# こんにちは！ こんにちは。夢をかなえる英語術です。 このチャンネルでは、同時通訳やコーチングをしている田中恵子が、 英語のことやコーチングのこと、そのほか全然関係ないお話などをしています。 今日はですね、Voicyのトークテーマ、 迷ったら感覚か理論かというのがあるので、 これについてお話をしてみたいと思います。 # 直感は自分の経験に基づいた膨大なデータに基づいて働いている(と思う) 迷ったら感覚か理論かということですが、皆さんはどちらですか? これね、本当どちらなんだろう、どちらがいいんだろうということを考えちゃいますが、私は少なくとも今は感覚です。 自分の直感を大事にするようにしています。 これもね、いろんなプロセスを経て今ここに至っているんですが、 もっと若い頃はやっぱりこう自分の感覚値とかね直感とかで決めてはいけないとか、何か判断してはいけないというふうにいつも思っていたので、 いろいろこう理論とかね、プロコンとかね、メリットデメリットとか、それから費用対効果とか、いろんなことを理論で頭で考えていましたが、 私ね、本当に頭で考えて決めたことってことごとく後からちょっとこの判断間違ってたなって思うんですよね。 逆に今までの人生の中での大事な決断、そしてこれはいい決断だったって思うことってほとんど考えてないんですよね。 もう感覚というか、体が勝手に動いているぐらいな勢いで動いていったこと、例えば高校、不登校を経て何とかギリギリ卒業した後に海外に出ていったりとか、 そういう時の判断ってあんまり迷ってない、理論で何か考えたわけでは全くなく、本当に感覚的にこれがいいんだって思ってやってたことがほとんどなんですよね。 もちろんね、あれですよね、よく考えずに決めちゃって後から後悔するっていうこともたくさんありますよ。 だけれども、この自分の感覚を信じていいんだっていうことをすごく強く感じた、それでいいんだって自分で思えるように許可を与えられるようになった出来事というのが、これはコーチングを学んでいた時なんですね。 私は同日役者という仕事をしながら、コーチングの仕事もしています。 このコーチングはアメリカのコロンビア大学というところでトレーニングを受けて資格を取ったんですよね。 このコーチングのトレーニングを受けている時にいろんなことを学びます。本当に計帳の仕方とか質問の仕方とかいろんなことを学ぶんですよ。 その中でコーチに必要なスキルっていうことの一つにイントゥイッション、直感っていうのが出てきたんですよね。 私、最初それを見た時にちょっとびっくりしたんです。直感ってスキルなんだと思って、思わずこのイントゥイッションっていう単語を辞書で聞いて、 意味を確認しちゃったぐらい、これスキルなの?って思ったんですよね。 何かを学んでいる時、新しいことを、その時はコーチングというものを学んでトレーニングを受けている時に、 スキルとして直感ってありなんだと思ったんですが、でもコーチングではやっぱり直感ってすごい大事なんですよね。 コーチングの資格をとっても、かれこれ10年ぐらい経ちますね。10年以上経つかな?んですけれども、 コーチとして活動し始めて、いろんな方のコーチングをさせていただいて、経験を重ねれば重ねるほど、やっぱり直感がスキルだっていうことに対して、 ものすごく納得感を持って、あの時の教えは確かにその通りだなって思うんですよね。 例えば、コーチとしてのこの直感力っていうのをちょっとだけ分解してみると、 コーチングって会話をすることで相手の話を聞いて、そして質問をすることでその人が頭の整理をする、 ディシジョンメイキングとかね、何かを決断する時のお手伝いなどをするっていう仕事なんですが、 会話をしていると、ほんとそれこそ直感的に、この話は何か違うって感じることがあるんです。 そういう時にアンテナが立つんですよね。アンテナを立てて聞いていると、その表面的に出てくる言葉とその人が本当に感じていること、 コーチングに来るぐらいですから、いろんな課題があったり悩みがあったりということなんですが、 それが違うなって、何か違和感というか、本当に感覚的に感じることってあるんですよね。 その直感を大事にしながら聞いていると、やっぱり何か本当の問題は別のところにあったっていうことがよくあります。 これ本当にコーチングをしていてよくあるケースですね。 自分でも本当の問題は別のところにあったんだとか、本当に悩んでいること、気になっていることって、 コーチングで話していることとは違ったんだって、そこで気づくっていうこともあります。 これ何がこの直感として違和感を感じるのか、これちょっと違うんじゃないのって思うのかっていうことを考えてみると、 おそらく分解して理論で説明をするとしたら、言葉と話すときの声の感じとか、表情とか、身振り手振りとか、それから雰囲気ですね。 あともう一つコーチングのトレーニングでびっくりしたことが、エネルギーのレベルを見るっていうことも教えられたんです。 