# こんにちは！ こんにちは。夢をかなえる英語術です。 このチャンネルでは、アート・オブ・コミュニケーション代表の田中恵子が、 英語のことやコーチングのこと、その他全然関係ないお話などをしています。 毎週日曜日、朝6時半からは、田中恵子の歴史キュリアスという 英語の言葉の解説をするラジオ番組をInterFMでお送りしています。 アーカイブはラジコや各種ポッドキャストのプラットフォームでも聞けますので、 田中恵子の歴史キュリアスで検索してみてください。 そして、この番組の台本をもとにノートでブログも配信しています。 英語の解説は文章で読んだ方が分かりやすいかなと思いますので、 こちらのブログもぜひご活用ください。 Voicyのプロフィール欄にリンクがあります。 さて、今日は先ほどお送りした休日だから生配信アーカイブとなります。 たくさんの皆さんお集まりくださってありがとうございました。 結構いろいろ話し込んでしまいましたが、 途中からなんとVoicy Personalityの石村智美さんも参加してくださって、 結構延長線でお送りしましたが、お付き合いくださってありがとうございました。 ということで、今日の生配信のアーカイブ、よかったら聞いてみてください。 # 【休日だから生配信】 はい改めましてこんにちは 今日は10月の24日土曜日ですね10月最後の週末です いやー いよいよですよいよいよなんだって感じですけれども あのね10月終わるともう本当になんかね自分の中では11月は年末っていう感じなんですよね あとね あの通訳の仕事って秋が忙しいので だいたいもう9月10月って本当にものすごい勢いで仕事をしていたんですよね これはの過去形です はいもう今はあの通訳の仕事はどうだろう 比重的に言って半分かそれ以下ぐらいなので あんまり通訳の季節労働者的な感覚っていうのがなくなってきたんですけれども でも本当に通訳で忙しく働いていた頃はもうこれぐらいの季節だいたい10月ぐらいになると 今年は終わったみたいな 燃え尽きたみたいなねそんな気持ちになっていましたね ちなみにね2026年今年は6月にもうそんな気持ちになっていました もうやり切ったと もうちょっと大変な仕事っていうかちょっと大きなプロジェクトがありまして 結構ねー 大変だったのでとにかくそれをやり切らなければと思って 6月それが終わった後はもうはいもう皆さん今年もお世話になりましたっていう感じになってたんですが まあでもね当たり前ですがその後もいろいろあります 本当にいろいろあります はいなのでまだまだ2026年続いておりますが でもねなんか本当 もうあっという間に10月終わっちゃう 来週はハロウィンですね なんか結構街の中がハロウィンぽくなってますね あの 私が住んでる周りもなんかハロウィンの雰囲気が出てます なんて言うの別にハロウィンの雰囲気出てますってあれですけどお店とかね あと私マンションに住んでるんですけれども マンションの入り口のところにハロウィンのデコレーションがしてあって子供たちがね あの 喜んで写真撮ったりしてますねはいなんかああいうのを見ると可愛いなぁと思います はいお便りご紹介していきます とりみい鳥さん久々にリアルタイムで参加です あ嬉しいですねありがとうございます あのもちろんねアーカイブも残しますけれどもやっぱりリアルタイムで コメントその場でいただくと嬉しいこの会話している感じがやっぱ嬉しいですよね はいえーそれからスリニャンズ組さんこんにちは こんにちはありがとうございます でお誕生日のお祝いをありがとうございました楽しかったです 楽しかったですね あの毎月ねプレミアムリスナーの皆さんと一緒に開催しているミングルですが お誕生日のお祝い今月ほんと盛況でしたね でも本当にいろんなお祝いがあってすごいね 楽しかったやっぱりこうこんなことを 願ってますとかこんなことを夢見てますとかねなんかそういう あの 夢を叶えるはいあの 夢を叶える英語術はいあの 誰かの願いを聞くっていうのはすごくね 嬉しいなあっていうものだなと思いましたそしてそれをみんなでお祝いできる喜び っていうのもねまたありますよね はいなんでねご参加ありがとうございましたあの予粛したのでね 予粛あらかじめ祝うということをしたので 鈴子さんの願いもあっという間に叶うと思います それからあっちゃんさん今日は土曜日でしたか 曜日間隔がなくなっていますこれから出発しますを言ってらっしゃいませ あのあっちゃんさんも先日ミングルに参加してくださったんですけれども あの ね今ネパールでこれから出発ということはね 登りに行くのかなはいあの気をつけて気をつけてはいらっしゃると思いますが楽しんで 元気に登庁してきてくださいレポートをお待ちしています それから アフサミンさんからもね口にするって大事ですよね いやほんとで最近この言葉にすることの大切さを結構感じてます 改めて感じてますあの 言葉にすれば願いは叶うっていう本を私書いてるんですけど はいなんかなぜだか文字文字と声が小さくなってますがあの タイトルはね編集者さんが考えてくれてそうそう実はの なんていうのかな私はまあ中身原稿を書いていたんだけど そういうタイトルになるんだってちょっと最初意外だったんですよね 言葉にすれば願いは叶うっていうことを 直接的に書いてるっていう ところはなかったのでてか少なくとも自分ではそのつもりはなかったのでなんか こういうふうにタイトルつけてくれるんだっていうのがね あの編集者さんのまあセンスですよね でもすごく今はねあの確かにそうだなぁって思ったりするんですが本当にね言葉にするって 人間に与えられているとても素敵な道具ですよね 言葉を持ったことによって私たち人類人間は 自分自身が経験していないことを 共有できるってなんていうの逆に言うと自分が経験したことで相手は経験してないんだ けれども言葉で伝えることで自分の経験を共有できるっていうことが可能になったと 要するに伝達能力が与えられたっていうことなのかな なのであの言葉の役割ってやっぱり他者と 経験とか考えとか感情を共有するっていうことなんですけれども だと思うんだけどねうんなんだけど本当にその誰かと共有することで願いって 叶うんだなぁって思います 特にこの毎月開催しているミングルでね私がすごく感じるのは あのどんなことをお願いっていうかね 予祝みんなでお祝いしたいあらかじめお祝いしたいですかって聞くといろいろあの 願いがその人なりの願いが出てくるんだけど聞いているうちにね それ私も叶ってほしい私もそれ私の願いでもあるみたいに感じてくるんですよね だからなんかこう誰かの願いが自分の願いにもなるっていうことってあるなぁって思うし だから応援したくなったりとかあとは本当に単純になんていうのかな その人のために願いが叶ったらいいですねって応援するっていうよりも いやあなたがその願いを叶えてくれて例えば仕事でも何でもね で世の中でもっと活躍してくれたら私が住むこの世界も良くなる気がするから その願いは叶えてほしいですって言うか 自分のために自分が幸せになりたいために誰かの願いを叶えてほしいなって思うようなこともあって 