# こんにちは！ こんにちは。夢をかなえる英語術です。 このチャンネルでは、同時通訳やコーチングをしている田中恵子が、 英語のことやコーチングのこと、その他全然関係ないお話などをしています。 今日は3月の8日、金曜日ですね。 東京はね、なんか雨が降っていて、はっきりしないお天気ですけれども、 皆さんご機嫌でお過ごしでしょうか。 えーと、今日はですね、ハッシュタグテーマの一つ、 欲しい情報と出会うには、というのがあります。 皆さん、何か情報を取る時に気をつけていること、心がけていることなどありますか。 あの、私ね、よくどこで情報を取ってますか、とか、 あとニュースとかね、そういういわゆる時事問題とか、 時事関係の情報をどこで得てますか、っていう質問をされるんですけれども、 あの、これも本当に試行錯誤ですね。 昔よりもちょっと難しくなってきたなという気がします。 私、同時通訳者の仕事をしているんですけれども、 通訳って、その時に出てきた話をその場で訳さなきゃいけない。 結構、本題に入る前に、最近の話題みたいなことで、 今朝の新聞の一面に載っていたあのニュースが、みたいな、 なんかそんな、その時のホットなネタみたいなのが、 前置きみたいな感じで出てくるんですよね。 なので、それがいきなり知らなくて、なんだろうってなっちゃうと訳せないので、 一応ニュースなどにも一通り目を通して現場に行くんですよね。 これが以前であれば、日本人のビジネスパーソンが話題にされることって、 日経新聞に載っていたことっていうのが圧倒的に多かったんですよ。 今ももちろんそれはありますが、 でもやっぱり情報収集する場所っていうのが、 どんどんバラバラになっているんだなぁということは感じます。 なので、日経新聞だけ読んでおけばいいっていうことではないってことですね。 なので、バランスよく一通りニュースが分かるっていうのはすごく大事かなと思います。 あと海外のニュース、これも悩ましいところなんですが、 私はもうとりあえずファイナンシャルタイムズのポッドキャストを聞いています。 これは一通りのニュースがコンパクトに収められていて、 しかも日本の報道に出てこないようなこともあるので、 割と短時間で効率よく情報を得られるなと思います。 前置きが長くなったんですけれども、 今日はそんなファイナンシャルタイムズのポッドキャストを聞いていたら出てきた話題の一つ、 メディテーションのリトリートの問題ですね。 とあるメディテーションリトリートがカルト化していたみたいな話題が出てきたので、 今日はその話をしてみたいと思います。 よかったら聞いてみてください。 # この放送は「ライフスタイルの基（ベース）になる装いを提案するソージュがお届けします。2/22(木)12:00 ~ 4/1(月) 9:59まで 「春の装いをアップデート。自宅でご試着キャンペーン」を開催中！期間中は全商品【往復送料無料】 この放送は、ライフスタイルのベースになる装いを提案する ソウジュがお届けします。 2月22日から4月1日まで、春の装いをアップデート、 自宅でご試着キャンペーンを開催中です。 期間中は全商品往復送料無料となりますので、ぜひご利用ください。 # 相手を支配する構造はいろんなところで起こりうる(ご紹介した記事のリンクは概要欄に貼ってあります) この記事はですね、あのポッドキャストの週末のちょっと特集記事みたいな感じで、たまたま聞いていたら出てきたものなんですよね。 メディテーションのリトリートに行ってから娘の様子がおかしくなったという連絡がファイナンシャルタイムズの記者のもとに届いたっていうところから話が始まります。 この連絡をしてきた人の娘さんはイギリス人なんですけどね、オックスフォード大学というとても良い大学に合格して、 そして大学に入学したんだけれども、どうも大学が合わなかったと、そして精神的にちょっと落ち込んでしまったので、 1年間休学してバックパック旅行に出かけたらしいんです。 そのバックパック旅行の旅行をする中でね、情報を得て出会ったメディテーションのリトリートに参加したらしいんですね。 リトリートっていうのはある場所にみんなで集まって、一定期間滞在して、そこで生活というと大げさですけれども、時間を一緒に過ごすっていうようなものですね。 そのメディテーションのリトリートは良いよって聞いたので行ってみたら、入ってみたら思いのほかすごく厳しかったそうです。 まず途中脱落禁止ですね。もう途中で嫌になってやめるとかは絶対許されない。 それから外部との接触も禁止。スマホなどもすべて取り上げられるということです。 あと食事とか睡眠もすごく厳しくて、いろんなルールが設定されていたと。 かなりこうメディテーションのリトリートってもうちょっとリラックスしながら自分と向き合うものなのかなと思って参加してみたらずいぶんイメージと違うなぁと感じたそうです。 