興味ある会社にエントリーしたものの、自分のコンプレックスだらけの経歴と向き合うのがしんどくて、履歴書、職務経歴書作成にとりかかれません😭(過去に面接で否定されトラウマ)。でも行動しないと変えられないし、締切もあるし、という気持ちとの葛藤です💧
今日初めてコメント書かせていただいたので、今から、これから、との思いで過去を乗り越え前向きに進める自分になれるようにちょっとずつ練習していきます🙆

ハピコちゃん、いつも配信ありがとうございます💓毎日、色々な出来事があるけど、いつもご機嫌でいられるよう自分に優しく甘くを心掛けていきます😊
すぐ、忘れがちになるので、「大丈夫だよ〜自分に優しくだよ〜❤️」何度も呪文のように唱えています☺️

ハピコさんのボイシーを聞いて楽しいことを考える　思考の練習をして、昨日より軽い自分になりまーす。

おはようございます😊ハピコさん、いつもありがとうございます✨✨私は、今まで自分でハードモードにしてしまってたけど、これからはほっとする・安心できる選択をしていきます🌼頑張りすぎると自分の嫌な所がでてしまうので、無理しないで、機嫌良くいられる環境を、自分で工夫して作っていきます🥰

ハピコさん、おはようございます😃
私は朝起きた時に気持ちが落ちないように「今日もいい1日が始まる」って切り替えるようになりました。ずっといい気持ちでいるのは難しいけど、気がついた時に保っていられるように心がけたいです😊