自分の願いが誰かの願いになるとかみんなの願いになるってあるなぁってすごく感じるんですよね そうすると自分だけで一生懸命頑張っているよりも応援してくれる人が増えたり あとそれは私も叶えてほしい私のためにも叶えてほしいっていうようなね 人が現れるとなんかね叶いやすくなる気がするんです はい ですはい でアフサミンさんありがとうございますもう一つあのタイトルはけいこちゃんの生き方の一つですね ありがとうございます言葉にすれば願いは叶う なんかそうありがとうございますあの最近 言葉にするってどういうことだろうってすごい今考えていてはいあのね こんな毎日毎日喋ってるわけじゃないですか私たち 1日16時間ぐらい多分言葉と向き合っててもしかしたら寝ている間も夢の中でね 言葉と向き合ってたりするかもしれないけどでも最近ねすごくこう 言葉にするとか言葉を通して 誰かとコミュニケーションする会話をするってどういうことだろうってすごい考えています はいこれはあの以前ちらっと話しした有理論っていうのを今学んでまして はいあのまたいろいろね まあいろんなことに手を出すんですけれども夏休みにあの システム思考というまあ理論を 提唱しているピーター宣言の あのリトリートに参加してそのリトリートの中でこの有理論っていうシステム思考を ベースにしたというかまぁでもかなり取り入れている 理論のことを学んであまりにも面白かったのでね 今あれなんですよ あの アメリカの大学の mit っていうところの教授がまあやってる 唱えた理論なんですがその mit のプログラムを受講してましてこれが面白いの本当 あの面白いのとか言ってすごい軽く言っちゃったけどでもすっごく面白くて だからなんかすごくこうその有理論理論に基づいた会話のなんていうのかな深さっていう のが理論で説明されていてそれがね すごくねこう自分が 経験でやっていることとか感覚的にやっていることが 理論で説明される気持ちよさみたいなのって あるなぁって私はいつも新しい理論に出会うと思うんですけれども なんかねそれがね楽しい はい楽しいんですなのでそうなので今更だけど言葉にすることとか 会話をすることとか相手の話を聞くこととかってすごく 深いなぁっていうかね なんか思うんですよねずっとそんなことを考えているのであの言葉にすれば願いは 叶うっていうね編集者さんがつけてくれたあの本のタイトルが なんかすごく私 から見ると尊いものに思えてなんか自分の本のタイトルで尊いとか言うのもね ちょっとなんか手前味噌みたいな話なんですがまぁでもなんかすごくやっぱりあの 言葉にすれば願いは叶うって すごく本当になんて素敵なタイトルを編集者さんがつけてくれたんだろうって しみじみ思っているところだったのではいあのふさみんさんがねあのタイトルはけいこ ちゃんの生き方の一つですねって書いてくださってなんかすごい はいじんわり感動しています それからおはぎさんからこんにちは生配信キャッチしました いらっしゃいませいらっしゃいませこんな感じでゆるゆるどこに行くかもわからないような 話を展開しておりますはい セリネズ組さん稽古さんのお仕事は年々多様化してどんどん増えているような気がします どうなんですかねでも確かになんだろうあの 気がついたらいろいろやってますよねというか昨日もねたまたま あのボイシーパーソナリティーもされている若宮和夫さん アート志向の 神谷和夫さんの 講義を聞きに行ったんですよはいあの まあちょっと興味がある内容だったので聞きに行ったんですが このね講義がまためちゃくちゃ面白かったのでそれはまたちょっとどっか別のところで お話ししたいなと思っているんですが でもなんかそのイベントというかね講義にていろんな方とお会いして名刺交換とかするじゃない その時もねやっぱりなんか同時通訳者って名乗るのがちょっと違うかなみたいな でもやっぱりお話ししていると同時通訳って自分にとってはすごく大事なものなんだな っていうことも感じたりするのでなんかあの本当に気がついてみると 自分の仕事のポートフォリオが変わっているんだなっていうのを感じます うんでもねすごくこれは嬉しいことですねあの 相変わらずね大きくなったら何になりたいかわからないっていう状態ではおりますが おりますがでもあの まあきっとこの先も行き当たりバッチリバッチリいかないこともあると思うけど 興味のあることにいろいろ首を突っ込み それがもしかしたら仕事につながるとかね仕事になっていくとかっていうことがあるのかも しれませんねありがたいですねはい あ鈴子さんからすでに日程など調整中いったことですぐにかないそう あっさっきの音予縮の話 はいミングルでねあのこれを言ってもいいのかな一応ちょっとあの あのプレミアムリスナーさん限定の場でお話ししたことなので内容の詳細はちょっと控え ますがでもね言ったことですぐがかないそうということで嬉しいですね すでにもう日程調整などをされているということで動き始めているということですねさすがです やっぱり言葉にすると自分で自分の背中を押すみたいなそしてみんながまたそれをね 予縮してくれるからまたそれで背中をされるみたいなのありますね はい 宇佐美さんこんなに世の中を良くしたい人がいるって平和だからこそなんだなぁと思います いやほんとね本当に何かでも平和だからこそだし この平和のありがたさをちゃんと こういう人がつながるとねいいなぁって最近またこれも思っていることの一つです やっぱりどうしてもこう なんていうの古文奮闘みたいになっちゃうと辛いじゃない だけどあのなんか世の中良くしたいとか いい思いを持っている人がつながるとまたそれはそれで自分一人だけじゃない力が湧いて くるなあっていうのも感じますね ニコさん遅刻参加です新国立美術館に行ってきました すごいですねこの時間に行ってきましたってことは朝一で行ったのかなぁ もうニコさんのこの活動力パワフル すごいいつもね眩しいと思いながらあの生配信時にね今日は何々ですっていうのを ご報告してくださるんですが本当すごいなぁと刺激を受けます 新国立美術館いいですね ちょっとね私も最近美術館行ってないんですよね あの そうだなぁ ちょっとまた行きたいなといやなんか今いろいろどこの美術館に行こうかなーっていう の頭ん中ぐるぐる回って一瞬ね あの考え終わってしまいましたがはいいいですね 美術館やっぱり日常ちょっとねあの 立ち切るというか日常のルーティーンからふっと離れるような場所だなぁっていつも 思うのでそういうのって大事だなとあえてルーティーンをちょっと 切るっていうのかなあのちょっと一歩止まるみたいなのでやっぱり意識的にしないと どんどんこう忙しさにかまけてね 日常のメンタリティーから抜けられないようになってしまうので なんで美術館はそういう意味ではすごくいいなぁっていつも思います ドクタリーさんあリンターいらっしゃいませ おはようございます言葉にする各ことで自分に可視化強く意識づけできることができるんでしょうね そうそうこれね本当に思うのあの なんか願い事って例えばねミングルで月に一度みんなで お誕生日の方をお祝いするでその時に願いは何ですかって私が聞くんですけれども なんか願い事って 意外に言葉にしようとするとなんか