イライラが収まらない時の対処法
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イライラが収まらない時の対処法
コメント
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なっち
2021年10月14日
私はイライラしてる時は、余計な事言いそうなので、なるべく話さないようにしてます。仕事中イライラする事多いですが、イライラを表出すればする程イライラが増して自分も周りも嫌な気持ちにさせてしまうので、心を無にして普通を装うようにしています😊
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