# チャプター1 サッカーの本田けん ありがとう。サッカーの本田けんです。 今日もなみなみけんけんYouTube始まります。 よろしくお願いします。 さあ、今日はですね。 9月に絶対やってはいけないこと、今すぐ始めるべき、たった一つのことっていう、 YouTubeっぽい話をしたいと思うんですが、 いつも4つ、5つ話をしてるんですけど、 どうしてもたった一つという風に言われたら、 僕はこれをお勧めしたいという風に思ってるんですが、 毎日自分の心が本当に喜ぶことをやる。 どうでしょうか。 本当にそう思いますね。 いつも言っているこれはね、僕の言葉だと、 自分に誠実である、自分に正直であるっていうところにつながるんですけど、 でもね、もう本当に遠慮しないで、 日本人って特にっていう部分もあるんですけど、 遠慮してしまう自分の本音を伝えるとか言うとか表現するとか、 これが欲しいっていうことすらもなかなか言えないでもじもじして、 みんなの反応を見ながら言うみたいなね。 そういうのをね、やっぱり少しずつやめていく。 これがね、すごく大事だなっていう風に感じてます。 そうですよね。今すぐ始めるっていうことで言うとね、 やっぱりなんか自分が本当にやりたいことって忘れてる人たちが多いんですよ。 はい。 なんかそういえば、例えば切手集めが趣味だったなとか、 絵描いてたなとかね、 それも30年前にやった木に全然触ってないとか、 どっか惜しいのがどっかにあるんだけどとかって言うのが結構多いと思うんですよ。 でもね、そういう風なことを発掘する作業みたいな気持ちでね、 自分のなんか本当に昔やってたこととか、 そういうのこれ好きだったなとか、 別にだからそれ切手集めが仕事になるわけじゃないし、 フルートをやっても別にプロのオーケストラ奏者になるわけじゃないけど、 なんかその辺りで昔好きだったもののエネルギーを取り戻していくっていうのが 多分やれることだと思うんですけど、 ナミナミはどう思いますか? そうですね。 あの、取っ掛かり、きっかけとしてやってみるといいと思うんですよね。 特に子供の時っていうのは、 いろんなその打算や何かでやるんではないじゃないですか、 本当に楽しいからやるとか好きだからやるっていう、 だからそれってやっぱりその魂の道と非常に近い部分っていうのが実はあるんでね。 だから何かやりたいことがわからないっていう時には、 子供の時に好きだったものって何かな、 子供の時に何に興味関心があったかなって思い出して、 それを今の自分なりにやってみるっていうのはすごくいいきっかけになると思います。 そうですね。 なのでね、ぜひそれをやっていただきたいと思うんですが、 じゃあやってはいけないことをね、ちょっと僕いくつか考えたんですけど、 まず一つ目、なんとなく毎日を過ごすこと。 これはやっちゃがちですよね。 そうですね。 なんとなくっていうのはね、意識的じゃないっていうことなんですよ。 で、やっぱり僕がいつもお話ししてるのは、 意識的に生きてくださいっていうことなんですね。 やっぱり何をやるにも意識をちゃんと伴わせること、 お茶を飲むっていうのもただ無意識に飲むんではなく、 万全と飲むんではなく、今お茶を飲んでいるって言って飲むとかね。 やっぱりそういうね、今にいるっていうことにもこれはつながっていくことなんですけど、 すごくね、そういう部分が大事だなっていう風に感じてます。 そうですね。 で、なんとなくっていうのは忙しくないっていうことじゃなくて、 慌ただしくなんとなくっていうのも入ってますよね。 そうですね。 で、忙しい時ほど意識的じゃない時ってあるじゃないですか。 もう本当に機械的にみたいな流れ作業みたいな。 だけどそういう時にこそちょっと一歩立ち止まるとか、一呼吸を置くとかして、 ちゃんと意識的に目の前のことに取り組んでいくっていう意識を持つこと、 これすごい大事ですよね。 そうですね。 あとはね、他人のペースに振り回される。 これもやってはいけないことですよね。 そうですね。 結局自分軸からずれるっていうことですからね。 他人のペースに振り回されるっていうのは。 でいて、逆に自分軸にちゃんと一致できてる人っていうのは振り回されることもないんですよね。 生きていたら、特に従業員で仕事やってたら、 自分のペースでやりますよっていうことって許されないじゃないですか。 自営業になってフリーランスで独立してもやっぱりお客さんの都合とかもあるから、 ある程度ダンスをすることっていうのも必要だと思うんですよね。 うん。 自分軸に。 そういう体験があるからね。どうでしょう? はい、ありますあります。 自分軸に一致しているとね、振り回されるんではなくって、 ちゃんと適切に処することができるんです。 なるほど。 なので、これっていうのは相手のペースに合わせてるっていうのとまたちょっと違うんですよね。 うんうん。 はい。 なるほど。 