ぴったり来ないなぁみたいになることありません あと例えば神社とかねお寺で お参りするときに願い事したりっていう時もなんか なんか上手く言えないなぁみたいな感じの時ってないですか なんかねそういうのってねあの いや私の望んでいるものはこれじゃなくてこれなんだよなぁみたいな なんていうのかなその言語化のプロセスを通して自分が願っていることを望んでいることを 行きたい方向が自分の中でも整理されるような気がするんですよ で整理されるとまさにドクターリンさんがおっしゃるように可視化されて強く意識づけされるので どっちに一歩踏み出せばいいのかがわかりやすくなる なのでねさっきもね鈴子さんがあのもう 言ったことですぐ叶いそうとおっしゃってましたが あの言うとなんかすごい現実的に見えてくる じゃあ次はこれをやればいいんだっていうのがわかりやすくなってくるっていうそんな 効果が言葉にするっていうことにはあるんじゃないかなーって思います 佐々木さん配信ありがとうございます 夢や挑戦は心配されるより応援してもらう方が断然嬉しいですよね 思う思う そう本当にねあの これ 深いねいい言葉ですね夢や挑戦は心配されるより応援してもらう方が断然嬉しい あの 心配されることありますよねでもなんかねあのすごくありがたい反面 やっぱりこう 一番心配不安なのって本人なんだと思うんですよね だから何だろうなぁこう重荷になるような心配よりはあの心配をしていても応援になるような ことっていうのが大事かなって私も思いますあの本当に応援するときになんか 余計な一言をね 言っちゃったりしないようにっていうのはすごくね気をつけてはいます まあ言っちゃってるかもしれないけどねうんでも本当にあの 応援ってすごい力になるなぁと思うので ねなんで心配っていうのも相手のことを思ってしてくれることだけれども 心配よりは応援の方がね嬉しいですよね私も本当そう思います それから 鈴子さんから有理論ってありますがはいこれはね今ドクターリーンさんがコメントで書いてくださってますが theoryUですあのだからUはアルファベットのUなんですよねにtheory 理論です 英語でいうとtheoryUなんですけれども日本語はU アルファベットのUに理論ってついてます はいこれね本も結構出ているんですが本はね 書いた本人が分かりにくいって言ってますあの あのねこれ本当もうすごいつい笑っちゃうんだけど オットーシャーマーというドイツ出身の学者さん MITの研究者なんですけれどもが著者でこの間そのバーモントで私が参加したリトリートにも来ていて 今私が受けているプログラムもオットーが中心になっていろいろ講義をしたりとかっていうのをしてくれるんだけれども その有理論っていうね自分の書いた自分の提唱した理論それからその理論を元にした本のことがよく出てくるんですが もうね字逆ネタのようにいやでもあの本さーとか言ってあの 元々論文が元になっている研究が元になっているからものすごい数の引用がされてるんです 600とか言ってたかな うんだからもうあらゆる本当に研究とか過去の理論とかを元に書いてるから だからもうあんなにたくさんね引用があって分かりにくい本は誰も読めないよみたいなことをご本人も言ってらっしゃるんですが でもねあの繰り返し読んでいてそしてなんていうのかな あの私が今受けているMITのプログラムも実践をすごく大事にするんですよね なのであのプログラムのカリキュラムの中にただ単に学ぶんじゃなくて 学んだことを元にこれをやってきてください そしてそれについてのフィードバックを書いてくださいっていうのがすごくあって理論で学ぶっていうだけじゃなくて それを自分の体験も本当に身体感覚も含めた体験として学びとするっていう感じなので 本だけ文章だけで読むとちょっと分かりにくいかなと思ったりもするんですが でもね私の場合は特に言葉コミュニケーションがやっぱり自分がすごく興味があるものだから 本を読みながらその人との会話とかコミュニケーションもこうだよなっていうのをつなげながら読むと結構ね読みやすいし面白いです はいぜひ見てみてください そしてドクターリンさんもう一つ美しい世界に行きたいと思うならありありとその世界をイメージできるように言語化した方が良さそうです 本当ですねありありと言語化すると本当にそれを共有しやすくなりますよね ありありともう具体的にこういうふうな目の前で景色を見ているような言語化での表現ができると それを聞いた方も多分イメージしやすくなるから一緒に何かしやすくなるとかね あと別に一緒にやらなくてもその人がそんな素敵な世界に共感してくれたら じゃあ私はこれをやろうっていうことをね何かそれぞれが自分で考えて動き出す可能性もありますしね それからすりにゃんずくみさん明日とあるコミュニティの方々が12名クラシキに来られます 雨のクラシキも楽しんでほしいです精一杯全力でアテンドします頑張る 素晴らしい私が大好きなクラシキに12名ってすごくないですか 12名のアテンドはまあまあ大変だと思いますがすりにゃんずくみさんならもう全然問題ないと思います いやでもね嬉しいですね私もクラシキ大好きなので クラシキ在住のすりにゃんずくみさんがいつもこう皆さんウェルカムですよって言ってくださるのがすごく嬉しくて それこそなんかあなたの願いが私の願いじゃないんですけど 私はクラシキにたくさんみんな行ってほしいなって できれば大原美術館にもねぜひ足を運んでほしいなって思うんですけれども でも私はクラシキにいないからぜひクラシキに行ってくださいって言ってるけどね でも言いたいけどでもそういう時にでもすりにゃんずくみさんみたいな人がいて地元でねクラシキにぜひ来てください 歓迎しますっていう人がいるんだって思うとこれまたなんかすごくクラシキぜひ行ってください 行きたいっていう人がいたらなんかすごくこう背中を押したくなるっていうねそんな気持ちになりますよね はい すりにゃんずくみさんから鈴子さんクラシキもって鈴子さんにお声掛けが来てます そして鈴子さんからずっと思っていたけどなかなか進みませんでしたが言葉にしたら即ですね実感中これありますよね もう私もほらやりたいこといっぱいあるからなんかそのうちやろうとかねいつかやろうとかねすっごい今でもいっぱいあるんですよ でもなかなかやっぱり行動につながらないんだけれども 言葉にするとなんかなんていうのかなぁ 不思議ですよね言葉にするとやるべきことが明確になるのかな なんかこれだったらじゃあここにあの連絡してみようとかねこの人に聞いてみようとかね あとスケジュール調整してどこだったら実現できるか見てみようとかなんかそんな実感私もあります そんなわけで私はあの予粛でねミングルでブータンに行きたいって言って 瞬く間にそれが叶ったという実績が実績ですよありますね でも本当言葉にすると本当なんかねなんていうのかな いつかとかなんだろう できたらやりたいみたいなちょっと曖昧だった願いがすごい具体化するんですよね さっきのあのドクターリンさんのその自分が思い描く世界をありありとイメージできるような言語化っていうのがやっぱり大事なのかなと思いますし