# 0811-あなたが本当に叶えたい夢は何ですか？ 8月11日にありがとう。1分間コーチン。今日のテーマは、「あなたが本当に叶えたい夢は何ですか?」です。 さあ、夢と言われても、ほとんどの人たちがそんなのあったかなという感じじゃないでしょうか。 特に30歳を超えて夢について語るというのは、ちょっと子供っぽいというか、イケてない感じがするかもしれません。 ですか、あなたが人生をかけて叶えたい、というとちょっと大げさに聞こえるかもしれませんが、死ぬまでにやりたいことって何かありませんか。 例えば自分の古典をやるとか、本を出すとか、あるいは世界一周するとか、そんなことです。 小さいことから大きいことまでどんな夢があるのか、ぜひ考えてみてください。きっとあなたの中に何か芽生えてくると思います。 Have a great day. # 0812-あなたが時間を忘れるほど、夢中になれることは？ 8月10日にありがとう。一分間コーチの今日のテーマは、 あなたが時間を忘れるほど夢中になれることは?です。 時間を忘れるというのは、それだけ夢中になっているということで、 夢中という言葉は夢の中ということを漢字で書きます。 例えば僕だったら、本を読んでいたり、本を書いていたりするときというのは時間を忘れます。 あなたにとって料理をしているとき、なんかインターネットで調べ物をしているとき、 パーティーをしているとき、人の話を聞いているときに夢中になるかもしれません。 あなたが時間を忘れるほど熱中してしまうことは何かありませんか? それは必ずあなたの才能であり、あなたが本当にやるべきことだと思います。 ぜひその辺りから自分のどういう才能があるのか探っていってください。 きっとそこから新しい展開が始まります。 Have a great day. # 0813-人からよく褒められることを3つ挙げるとしたら？ 8月13日にありがとう。1分間コーチング。今日のテーマは、人からよく褒められることを3つあげるとしたらです。 あなたには人からよく褒められることって何かありませんか? 例えば声がいいですね、とか笑顔が素敵ですね、とか話聞くの上手ですね、料理が得意ですね、 あるいは何かよくそんな短時間で文章が書けますね、とかそんな感じのことです。 特にすごいっていうことがなかったとしても、あなたにとってやりたいこと、すごいこと、何か自然できること、そういったことの中で褒められることっていうのがあると思います。 日常的にいろんなことを思い出して、一番よく褒められることっていうのはどんなことでしょうか。 それを3つあげてください。その中にあなたの才能が必ず眠っています。 Have a great day. # 0814-あなたの経験が誰かの力になるとしたら、どんなこと？ 8月14日にありがとう。一分間コーチン。今日のテーマは、あなたの経験が誰かの力になるとしたらどんなことです。 あなたがこれまでやってきたこと、それはポジティブなこと、ネガティブなことも含めて、それが誰かの力になるとしたらどんなことでしょうか。 例えば恋愛がうまくいかなかったのに恋愛がうまくいった。部屋がなかなか片付けられなかったけど片付けられなかった。 体重がすごく増えてしまって、出産以来20キロも太っちゃったんだけど、なんと1年くらいで20キロ痩せられたとか。 そしてリバウンドしていない。そんな感じの体験が誰かの役に立ちます。 なので、自分が今まで体験したことで誰かの力になれるとしたらどんなことでしょうか。 その中にあなたの才能のヒントが眠っています。 Have a great day. # 0815-今、一歩前に進むために必要なものは何ですか？ 8月15日にありがとう。一般科学講師の今日のテーマは、今一歩前に進むために必要なものは何ですか。 あなたがやりたいこと、素晴らしい人生に向かって進むために必要なものは何でしょうか。 そうやって聞かれたら、あ、なんかSNSで発信することだと思ったり、自分のずっと書きたいと思っていた本を書く、音楽を作ってみる、 個展に向けて自分の絵を描く、あるいはコーチングをやる、そういったことを学ぶ、アロマセラピーについて何かコースを取ってみる、 そういうちょっとしたことから大きなことまで、あなたが一歩前に進むために必要なものというのがあると思います。 この質問されてピンときたこと、これぜひやってください。小さなことで全然構いません。 というか、逆に小さいことの方がいいと思います。あなたが一歩前に進むために必要なものは何ですか。 良い一日を。 # 0816-1年後、「こうなっていたら最高！」