そのリトリートに参加してから眠れなくなったりとか焦燥感というんですかね。不安になったり焦ったりイライラしたりということがすごく出てきたので、 それをメディテーションの主催者の人に伝えたら、それは好転反応だから、だからもっとちゃんとメディテーションを一生懸命やれば治りますよって言われて。 そんな状態でメディテーションのリトリートが終わって、家に帰ってきたんですよね。 家に帰ってきた後もやっぱり不安感とか不眠症ですね、夜眠れないということが全然改善されないから、 そのメディテーションの主催者の言葉を信じて、ずっと1日何時間もというか、食事以外の時間はほとんどずっとメディテーションしていたそうです。 でも一向に良くならない。本人はこれはまだ私のメディテーションに対する真剣さが足りないからだわと思って、一生懸命メディテーションするんですよね。 家族もメディテーションってとても良いものとされているので、本人が精神的に不安定になっているのをメディテーションで何とかリカバリというか回復しようとしているんだなと思って、 何も疑わずにずっと見守っていたらしいんです。 あまりにもひどいし、本当に健康に障害が出てくるような、そして自殺願望とかまで出てくるようになってしまったので、 さすがに親がプロのカウンセラーというかセラピストのような人に助けを求めて見てもらったら、もうこれは本当に大変な状態になっていると。 その話を聞いていく中で、リトリート、そのメディテーションのリトリートでやっていたことっていうのが、 あまりにも宗教的というか妄心的に何かを信じ込ませる、この場合はメディテーションをとにかくやる、 そして外部との連絡をとって、ひたすら静かにメディテーションをするっていうことがいいんだということを信じ込ませるっていう、 ブレインウォッシュ、洗脳って言うんですかね。 ということをそのリトリートの間、厳しい規則とか情報を遮断することによって、 まともに自分で考えられないような、一種の思考停止みたいな状態にさせるっていうことを、 そういう精神状態にリトリートのそこで滞在する期間、朝から晩までずっといるわけですから、 洗脳してしまったっていうような、そんなことが明らかになっていったそうです。 やり方としてはほぼカルト的っていうんですかね。 カルトの話なんかをたまにニュースとかいろんな記事で聞いたりしていると、こういう方法って出てくるんですけども、 罪悪感とか恐怖心っていうもので相手を支配すると、カルトだったりすると特に宗教も絡んでくるので、 地獄に陥るとかね、たたりに遭うとか、これに従わないと悪いことが起きるとか、 そういった宗教、絶対的な存在、神様とかね、そういう存在を掲げることによって、 より心理的支配をしやすいっていう状況も生まれてくるのかなと思います。 このニュースの中に出てきたのは、メディテーションのリトリートっていうことなので、 宗教ではないんだけれども、もう本当に宗教的に盲目的に、これがいいんだっていうことを信じさせる。 これをやらないからあなたは今悪い状態になっているんだっていうようなね、 そういう恐怖心を煽るっていうような、そんな状況があったということが後になってから分かったっていう、 そんな記事だったんですよね。 これ、ポッドキャストで聞いていて、このストーリーというかね、記事としてもすごく興味深いなと思いながら聞いていましたが、 念のためにお伝えしておくと、メディテーションがダメだ、危ないって言いたいわけでは全くありません。 基本的にはとても良いものだなというふうに私も感じているんですけれども、 ただやっぱりこれ、良いものであっても、宗教とかも同じことが言えるのかな、 基本的には良いものであっても、その使い方、自分の向き合い方によってはすごく危険なものになるなっていうことを感じたんですよね。 そして、この記事で私がすごく感じたのが、こういうことってカルトとかね、そういう宗教とかそういうことじゃなくても起こり得るなっていうことを感じたんです。 人間関係において、相手を支配する時って、罪悪感とか恐怖心ってすごくパワフルなんですよね。 時に本当に普通の生活をしている、普通の組織とか、あるいは家庭もそうですよね、そういった場所であってもこういうことって起こるんじゃないかなと思います。 このニュースを聞いて思い出したんですけれども、アメリカに住んでいた時に、DVのセラピストの方とお話をする機会があったんです。 DVって基本的には家庭内ですよね。家族に対して暴力を振るうという、そんな問題がある人に対してのサポートをするというお仕事をしているというお話をされていて、 どんなふうにサポートをするんですかって聞いてみたら、これ細かい話はだいぶ昔のことなんで忘れちゃったんですが、 だいたいの場合は被害に遭っている側がまずは相談に来ると。