ミングルの場だとみんながそれを助けてくれる感じがしますよね 予粛っていうことで何なら本人が思っているよりもだいぶもってもってもって大げさにねお祝いしてくれるので 壮大な感じでお祝いしてもらえると あの自分が考えてたことってめちゃくちゃ些細な願いなんだなっていう気にもなってくるし あとやっぱりその言語化とかイメージの材料がすごくもらえる気がします はい それからニコさん私とてもデブ症なのですだから約束とか予定とか入れちゃってます ええそうなんだいやこれはねすごいあの本当に活動が素晴らしいエネルギッシュなんですよ ニコさんなんでねでもこれ約束とか予定とかを入れちゃいますっていうのが一つのヒントですね あの自分で勝手に動く仕組みを作るっていうのかな 今日は何しようかな美術館行こうかなっていちいち考えるとなかなか腰が重くなるけど もうこの日は誰やらさんと美術館に行くとかね なんか予定約束を入れると体が勝手に動くからね これはアクティブになる一つのコツかもしれません それからフサミンさんから帰国したら倉敷にも行きたいなぁって うーんぜひぜひぜひ来てください はい ドクターリンさんからけいこさんのプレミアムもいつか入りたいと思ってます ミングル興味あり月替わりでいろんなプレミアムにお邪魔してます ぜひぜひ プレミアムは本当に安心安全な場を作りたいなぁと思って それは私にとっての安心安全な場なのでね 時々というかよく毒も吐いたりもしてますが これは外では言えないみたいなね そんな話もしたりしてますし あと参加してくださる皆さんにとっても安心安全な場であってほしいなって思うので ミングルとかね実際リスナーさんに登壇してもらって 私とおしゃべりしてもらうんですが やっぱり最初はすごくドキドキするじゃないですか 今となってはね皆さん本当にもう饒舌にすごくトークもお上手になってますが でもやっぱりでもそれでもね みんなの前でしゃべるってちょっとドキドキしたり 自分の願いを言葉にするのって本当にドキドキするじゃない でも安心安全な場だからそれができるっていう なんかそういう場を作りたくてプレミアムを始めたので はいよかったらぜひ覗きに来てみてください そしてドクタリンさんもう一つ 有理論は論文を読んだ方が良さそうですね ありがとうございます うんあの論文もね私は論文は読んでないんですけど あの良いと思います あと本は絵がね結構入ってるんですよ 絵というのかな何だろう図っていうのかな その有理論を表現するっていうことを あのあれはアーティストの方なのかな なんかMITの研究者の方なのかな まあその著者のオットシャーマーのお友達みたいな人が 友達とか言って うんあの有理論その方も勉強してるんですけど その絵をね描いててそれがまたね美しいんですよね なので結構ねその図とかも合わせて学ぶと すごくイメージ分けやすいかなと思います はいそしてドクタリンさんありがとうございます コメントも一つ読ませていただきます 夢や希望は今の自分の範囲を超えたところにあるので 不安や迷いは生まれますが応援してもらえると前を向けます 本当にねそうなのよ なんか応援してもらえると前を向けるし あとねミングルで皆さんがこう願いとかをね言葉にする なんか本当に恐る恐る言葉にされることもあったりするんだけど それを聞いている私を含めたみんな まあ仲間のみんなは えあなたならそれ普通にできちゃうでしょって 意外に思ったりするんだよね だからこの人間の自己認識っていうのかな 私はこういう人とか私はこれができるとかっていう 自分に対する認識とそれから他の人たちが見てる その人の力とかあり方って結構ギャップがあるなっていうのも 実はこのミングルで感じるんですよね だからなんか結構ね まあ皆さん本当奥ゆかしいから いやもうちょっとそんなの叶うとは思えないんですけど もう言うのもズズしいと思うんですけど みたいな感じで言うんだけど なんかズズしいどころか いやあなたそれ普通に明日からできますよね みたいな願いも結構客観的に見るとねあったりするんだけど でも本人にしてみると こんな大それたズズしいこと 私が考えちゃっても恥ずかしくて言えないみたいに思っちゃうっていうのも これもなんか気持ちとしては分かりますよね だからそういう意味でも言葉にすれば願いは叶うっていうか 言葉にすることで客観的な見方をもらえる そうするとなんかそんなズズしいわけでも そんなに大それた夢でもないなっていうことに気づけたりとかね そんなこともあったりするんじゃないかなと思います 鈴子さんからまさにそうです なんとなく考えていたことからプロセスが具体化されました さっきのねこのいつか行きたいなとか いつかこれやりたいなぁみたいなのは言葉にすると具体化されるです です分かる分かるね 私ももうちょっとちゃんと言葉にしよう なんかそうそうあの言葉にできない時ってやっぱあるなと思っていて もやもやする時ですよね よくねこれあの確か先週の生配信でも話題になったけど 食べて祈って恋をしてっていう まあジュリアロバーツの映画にもなったお話で その満たされた生活をしているはずなのになぜだか虚しいみたいな時って これはもうどんぐりがいつか菓子の木になるように 今の姿は私じゃない本当の私じゃないって 自分の中で何かを感じてるっていうのが もやもやしてる状態なのかなと思うので それを言語化できない時って私結構あるんですよね だからずっともやもやもやもやして気持ち悪いなぁみたいな時結構あるんだけど それでも一生懸命言語化したり考え続けたりするとある時なんかパッと分かったり 分かったりって言ってもそれで全部分かるわけじゃなくて もう旅がずっと続くようにね 分かったと思ってもやっぱり分からないってなったりとか でもアンテナ張ってっていうか考え続けていると面白いものに出会って なんかそれが今自分がもやもやしてるものと結びついたりとかね そんなふうにいろいろ何かに出会った時の反応の感度が高くなるような気がします おはぎさん世田谷美術館のチケットを買いました 暮らしと自然に息づく北欧デザインです 28日に行くって決めました 素晴らしいこれ本当大事そうなんですよ だからこの美術館もねチケット買うっていうの大事だよね あのそうなんだよね 私本当になんか映画とかもいつも見逃すし あと何コンサートとかも見逃すので 一時期本当に先にチケット買うっていうのをやってたんですが 本当にチケット買ってもいけないっていう時期が あまりにも長く続き出張とか入っちゃってね コンサートのチケットとか 毎回結局行けなかったじゃんってなっちゃうから ちょっとやめちゃったっていうのがあったりしますが でもチケット買ってスケジュールに入れるってこれは大事なことです あとはね最近ちょっと頑張ってるのは あのヨガとピラティスを再開しまして はいこれもまたロングストーリーですけどね あのたまにプレミアムで話してますが ピラティスを結構長いことやってたけど 最近やめちゃって はいやめちゃったのやめちゃったんだけど やっぱりちょっともうちょっと日常的に体を動かした方がいいなと思って 今また再開しようと思ってやってますが これもあらかじめスケジュールに入れるって すごい大事だなと思うんだよね