm_source=pl_copy&utm_medium=voicyapp#premium-profile

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