だからその人の言葉、話し方、仕草、話している様子全体を見て、どれぐらいワクワクしているかとか、どれぐらい激しく怒っているのかとか、 そのエネルギーを見なさいっていうことも言われたんですよね。 なんかちょっと若干怪しい感じがしますが、でもね、そういったことに注意を向けながら話を聞いていると、 言葉として出てくるものと本当にその人が感じているものが違うっていう直感が働くっていうことがあるんですよね。 そこを深掘りしていくと、やっぱり何か違った、何か違うものが出てくるっていうことがあります。 なので本当にコーチング的に言うと、この直感、ここで言う迷ったら感覚か理論かっていうところの感覚っていうところがかなり頼りになる。 そしてスキルと呼ばれるぐらい大事なものだっていうことを、これがトレーニングを受けた時はびっくりしたけれども、 でも今になっていろんな経験を、コーチとしても経験を積み重ねていくとすごく納得する部分でもあります。 この感覚か理論かっていうことを考えている時に思い出したことがあります。 それが徳山芳生さんというジャーナリストの方、この方は長年朝日新聞で記者として活躍されていた方なんですけれども、 この徳山芳生さんという方の本が私すごく好きでいろいろ読んでいて、 ちょっともうだいぶ前に読んだのでどの本に書いてあったのか忘れちゃったんですけれども、 記者として得種みたいなのを大きな事件にタイミングよく出会えるってすごく大事なことなんですよね。 それをどうやってキャッチするかっていうことについて書かれていた本があって、それを読んだ時に何か直感だと、 やっぱりそれこそ直感だというふうに勘でこっちの方に何かあるんじゃないかっていうことを頼りに動くと。 この直感が正しいという勘が働くことがあるっていうことも書かれてたんです。 だからこれ分かりますかね、何かこっちにあるんじゃないかなっていう勘が働く、 そしてこの勘が正しいような気がするっていう、それもやっぱり感覚的なものが働くっていう、 それを本に書かれているのを読んで、すっごくなんか面白いなと思ってそれがとても印象に残っていたんですよね。 それからだいぶ経ってから私はコーチングの勉強をして、資格を取ってコーチとしても仕事をしているわけですけれども、 徳山芳生さんがこの本の中で書かれていた、この直感、この勘は正しいという勘が働くっていうのも、 なんかすごく分かる気がします。直感、感覚ってすごくぼんやりしたというかね、理論みたいにカッコたるものじゃない、 ちょっと下手したらいい加減なものに見えがちなんだけれども、実はものすごいデータに基づいた情報なんじゃないかなって気がするんですよね。 このデータというのは自分自身がこれまで培ってきた経験とか、あと知識もあるでしょうし、でもやっぱり経験かな、 自分が体験的に学んだものが直感となって言語よりも先に情報として自分に教えてくれる何かが直感って呼ばれるものなのかなと思ったりします。 # ごきげんよう♪ はい、なのでね、私はまあ、この迷ったら感覚か理論かというこのトークテーマで言えば、圧倒的に少なくとも今は感覚ですね。 はい、あの、なんだろうな、こう、経験を積み重ねれば積み重ねるほど、これはコーチングの話だけではなく、自分の人生の選択っていう意味でも、 なんかやっぱりこっちだっていう、本当に直感、感覚的に、なんかすごく感じることって、それはね、正しいっていうことが多いんです。 もちろん100%じゃないし、外れることもあるし、やっぱりよく考えた方が、理論で考えた方が良かったっていうこともたくさんありますが、 でも私は今は、まあ、経験を経てきたっていうこともありますが、直感、感覚っていうのをすごく大事にするようにしています。 皆さんは感覚か理論か、迷ったときはどっちを頼りにされていますか? よかったらコメント欄などでも教えてください。 ということで、以上本日の夢をかなえる英語術でした。 今日も最後まで聞いてくださって本当にありがとうございます。 気に入った方は是非、フォローやSNSでのシェアなどもしていただけると嬉しいです。 えっと、今日ね、お話の中に出てきた徳山芳生さんなんですが、あの、たくさんご著書がある方なんですけれども、 私が一番好きなのがね、写真集の千年記へのメッセージっていうかなり分厚い大判の写真集です。 これさっき見たらもう廃盤になっているようで、あの、中古のものしか手に入らないみたいなんですが、 もしも見つけたら、うん、あの、是非ね、手に取ってみていただくとすごく、すごくね、面白い写真集ですね。 ジャーナリストとしてこの徳山さんが撮ってこられた写真、特にこの東西ドイツの対立とか、ベルリンの壁崩壊とか、 今となってはかなり昔の話に感じるんですけれども、そういったものがね、もう本当に生き生きと写真の中の人物が今にも動き出しそうな、 そんな写真がたくさん詰まった素敵な写真集なので、機会があったら是非チェックしてみてください。 こちら概要欄の方にリンクを貼っておきます。 それではまた次回お会いしましょう。 今日もステイハッピー。ごきげんよう。