と思える未来は？ 8月16日にありがとう。1分間コーチン今日のテーマは、 1年後こうなってたら最高と思える未来は?です。 例えば、自分が転職しているとか、独立しているとか、 結婚している、あるいは離婚している、 あるいは自分の個展をやっている、本を書いている、 こうなってたら最高、例えば10キロ痩せているとか、 そういう未来というのはどんな未来でしょうか。 あなたにとってそういった未来が見えてきたときに、 最高の未来が見えてきます。 なので、ここからこうなってたら最高だなと思えること、 これをぜひ考えてみてください。 そしてそれに引っ張れるように生きてください。 きっと1年後、1年経って本当にそれが実現したな、 というふうになると思います。 最高の未来をぜひ思い浮かべて、 それに引っ張っていってもらってください。 Have a great day. # 0817-あなたは、発信が得意ですか？それはなぜ？ 8月17日にありがとう。1分間コーチン今日のテーマは あなたは発信が得意ですか?それはなぜ?です。 さあ、発信が得意という人は少数派かもしれません。 そして苦手な方、大丈夫です。 もしあなたが発信が得意だとしたら、どんな発信が得意でしょうか? 発信には、例えば文章で発信する人もいれば、 インスタ、フェイスブックなんかで写真とともにメッセージを添えるという人もいるし、 動画で言うと、YouTubeとかTikTokとかが得意な人もいると思います。 批判が怖いという人もいれば、 誰かにいいねって言われるのが嬉しいという人もいると思います。 あなたにとって発信とはどういう意味を持っているのでしょうか? そしてそれをどうやったらもっと自由にできるようになるのでしょうか? ぜひ考えてください。Have a great day. # 0818-あなたにしか伝えられないメッセージは何ですか？ 8月18日にありがとう。1分間コーチン。今日のテーマは、「あなたにしか伝えられないメッセージは何ですか?」です。 あなたにしか伝えられないと言われて、どんなことでしょうか。 例えば、子育てのこととか、パートナーシップのこととか、お金のこととか、健康のこととか、 あるいは、自分の普段関していることとか、自分にしかできないと言われて、あなたはどんなメッセージを発信したいと思いましたか。 そして、その誰に対して発信したいのか、そういったことを考えてみてください。 あなたにしか伝えられないメッセージというのは必ずあると思います。 それを自分の中から掘り出して、ぜひ外に出してみてください。 それがきっとあなたの人生に大切なメッセージになると思います。 そして、そのメッセージを受け取ることで、感動する人、感謝する人、勇気づけられる人たちが必ず出てきます。 Have a great day. # 0819-あなたが一番伝えたいことは何ですか？ 8月19日にありがとう。1分間コーチン。今日のテーマは、「あなたが一番伝えたいことは何ですか?」です。 あなたにとって、最後、例えば人類に全部放送ができるとしたら、どんなことを伝えたいでしょうか。 人生は素晴らしいということかもしれないし、家族を大切にしようということかもしれないし、本当にやりたかったことをやろうということかもしれないし、 あなたが一番伝えたいことというのは必ずあると思います。そのコアメッセージ、それを自分の中から掘り出して、そして伝えることというのがあなたにとってできることだと思います。 いろんな人たちに批判されたとしても、絶対これを言いたいということはどんなことでしょうか。それがあなたが本当に伝えたいメッセージです。 Have a great day. # 0820-文章・動画・音声、どれが一番好きですか？ 8月20日にありがとう1分間コーチン今日のテーマは文章動画音声どれが一番好きですかです 数日前も話をしましたがあなたが発信するとしたらどれが一番いいですか 文章なのかそれはそういった人はブログとかノートとかそういった場合と選ぶでしょうし 動画の場合はティクトクとか youtube でしょう 音声の場合はボイシーとかポッドキャストとかそういうことでしょうし写真とかだったらインスタとか フェイスブックだと思いますあなたにとって一番ピンとくるものそして 気がついたら自然にやれるものこれはどちらでしょうか それがあなたにとっての一番自由な発信の方法だと思います まあそこから始めてその周辺から攻めていくといいのではないでしょうか ぜひ楽しめるところからやってくださいハーバークレーティーン