そうじゃないといろいろ仕事の依頼とか来るじゃない 私なんかほらフリーランスだっていうのもあって ミーティングの依頼とか結構来るんですよ なんであのなんていうのかな 仕事の関わり 仕事が入っちゃったらしょうがないなと思うんだけど でも割とフレキシブルに 何月何日何時じゃなくてもいいような ミーティングとかも やっぱりこう先に予定入れてないと ここ空いてるからいいやと思って入れちゃったら 後からそういうね自分がやりたいこと入れられない みたいなことが起こってくるので なので先に予定入れるって大事だなって私も感じてます はいそれから ドクターリンさんから プレミアムは自分にとって生身の自分を出してもいい場 月替わりでも敬意を持って参加させていただきます はいぜひぜひいらしてください 本当なんかねあの生配信もね プレミアムであのよくやってます やってますってか ゲリラ生配信もよくやってます 私が出張先とかで ふっと時間が空いた時に 突然生配信を始めるプレミアムで ゲリラでプレミアムな生配信もやっていますが はいあの結構ねあれ私は好きなんですよね なんかその本当にその時に起こっていることを お話ししていると そこからいろんな展開が起こってくるとかね なんかなんだろう あの一度あれプレミアムだったと思うんですけど 出張中に大幅に私が生配信遅刻した 遅刻したっていうか 開始時間が遅れちゃったことがあって それは本当ごめんねって言いながら始めて 実はあの今一緒にいる ブータンのプリンセスと話し込んじゃって たまたま朝ごはんで一緒になってね ですごい話し込んじゃって すっごく楽しかったの本当に素敵な方で うんですごい話し込んじゃって 遅くなっちゃったんだごめんねって言ったら まあプレミアムタリキーズの皆さんが いやそれはいいでしょって プリンセスと話した方がいいでしょってね 大変温かいお言葉をかけてくださって でも今振り返ってみると あの会話があったから その後ブータンに行ったんだなっていうところにも つながっていくんですよね だからなんかその自分にとって その時は気づかない大事な ポイントみたいなのが プレミアム生配信みたいな ゲリラの生配信みたいな感じで 何も考えずに喋っていたことであっても 後から振り返ると あれが結構大事なポイントだったんだ みたいなのがあって それをねそれこそボイシーで みんなと共有できるっていうのも とても幸せなことだなと思うので あの本当に生配信も こんな感じでゆるゆるやっていますけれども プレミアムはこれ以上にね 本当に笑ってる場合じゃないんですが 本当にゆるゆると みんなとおしゃべりしてるんですが でもなんかすごく 自分にとってはありがたい いい時間だなと思いますので まぁそんな感じなんですが よかったら覗きに来てみてください はいそれから よそいちゃんつくみさんから ゲリラ生配信キャッチできた時の喜びったら笑い 嬉しい本当にゲリラでいきなり始めるので あのねみんなキャッチできてよかったって 言ってくれてね 集まってくれるのが私もすごく嬉しいです 本当ありがとうございます そしてふさみんさん 京都でしたっけ貴重な体験ですもんね ブータンまで会いに行きたくなるぐらい 大事な出会いでしたね いや本当これ覚えててくれて嬉しい そうなんです京都でした 京都でね出張に行って ブータンのプリンセスの通訳をしてたんだけれども たまたま翌日ね朝ごはんで話が盛り上がり 本当に素敵な出会いだったんですよ もう今でも時々連絡を取り合ったりするんだけど とても素敵な方人として素敵な方だなって いつも感じていて 本当にいてその後ブータンにそれがね きっかけで行くことになったんだけれども やっぱりブータンはね 私は人生の旅の中でも本当に貴重な機会だったなって 思っていて あの私比較的旅多い方だと思うんですよね 出張含めってかほとんどが出張です なんで結構仕事で世界のいろんなところに行かせてもらってるけれども でも仕事で行くっていうこともあり 実はあんまりこう文化的に驚くみたいなことって もうあんまないんですよね 正直ねこれは多分行くところが仕事で行く時って だいたい同じところに行くから いつも行く場所をいつも泊まるホテルみたいな感じで 場所が変わっても日常の延長みたいな要素も結構あり あと仕事で行くので逆にあんまりサプライズとかあっても困るわけですよ なので何ていうのかな 旅をして異文化体験とか あとすごい旅ならではの面白さみたいなのってあるでしょ ハプニングが起こって それも後から考えるといい思い出だなみたいな なんかそういうのって出張の時はなるべく怒らないように 怒らないようにしていることもあり なんかやっぱりこう異文化の時だなみたいな 異文化の全く価値観が違うことを目の当たりにしたなとか こういう生活をしてる人がいるんだっていうことって あんまり出張とかではないんです ありと今はねインターネットもどこに行っても通じるしね なんだけどブータンはね本当に 生きていく上での価値観についていろいろ考える機会になりましたね 世界一幸福な国としても知られてますけれども なんかその幸福の基準とか あと自然に対する考え方 自然っていうのはそのマザーネイチャーっていうのかな その山とか例えばそんなに大きな国じゃないんだけれども 山を傷つけてはいけない なぜならば山には神様が住んでるから 山を傷つけてはいけないから トンネルを掘ってはいけないっていうことで もうトンネル掘れば 多分1時間とか2時間で行ける距離をもう1日近くかけて ぐるぐるぐるぐる山を回っていくわけですよ そういうのって資本主義社会の効率性から考えると ちょっとありえない話じゃない でもそれを実際にやってる人たちがいるっていうのを その場に行って体験するって ただ単にこう人から話を聞くとか なんか何かで読むっていうのとも またちょっと違うなっていう感覚もあり なんかねブータンも本当にいろいろね これは面白い こういう人たちがいるんだ もっともっと学びたいっていうのかな 自分とは違う価値観とか 違う見方で世界を見てるなって思う人たちに出会えたっていうのが なんかすごいねじわじわ効いてくる感じ あの現地にいる時もまあまあびっくりすることがあって はいで現地からもね ブータンからもゲリラでプレミアムな生配信とかもお送りしてましたが そして生配信中に窓の外を見たら 馬とか牛とかがねゾロゾロ通っていって わぁ野良牛だとか言って なんかすごい驚きの声を思わず上げてしまったりとか そんなこともありましたけどね懐かしいですね でもなんかすごくね ブータンは思い出深いというか いろんな学びがあった場所だなと思いますので そんなきっかけがあった そうあのプリンセスとの会話もそうです ふさみさんありがとうございます なんかだいぶ脱線しちゃったけど 京都ですよ で京都からそのプレミアム生配信をね お送りしてみんなとそれを共有できてて あれから何年か経ってこうやって あ京都でしたねって思い出して一緒にね あの懐かしんでくれる人がいるっていうのは 本当幸せだなと思いますので まああのかといって 別に大した話をしてるわけじゃないけど はいあのやっぱり分かち合える人がいるって