お話を聞いて、そして必要なカウンセリングとかセラピーとかっていうことをしながら、 必要に応じて暴力を振るう、結構旦那さんとかが多いって言ってたんですが、その人本人にも会って話をするっていうことを言ったんですよね。 私がそれを聞いた時に、怖くないの?って思わず言っちゃったんですよ。暴力を振るうような人に会って話をするって怖くないですか?って聞いたんですが、 そしたら、全然って言うんです。私がちょっと驚いていたというか、意外に感じていたら、その方がおっしゃるには、 DVをするような人というのは、私に対しては絶対に暴力は振るわないし、むしろとても紳士的な良い人たちなんです。 何もその人たちが暴力的な人だからDVをするっていうことではなく、 家庭内において自分がコントロールしたい相手を支配するために暴力を使っているだけだから、 むしろDVをしているような人って外ではめちゃくちゃ良い人だということがほとんどなんですよ。 逆に、例えば自分の奥さんがDVの被害に遭っていると言って、第三者に相談にしに行ったということで、 自分が話をしに行くと、なんでそんな恥ずかしいことをするんだということに対しては怒るけれども、 でもそれで暴力を振るうとか、そんなことは一切しませんよって、そんなことをお話ししていました。 この話が私すごく印象深くて、だから何十年も前に聞いた話なんですが、 詳細は覚えていないにしても、ときどきふっと思い出しちゃったりするんですよね。 なので、DVって暴力を使って相手を支配するということって、やっている側はちゃんと使い分けている。 支配をするために暴力を使っているんだなということが、ある意味、ものすごく腑に落ちた。 そしてこういう構造って暴力以外でもいろんなところで起きるなって感じたんですよね。 # ごきげんよう♪ 私がコンパクトにね、ニュース情報を得るために聞いている ファイナンシャルタイムズのポッドキャストのたまたまの特集記事みたいなニュースの話から だいぶ脱線してしまいましたけれども でもなんかこういう構造って結構起こるなと思います。 で、おそらく当事者って巻き込まれてもわからないんですよね。 なんでちょっと怖いなっていう気持ちもあるし どうしたらいいんだろうって考えちゃいますよね。 自分が当事者にならないためにどうしたらいいんだろうということを考えてしまったりします。 なんかもう最終的にはめちゃくちゃ飛躍した結論かもしれないけど でも最終的にはやっぱりこう自分の人生は自分しか落とし前をつける人はいないなっていうことを 腹をくくるっていうことなのかなっていうことも感じるんですよね。 だからそれがたとえ宗教であっても親であってもすごく自分にとって近しい大事な人であったとしても 盲目的にその人の言うことを信じるとか信じざるを得ない疑いの余地を持つことができないっていうのは結構危ないなと どんなに素晴らしい人や宗教とかであったとしても でも最終的にはもう自分の人生は自分で落とし前をつけるしかない 自分で責任を持つしかないっていう なんかそこの腹のくくり方が一個できてると なんか変なことが起こった時に相手が自分を支配しようとしてるようなことが起きた時に これちょっと違うんじゃないっていう違和感のアンテナが働きやすくなるのかなって感じたりもします はいすいません今日はちょっとなんか取り留めもない話になってしまいましたが あのこういうことを結構考えるのは私好きなんですけれども 具体的にねあのこういう言葉を発する人はちょっと危ないなって思ったりするっていうこと まあ自分のアンテナの張り方みたいなもの これはですねあのプレミアムでちょっともうちょっと深掘りしてお話ししてみたいなと思います こちらのチャンネルプレミアム配信は不適宜でお送りしておりますが 大体週に2回とかですかね 生配信も入れると3回ぐらいになるのかな はいあの明日は明後日は休日なので休日恒例生配信をお送りします 週明け月曜日または火曜日にこの続きの話というかもうちょっと深掘りしたお話をプレミアムでお送りしたいなと思います なんか不定期になっちゃってごめんなさい あのフォローしておいていただくと通知が来るので よかったらフォローもしていただけると嬉しいです そしてあのプレミアム配信もご興味のある方ぜひ覗いてみてください プレミアムリスナーの登録はウェブサイト経由で月額500円です アプリからだとちょっとお高くなってしまうのでお気をつけください あのちょっと深掘りした話とか個人的に思うこと 仕事で通訳として見てしまったというようなそんなお話などなどのほか 生配信でリスナーさんと直接おしゃべりをする機会などもプレミアムではお送りしています 皆さんのご参加お待ちしています ということで以上本日の夢を叶える英語術でした 今日も最後まで聞いてくださって本当にありがとうございます 気に入った方はぜひフォローや SNSでのコメントのシェアなどもしていただけるととても嬉しいです それではまた次回お会いしましょう 今日もステイハッピーごきげんよう