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嫌なことが起きたときの切り替え方

19:39
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#ミニマリスト #嫌なこと #ハピコ #のんびり楽しく貯金
ハピコの心と星のラジオ🌿
ハピコ
  1. 15:13
    1.

    嫌なことが起きたときの切り替え方

  2. 04:26
    2.

    コメントありがとうございます❤️

コメント

avator
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すー
2023年1月26日
Instagramで質問したものです✨
Voicyで取り上げてもらえていたので、びっくりしました！とても嬉しかったです🥺‼️
ハピコさんのVoicyを洗濯物を干しながら聞くのが日課です。いつも癒しをありがとうございます✨🙏
ハピコさんの以前の放送なども繰り返し聞いていて、嫌なことは考えずに、楽しいことをする、ほわほわする、というのを意識していたら最近は気分が良く、この一件のことを考える事が減りました🥺✨
自分がご機嫌で過ごすって本当に大事ですね✨
返信
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ハピコ（ミニマリスト）公式アカウント
2023年1月26日
わぁ❤️聞いてくれて嬉しいー❣️
意識が変わってきたら
ちょっとずつ変化してきてるって
私も嬉しいです😆💕
これからも、ご機嫌で過ごしていこうね❤️
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ラテ
2023年1月23日
今日職場で嫌な事があり（とばっちり）被害妄想になっちゃって🤣

私の切り替え方法は美味しいものを食べることなんだけど
なんだかいつもやけ食いになってしまうの😂

これもテヘペロって考えたらいいかなー
返信
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ルカ
2023年1月23日
おいしいもの食べて回復するなら私は食べちゃいます😁食べないと余計もやもやしそう
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ラテ
2023年1月23日
ルカさん
ありがとうございます😊
ですよねー😅

美味しいなーって味わって食べます😊
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ハピコ（ミニマリスト）公式アカウント
2023年1月23日
ラテちゃん❤️
やけ食い、めちゃくちゃ分かるよー😆
私も、やるやるー😇
でも、食べるの幸せだよね😊❤️
デブになっちゃいけないとかも、
本当は、自分をイジメてるんだよ😇
何より大切なのは、まず自分に優しくすること☺️
時間は、かかるけど
そうやっていくと、現実が優しくなっていくからね❤️
そしたら、やけ食いしなくても済むような現実になっていくよ😊
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ラテ
2023年1月23日
ハピ子ちゃん

ありがとうございます😊
自分に優しくゆっくりだね❤️

ストレス溜まるとお金もやけ使いしちゃう
頑張りすぎてるんだね私😅

ほわほわ流れる練習するね！
すぐ忘れちゃうよ😅
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ハピコ（ミニマリスト）公式アカウント
2023年1月23日
ゆっくりで良いんだよ❤️
焦らずね😊💓
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恋愛心理カウンセラー　　　　　　　　白井　美由紀
2023年1月23日
パピコさん🌹✨
ほわほわちゃんねる素敵ですね
🌸☁️🍀🌿🤗
返信
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ハピコ（ミニマリスト）公式アカウント
2023年1月23日
はい❤️
ほわほわちゃんねるで、過ごしましょ❣️
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ルカ
2023年1月23日
「ちょっと気分が良くないなぁ」と言っていたダンナが「なんか楽しいことでも探すか」と言い出して、私のほわほわが伝わったのかなと思いました😊
返信
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ハピコ（ミニマリスト）公式アカウント
2023年1月23日
ルカちゃん❤️
めちゃくちゃ良い流れに乗ってるね❣️
嬉しいねー☺️💕

ハピコの心と星のラジオ🌿

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