いいなって思います ちょっとね今いきなりお呼び出ししたい人が 今参加者を見たら見つかっちゃったので 一瞬だけお声を聞かせてもらってもいいかな ちょっとごめんなさい この無理だったけど話せますか おはようございまーす おはようございます 自己紹介お願いします すいません石村智美と申します ボイスビーティーは心と体に羽が入る ゼロトレイラジオをしております けいこさん大好きなので遊びに来ました いやもう嬉しいめちゃくちゃ嬉しい 最近ちょっとまた運動一生懸命やろうと思って ピラティス再開しましたっていう話で なぜ辞めちゃったかっていうとって 実は理由を言わなかったんですが ゼロトレイをやってみて 衝撃的に素晴らしく体が喜んでるのを感じて ゼロトレイあればいらないわと思って ピラティス辞めちゃったんだけど ただやっぱり運動って量も必要だな ということに気づき それで今またゼロトレイもね そんなに毎日毎日はできないからね 自衆ゼロトレイはやろうと努力はしてますが でも怠け者なので やっぱり日々の運動はピラティスにも通おうと思った っていうちょっとさっきの はしょった部分を今解説して それぐらいゼロトレイが私にとっては 衝撃的な素敵なものだったっていうことです ガチガチになっていらっしゃるので いつも頑張ってるんですよ そうなんですよ なのでトモミさんにね 時々体を見ていただき ギャーギャー言いながら これ何?これ何?っていつも言うんですよね なんで私の体こんなに固まってるの? とか言ってギャーとか言いながら これまたね痛いのよ 固まってるとこって痛いのよ 痛いですね ねそれをね トモミさん優しいけどゴリゴリ これはちょっとね潰したいねとか言って はい潰させていただきました おとといですね おとといだよね本当に トモミさんのとこ モンモの内側がガチガチで 腰が悪い感じがしました もう多分飛行機じゃないですかね もうあれよ あの引っ越し&飛行機&いろいろですよ もうそうでした ちょっと久しぶりだったからね そう穏やかになりましたでしょうか これ恥ずかしいんですけど あのさっきちょっともやもやする みたいな話をしてたんですが 最近もやもやどころかイライラしてる もう本当にわけもなくイライラしてて もうなんかさ なんで私本当に嫌な人になってる そういう自分にもすごく嫌になるじゃない でも本当になんかね もうねこの先私はどうやって生きていったら いいんでしょうみたいな朝を迎え その日のあれ午後だよね トモミさんとこ行ったら 体ガチガチとか言って ゴリゴリほぐしてもらったら そうそう確かに腰がね ちょっと痛かったんですけど 足をねぐりぐりほぐしてもらったら 羽が生えたかのように軽くなりまして もう今ねちょっといい人になった いい人になりましたかよかった ちょっといい人になった もうあのイライラがねほぼなくなりましたね あよかった 仏のような顔して帰られたんで なんかスッキリしたね仏のような もう本当に本当にそうなんですね でも偉いですよね なんかけいこさんの場合 あの人の主ワンモって絶対言わないんですよ 自分が嫌な奴になってる気がするとか 自分を言うんですよね あんまりないんですよ そういうことって えでも本当に本当に嫌な奴 もういちいちチッとか言って なんかどうでもいいことにチッとか言ってる自分が もうどうして私嫌な奴だ 本当に嫌だ嫌だみたいになってて いやだからそこで自分のことを言うっていうの なかなかないんで これが人柄だろうなと思いまして そう絶対そうです いやねともちゃん聞いてねって レジでねむかつく方がいてね とか普通はそう言うじゃないですか そうなのにこのままだと私は イライラした人生になっていくと思うとか おっしゃるのが いやいやもうでも すごいな いやありがとうございます でも本当なんかともさんのとこ行く時は すがるような目で行くよね でも私も相談するんですよね でもあれ楽しい時間だよね あれすごい楽しいです なんか生きてるって感じがします 生きてるって感じする なんかこういろいろともさんの話とかも聞いてると なんかこう自分のことを責めてる自分も もうちょっと自分に優しくしてあげよう っていう気にもちょっとなれるし なんかねあのね ともさんもイライラすることがあるっていうのを聞くと そうだよね人間なものみたいな なんていうの 私だってイライラしてもいいよね ともさんだってイライラするんだもんね そうでなんかその悪口大会とかじゃないんですよ けいこさんの話とその一回吐き出すんだけど そっからちゃんと人間哲学になるじゃないですか 本当?人間哲学? なりますよ でなんかこう哲学的な話になって そうだよねって言ってお互い帰っていく 学びの場ですよ いつも楽しいよね 楽しいです 人間とはっていうのを考えるので 考える私も考える 私もそこで考える あとなんか体大事っていつも思いながら帰る いつもこれなにこれなにって 先週説明しましたけどっていう あーそうだね 確かに これなにこれなに 本当に何これ何この塊 なんでこれが私の体にあるのとか言ってね 本当に確かにあの この間も同じことを説明しに来たみたいな そんな感じでね いつも言ってくださるんですよね すごい学びあるんですよ お金いただきながら私が勉強させていただいて いやいやもうとんでもございません あんまりなくないですか けっこうさんこういう なんですかね なくないですか こういうなんて言うんですかね お互いの意見を吐き出すのに 哲学になって学んで 体も変わるくなっていくみたいな 確かに 本当そうそう だからあのみんなゼロ体をね ただの運動と侮っちゃいけない なんなんですか 心もゼロに戻るっていうね 嬉しいそれが一番やりたいことだから そうねだから多分でもさ ともみさんすごいそれをずっと考え続けてるでしょ うんはい で私の体が良くなって 私がねもうなんか眉間にシワ寄せて イライラするとか言ってるところから まああのともみさん曰くの仏のような顔になると なんか本当に何よりもともみさんが嬉しそうな顔する そう超嬉しいんですよ めっちゃ綺麗になるんです かわーって うわーって思います あんなに怖そうな顔してたのに いやいや違います違います違います いや本来のね 本来のダイヤホンドが輝き始める顔するんで いやでもあの顔を見ると なんかね私ね あ私もこれをやりたいんだと思うの どういうことは いやだから私は全然分野は違うし 体のことは分からないから いつもお任せなんだけど でもやっぱり会話とか 対話を通して誰かが元気になったり なんかこうすればいいんだとか あとさっきあのミングルっていうこのね チャンネルのプレミアムリスナーの仲間の皆さんと やってるあのイベントで 願いを話してもらうみたいな話をしてくれたこと でもそれもなんかやっぱ声だけでも どんどんなんか元気になっていく なる 自信が出てくるみたいなのが なんかすごいすっごい嬉しくて なんかこっちがもう本当すごい元気になるのね あれなんでですかね 分かんない ほんとでもすごいなんか それを感覚的にただやってるけど ともみさんが私が ああ楽になったとか言って すっきりして帰る時の あの嬉しそうな顔を見ると 