例えばじゃあこういうことやりたいんですっていうふうに思っていても、 いやいやこういうふうにやってもらわなくちゃダメだし、締め切りはこうですっていうふうに来たら、 なみなみどうしますか? その時も自分に一致していると、よりリラックスして心地よく取り組めますね。 なるほど。 もうそれに振り回され、できなかったらどうしようとか、やれなかったらどうしようみたいになっていくっていうのはどんどん自分からずれていくんですけど、 でも自分につながっていくと、言い方を変えると自分流にそれを変化させてできちゃうみたいなことになっていく。 こう変わっていく、置き換わっていくっていうのかな、になります。 うん。 なるほどね。 はい。 その意味では自分をちゃんと持ちながら、もちろんその、 社会で生きていくためには、他人との約束とか、 そうですね。 他人との段取りとか、振り回されるわけじゃなく、自分はこうだけどって、 まあ時によっては交渉しなくちゃいけないかもしれないし、 そういったことも含めて自分をちゃんと正しく持つってことですね。 そうですね。はい。 はい。さあ、そして3番目に考えたのは、不安をもとに決断すること。 これも、そんなせっかくね、ライオンスゲートが開いて終分になって、 また新しいエネルギーが来てんのに、 はい。 なんか怖いから、いや、転職するのはやめようとか、 うんうん。 なんかお金のことが心配だから、新しいことがなんだりとか、 新しい、引越したりとか、 新しい人間関係をやるのが怖いなと思って、 なんか決めて進むっていうのって、これもありがちなことですよね。 そうですよね。やっぱりこう不安いっぱいになりながら動くっていうことも普通にありますよね。 だけど、もっとじゃあ逆にね、そっちの不安っていうのも言い方を変えると、妄想なんですよ。 だからこうなったら、ああなったらってまだタラレバで現実にはなってないわけですから。 だけど、だから楽しい方にもっと妄想したらいいですよね。 うんうん。 これによってこんな風になっちゃったらどうしよう。 その、こうなっちゃったらどうしようなくて、こうなっちゃったらどうしようっていう。 だから、そういう意識でもっともっとその楽しいっていうものを膨らませながら進んでいくと、 またね、全然違う結果にもつながっていきますよね。 なるほどね。 はい。 いいですね。 まあ特にね、何か決めなくちゃいけない時に、不安じゃなくてワクワクとか感謝ベースで決められると本当はいいですよね。 いや、本当にそうですね。はい。 うん。 はい。さあ、そして4番目。 終わった出来事にエネルギーを使い続ける。 例えば、もう離婚したのにとか、今仕事辞めたのに、退職したのに。 はい。 ズルズル引きずるしとっていますよね。 そうですね。はい。 もったいないですね。 まず、自分がそれだけ大きな行動を起こしたわけですよ。離婚にしたって、転職にしたって、退職にしたって。 だけど、そこの大きな決断をし、それにちゃんと行動を一致させることが出来た自分をまずは認めてあげること、 受け入れてあげること、褒めてあげること。 僕、これが先だと思うんです。 なるほど。 でもね、それが出来ると、今どうなってるか分かんないし、これからどうなるかも分かんないけど、 まあ、これはこれでいいのかもしれない。より肯定的に先も見ることが出来る。または先を考えたり感じたりすることが出来るようになるんですよね。 自分を認めてあげるとね。 そうですね。なので一旦もう完了したのは、それについては考えないぐらいの一作業さんも必要ですよね。 そうです。そうです。そうです。そうです。まさに。はい。 だから、未来をせっかく見るタイミングなのに、ついつい過去のことを見てたら、結局そっちに引っ張られるようにしてますもんね。 そうです。そうです。それはね、後ろにはもうないんですよ。前にしかないんで。簡単に言うと。 そして5番目。まだ準備出来てないと、コードを先延ばしてしまう。これもうやっちゃいがちですよね。 はい。もうね、エゴちゃんの声の第一位みたいな感じですね。このまだ準備が出来てない。まだタイミングが整っていない。 まだって。でもね、林さんっているじゃないですか。昔流行った今でしょってやつ。 あなたが今これに直面してるってことは今なんですよっていう。だから本当にその意識でやっていくことができるようになると、つまり行動していくことができるようになると、本当の身であなたの人生っていうのは変化し始めますね。 要するにやれない理由なんてもう5万と探せますから。これだけに関わらずね、準備が出来てないっていうことだけじゃなくて、 年齢的にもね、最近ちょっと膝がとかね、例えば。あらゆる理由をエゴちゃんは引っ張ってくるんで。それに巻き込まれないことですね。 そうですね。もしね、あなたがこれ実はやろうと思ってたんだけど、まだお金がとかタイミングがとかと思っていることがあったらコメント欄に書いてください。 そしてね、それやりましょう。