本当に喜んでくれるなっていうのが分かって 別に楽になったのは私じゃない だけどすごいともみさん 嬉しそうにしてくれてるのを見ると 私もこういうことしたいんだっていう なんかすごいね その確認みたいなのもある えー面白ーい 面白いね でも本当に誰よりも喜びました なんでだろうあれ 本当だよね 痩せた時とか生徒さんが 誰よりも嬉しいんです なんですかねこれ 生徒さんいてそび上がって喜んでるからね 確かに すごいすごいとか言って うわこれほらとか言って こんなもんなったとか言って もうそうそう あれなんですかね なんか言語化できる日が来るんですかね 量子力学的なことなのか そうねこれちょっとなんかね 言語化してそれこそ共有したいよね したいです ね 多分皆さんそれぞれにあるものだと思っていて 思う思う 私も絶対それ思うの 思いますよね なんかご家族の中で お子さんに対する時とか なんか愛する人に対する時とか なんか絶対やってるはずなんですよ そうなの 結構さ私もそうだけど それってあまりにもこうなんか自然すぎてっていうか まさかそこを意識してるわけじゃないから なんか嬉しかったで終わっちゃってる気がするよね そうなんですそうなんですね だけど友美さんが嬉しそうな顔してくれるのを見ると 私これやりたいんだよって思うの いつも毎回だからやっぱりそういうなんていうの 鏡じゃないけどなんていうのかな あの本当に嬉しそうな顔してくれてるっていうのを 見る場があるっていうのも嬉しいし 何よりも体が楽になるの 切実にっていうかね あの本当にあの3日前の私と今の私をちょっと見比べて欲しいっていう感じ そうですね本当にチャラそうにくらいいらっしゃるから でもねおとといのやつはいろいろあるんですよ 来る時の空気感でわかるんですけど ストレス系だなとあと人間関係系だなとか 肉体疲労だなとか 全部種類がなんだろうね わかるんですよ いやーすごいなんかそうね あとなんかイライラしてる自分に余計イライラするとかね なんかそれで余計悪循環に入ってるとかね だからなんかその匂いか色か形かわかんないけど 感じ取ったら何ですかね それからこう人間関係だと複雑なので そこは突っ込まないで体から行こうかなとか なんかねいろいろ見えるんですよ すごいわかりやすくってけいこさんのオーラが もうダダ漏れてるってね いやいやいや感情揚言が豊かなので すっごいねあのクリアーに見えるんですよ綺麗なんですよね それでけいこさんが最後変わってバチってこう本来の自分に戻った瞬間に なんで喜んでるかって今話聞きながら思ったのが そのけいこさんが自分の本業のところで 活かしきっている姿が見えるんですよね 例えば人の前でこう翻訳家として活躍される瞬間とか なんかこういくんだろうなとか見えるんですよ 行って来てくださいって気持ちになる 世の中を良くしてきてくださいみたいな それですそれですそれです 幸せな人いっぱい作ってきてくださいみたいな それですまさにそれです 私もすごいそれわかるわかる なんかコーチングとかでもそうだし ミングルとかでもみんなの願いを聞いててもそうだけど なんかその人が輝く瞬間あるじゃない そうするともうそれでもうあなたらしく もうそれで一番力発揮できるから 世の中を良くしてきてみたいな嬉しさ なんかハンパなる気持ち その世界に私も住みたいなっていうね わかります美しい世界ですよね いや嬉しい今質問が来てます ともみさんのところはゼロトレ講師の養成講座ってありますか ありますありますあります ありますどうしましょう これはダイジェストで教えていただいて あと細かい詳細を知りたい人は どこに行けばいいかもぜひお願いします えっとですね あの原宿のオフィスの方で対面とオンラインで受けれるので えっとどこ行けばいいんだろう LINEなんですよね LINEに一括しちゃっているんで はいともみさんのVCのプロフィールとかには その情報ってかどこか繋がるとこはあるんですか ねどうでしょう 自分のことよく分かってない どうしたらいい とりあえずはじゃあ何 ともみさんのVCのプロフィールとかに なんかリンクとかは貼ってあったりはするんですか 書いてあるのかな なんだかわかんないので えっとじゃあ後で貼っておきます 後で貼っておいて はいあのぜひ さゆみもね興味ありますっていうことで いやでもみんな変わって美しい瞬間があるんですよね それが本当に嬉しい 今上でヨガ講座の資格講座やって抜け出してるんですけど 抜け出してるのね お忙しいとこすいません それでさっきの話に繋がるのが 体がすごい変わって この技術をつかんで こうなんか自分を直したいとか 親を直したいとか 子供を助けたいと思った瞬間って すごい美しいじゃないですか 私一人で日本全国の人直せないから だからこういう講座してて キラキラした瞬間に この人が誰かを助けてくれるだろうなって思うんですよ で嬉しくなって気づくと 20年同じ講座やってたみたいな この繰り返しなので わかりますか すごくわかる わかりますよね あの嬉しそうなトモミさんの顔を 一度でも見たことがある人ならわかる 本当に嬉しそうだもん わかるじゃない よかったねって言ってくれる人でも ちょっと距離がある感じ わかります ビジネス的に笑顔をくれちゃった 本当に嬉しそうにしてるから だんだん私より嬉しそうにしてるから すごくやっぱりね それは伝わりますよね けいこさんがそれをされてるから ミングルさんとか 翻訳で他の方々すごい人たちも信用されて お仕事依頼されるんでしょうね どうなんですかね でもやっぱりもっともっと それこそ自分が直接関わる人だけじゃなくて これが広がっていったらすごくいいなっていうかね そういう世界に自分も住みたいなってすごく感じる なんか水の波紋じゃないですけど 一人の一滴のけいこさんの一滴なんですけど この一滴がね 徐々に広がって 一人の幸せが64人まで届くって言いますもんね そうかじゃあ64人がまた64人に広げてくれたらね いいな そうなんですよね けいこさんが仏になったこの放送が 今64人に広がって 本当だよね そうですよすごいですよ いや本当にねでもなんか 本当なんか元気になるとハッピーになるなっていうのは すごく感じます ふさみんさんが今日 血流ゼロトレの本を図書館で借りてきました なんか運命を感じます もう運命ですねこれね 嬉しいです 来月血流の講座やるので良かったら来てください そうです来月血流の講座 なんか冷えるじゃないですか冬とかって 女性の子 私すごいこの話していいですか どうぞどうぞ 自分の血管がちょっと弱まってきているっていうのを 看護師さんに言われて この2年で血管が細くなったよって言われたんですよ でそんなことあるんですよ わかるんですかもそれが わかるんですよ それで血管がもともとコロコロ動く人で うちの母がもうそれで年取った時に させなくなって大変な思いして見てきてて でも元からコロコロ動くのに さらに血管細くなると 将来めちゃめちゃ怖いっていうイメージが出てて 色々調べてたら血統値スパイクって言って 血統値を上げたり下げたり それで血管がボロボロになるんですって 私それです 本当ですか もともとすごい低血糖で 上げなきゃと思ってガーンって上げると 必ずガーンって上がったもの下がるでしょ そうそうそう そうだから結構ね 実は血統値が急に上がらないように 割と気をつけてる 何やってます? 