ひょっとしたらね、自分が出来てないと思ってただけで、意外とやり始めたらスッと出来たりとか、やり始めたら誰か協力してくれる人が出てきたり。 そうですよね。 そういうことって結構ありますよね。 ありますあります。動くから流れが出来るからその流れに乗ってくるんです。いろんなチャンスだったり情報だったり人だったり。 そうですよね。最近なみなみで準備が出来てなかったけどやったらうまくいったってことってなんかありますか? 僕ね、準備が出来てないって思うことがないんです。やろうと思った時はもう準備が整っているからやろうと思っているんだなと思う人なので。 なるほど。 やります。 僕ね、最近今ちょうど北欧ツアーをやって4つ目の年に来たんですけど、いやなんかまだ無理って思ったんですよね。 でもまだ無理とかと思った時こそスタートするタイミングだと思っているから。 そうですそうですそうです。まだ無理って出てきた時は頭なんで、深いところではちゃんともう準備が出来ているなって信頼してみてください。 そうですよね。でもね、すっごい急に雨が降ってきたりとかホテルが無かったりとかいろんなトラブルがいっぱいあって、日本が懐かしいというか早く帰りたいというか。 帰りたくなったみたいな。 3日目で思いました。特にこっちはスタッフもいないから。 すごい笑ったのが、僕空港に着いたんですけど、誰が迎えに来てくれるのか、どこのホテルに行くのか、そういった情報全然もらってなくて、明日公演って言われたんだけど、だいたいそもそもどこの街でやるのかも聞いてなくて。 着いたら車の中で説明するとしか聞いてないから、もう完全にお任せというかね、そういう状態で来たんですけど。 やっぱり時にはそういうよく分からないけども、お任せしていくっていうのも大事ですよね。 そうです。いつも僕が言う、大いなる流れに身を委ねるってやつですよね。 もう動きは起きているんだから、この流れを信頼して身を委ねてみようという意識ですね。 僕も頭で分かってるんですけど、どうするって、ヘルシンキューの空港で、迎えに来てこなかったらどうしようって。 そもそも電話しように、もう日本もみんな時間がね、変な時間だから、アメリカのスタッフも日本のスタッフも連絡がつかない。 ピンするみたいに思った時に、もう全然降伏してサレンダーって英語で言うんですけど。 そうですよね。もうサレンダーするしかない。 そうそう。お任せしなくちゃって言いながら、いやいや、荷物はちゃんと手放さないぞっていう自分がね。 全然、トイレの時も荷物そのものって言ったから、お任せできてないなって自分に笑ってしまいました。 はい、という感じですね。 みなさん、何かお任せしなくちゃいけないことがあったら、お金でしょうか、健康でしょうか、人間関係でしょうか、ライフワークでしょうか。 何をもうお任せしながらに乗らなくちゃいけないのか、よかったらコメント欄に書いてください。 はい。 はい、ありがとうございました。では、揃えていきましょうか。 はい、では揃えていきます。せーの。 はい。 ありがとう。 ありがとう。 ありがとう。 ありがとう。 ありがとう。 ありがとう。 バイなら。 バイなら。 ありがとうございました。 ありがとうございました。 みなさん、こんにちは。作家の本田圭です。そして、こちらには、ナミキヨシカズさんでいらっしゃってます。 ナミキヨシカズです。 これからですね、ハッピー作家フェスに登壇していただくという準備をしているところなんですが、いよいよですね、ものすごい方たちと一緒に登壇していただくわけですが、ナミナミ、感想はどうでしょうか。 そうですよね。本当に活躍されている作家の方たちっていうのは、こういう言い方が適当な言い方になっているかわからないですが、やっぱり独特の空気感と雰囲気を醸し出します。 それは彼らが持っている周波数なんですけど、これって当然のように僕たちも周波数の存在なので共鳴を起こしていくんですよね。 そうすると、僕がこうした会に参加させていただくっていうのは、そういう人たちの周波数に触れるっていうことでもあるんですよね。 それがまた僕の周波数に共鳴を起こし、僕の意識を変えていくと。 でも、そういうことがこういったイベントに参加していただく皆さんにも実は起きるんですよね。 だから必ずしも作家を目指している人ではなくても、その自分の意識に変化が起きることによって人生に、あらっていう変化が起きてくる。 そういう伝播みたいなものがワクワクするなっていう風に感じています。 はい、というわけでぜひ皆さん、サッカーフェス無料ですので、ハッピーサッカーフェスお申し込みください。 ナミナミは2日目?3日目?どっちだったかな。後でまた皆さんに送ります。 8ですね。8って。 はい、またYCにちょっと途中で入れ替える可能性もありますので、お伝えしたいと思いますが、皆さんお楽しみにしてください。 では、ありがとうございました。 ありがとうございました。 ありがとうございました。