食べ方 食べ方 空腹で糖分高いものは絶対食べたり飲んだりしないとか でもやっぱり疲れるのよそうすると やっぱりそうなんだ すごいやっぱ血統値が今 今すっごい下がってるっていうのが分かるから それで上げないと本当ふらふらするので 以前は本当飴を舐めたりとかしてたんだけど そうするといきなり本当糖分 ザ糖分だから 確かに ガーンって上がって一瞬楽になるけど その後すっごい疲れるから だからなるべくもう下がらないように だからあんまりお腹も空きすぎないようにとか 結構なんかその血統値をちゃんと一定に保つっていうのはね 意外にこうすごい意識をしております めっちゃ偉くないですか それ自分で意識してやってるって でも結構やっぱ大変だったの低血糖で そうなんだ結構心もぶれますもんね そうすると 本当そうなんでそれまたイライラするじゃない あーとか落ち込んじゃいがちだったり そうなんだからなんかすごくそれはね あのやっぱり自分でもなんか気づいたっていうか 私の家の家計がやっぱ低血糖家計だから そうなんだやっぱり遺伝とかあるんですね 絶対あると思うなだから それでいろいろそれこそ なんか当時のトレーナーさんにアドバイスもらったりとか いろいろ人に話を聞いたり本読んだりとかして 血統値をとにかく安定に保たなきゃいけないんだっていうことで なんか気をつけてはいる それでハリノ先生に聞いたら その血統値をとにかく一定にさせるためには 完食しないっていうこととか またカフェラテとかあれも血統値上げるっぽくて 砂糖は本当ダメなんだ 黒豆茶の豆もダメとか えーって思って で水がいいんですって言われて 水っておもちゃかと思って ちょっと調べてたら なんかねいいお茶見つかったんですよ 鹿児島行ってきて この間の自分のオンラインサロンの人たちと ウェルネス和紙君の旅行の途中で さつま、クワ、クワノハ? さつまのクワノハが まずご飯を食べる前にとると 糖をとってるような感じで なんか似た成分なんですって で、あの体になじませてからご飯食べると ガッと上がんないって言われて なるほどね そう あれ今飲んでるんです あ、本当? おいしいんでしょ あ、本当に? ちょっと探してみます クワノハ 探してみます えーそうなんだ そうか結構来るんですね 血糖値って 私は多分低血糖だからだと思うけど 顕著に症状が出るので気をつけてます でも気をつけると割と大丈夫 へー それで結局血糖値が安定するときは 空腹の状態で 空腹って何かって言うとやっぱり睡眠なんですって だから睡眠が削られてしまうと すごくやっぱり血管を回復する時間がなくなってしまうので 朝一番でバーンってバナナ食べる バーンってやるとバーンってやる で傷ついて回復できない毎日 だから取り方も大事ですけど 一番はやっぱり睡眠で 早く回復させるってこと? やっぱり睡眠大事ですよ 大事ですよ へー 何されてますか? ウェアラブル的なことしてます? 睡眠測る あ、一応はい 私は健康オタクなのでオーラリングで あれやってますか 毎日睡眠と心拍数とか測ってます あれってもうスイカとかできるんですか? スイカはできない スイカでピッてできるやつは? それはできない アップルウォッチとかほどは機能がなくて 本当に測定だけかな 今は 私が持ってるやつはそう 古いバージョンだからかもしれないけど ちょっといろいろ試したいんですよね なんかもうニューヨークなんか手の平認証で 買い物できるじゃないですか おーすごいすごい 手のシワ? あーそうね あとあの瞳の動作とかもあるよね あれでも盗まれたら 自分の手の平とか 全然手の平を盗む 脳膜とか もう一生使われちゃいません? 変わらないから まあね そうね でもなんかそんなに進化していったら なんか一本化できないかなと思ってまして そうね それは切実に 引っ越しして全てを一本化して欲しいと 切実に思った 何に困ってんですか? 本当にやらなきゃいけない手続きが多すぎて 住所変更とか 細々したものも含めて だからもう 北欧とかって 全部ソーシャルビリティカードに ナンバーに紐付いてるから もう何もしなくていいんですって 本当に役所に届けでしたら 全部自動で変わるらしくて すごい ちょっと怖いけどね 怖いですね だけど怖いけど そのほうがいいよって 確かにめんどくさいし 引っ越してめんどくさいから もうそのほうがいいよって 怖いけどそっちのほうがいいみたいに ちょっと今なってますね 私は昨日 会社の登記を住所変更しなきゃいけないんで 行政書士さんに頼むと 30万円とかするんですよ で それを じゃあ自分でできないかなって 最近AIすごいから ジェミニーの音声って すごい今早いんですよ 例えば15分の原稿バンって言ったら もう0.何秒でいいですねとか 感想が来るっていう この速さって チャットGPTクールオードはないんですよね で ジェミニーに話しかけたら すぐ返事くるから 会話しながら登記を自分でオンラインで作って 申請できちゃったんですよ 素晴らしい そう30万円が浮いたんですよ 素晴らしいこれこそが ビジネスインテリジェンスってやつですよ そうなんですか 今結構企業のバズワード ビジネスインテリジェンスって それってなんていうの 30万円かかるはずのものを AIとか使えば無料になったり あと人がバニュアルでやってることも AIとかでやったら その分全件費が割ることが でもあれですね 仕事を奪っちゃうことになっちゃいますね そうすると 本当ね そうなんです いろいろね なんかそういうのも 結構生々しく見たりとかも けどね今ちょっと一瞬ね すいません ビジネスインテリジェンス すいませんって こんな会話をいつもしながら ゼロトレやってるんですよね そうだよね本当に 話が永遠に すいませんちょっとお姿を見つけましたので お邪魔しました すいませんでした皆さん 間もなく生配信が終わって けいこさんのお時間を使ってください 失礼します 皆さんもありがとうございました 引き続き頑張ってください そしてゼロトレ講師の養成講座 ご興味ある方は けいこさんのプロフィールを リンク載せてくださると思うので チェックしてみてください 失礼いたしました ありがとうございました はいということで ちょっと気軽に参加してください とか言っておきながら 気軽に参加したら いきなりお呼び出しがかかるというね そんなチャンネルになってますが 話してきて嬉しかったです はいということで すいません ちょっとだいぶ長くなってしまいましたが 休日だから生配信お送りしました 本当ありがとうございます たくさん集まってくださって ありがとうございます はいちょっとね お天気が下り坂のようですけれども まあ天気に負けずに 元気にごきげんにお過ごしください アポ石幕もたくさん飛ばしてくださって ありがとうございます はいそれでは皆さん また明日も生配信できるかと思いますが また明日お会いしましょう ごきげんよう