# ご挨拶 おはようございます。お元気ですか? 魂のお医者さん道代のハートラジオ この朝の放送は、私のアメブロ毎日スピリチュアルと連動 毎朝7時にお届けいたします。 プレミアム放送では個人的なお悩みにもお答えしています。 ぜひこちらも聞いてくださいね。 # 今日のまいにちスピリチュアル はい、今日は6月15日です。 今日の一言メッセージは、 素直に謝れる人は自分を傷つけない人です。 今日6月15日お誕生日の皆さん、本当におめでとうございます。 今日はお知らせです。 明日6月16日日曜日午後2時から 毎月恒例の私のYouTubeライブ配信がございます。 またいつもの通り、 ライブ中に皆さんからいただいた疑問・質問に対して 即興でライブでお答えするものです。 これも毎月恒例でやっているもので、 おそらくVoicyのリスナーの皆さんも 見に来てくれているかなと思いますけれども、 今回はそのライブの後、 このYouTubeライブは2時から大体3時くらいまでやるんですけど、 その後3時半くらいからかな、 今度は私の最近ローンチしました アパレルブランドのお洋服、 そっちの専門のライブ配信がありますので、 もしYouTubeライブを見終わって、 まだ時間あるよという方は、 そちらも同時に合わせて見に来ていただけると 嬉しいです。 これは1899MALLさんというサイトで出しているお洋服なんですけど、 そちらの専門のアプリでの配信になります。 なのでまた事前に、 こちらのアプリをダウンロードしていただく必要があるんですね。 こちらにリンクを貼っておきますので、 もしよろしければまたこの3時半くらいから、 ライブ連チャンでやりますので、 この3時半からお洋服の話でね、 皆さんと語り合いながらというか、 皆さんからもコメントいただきながら、 このお洋服の配信をしていきたいと思いますので、 ぜひご覧になっていただけたら嬉しいです。 リンクを貼っておきますので、 こちらから来ていただけたら嬉しいです。 あ、そうそういうの忘れてましたが、 この16日の日は、 この日にお洋服を買ってくださる方は、 この1899モールさんから特別プレゼントで、 10%オフのスペシャルクーポンを出していただきます。 なのでこれもライブ中にもお話しますし、 多分ブログとかにも直前にご案内すると思いますけど、 この16日の私のライブ配信を見ている間、 ライブ中もそうですし、 この16日中にご注文いただいた方には 適用できるクーポンを配りします。 なのでもし欲しいなと思ってくださっている方は、 16日ご注文いただけると10%オフとなりますので、 こちらも注目してください。 リンクを貼っておきますので、 こちらの方からチェックされてみてください。 ライブ配信も同じサイトから行います。 よろしくお願いします。 ということで、今日の一言メッセージは、 ボイシーさんの今日のお題から、 ハッシュタグ上手な謝り方に合わせてお届けします。 私の方のタイトルは、 素直に謝れる人は自分を傷つけない人です。 ということで今日は、 上手な謝り方というハッシュタグだったんですけど、 謝るって難しいですよね。 もうそのシーン、そのシーン、その相手ごとに もう全部謝り方って違ってくるし、 あとやっぱり謝られる側から見てもね、 その人が本当にそう感じて言っているのか、 ただポーズで表面だけ作ろうって言っているのかとか、 そういうのもバレるから。 なんかこの謝るシーンっていうのは非常にセンシティブ。 受ける側も言う側もすごく気を使うって思うんですけどね。 で、この例えば何かミスが起きたとか問題が起きた時に、 間違いが起きた時に、 例えばその起きたことに対して指摘することあるじゃないですか。 これ違いますよ、間違ってますよ、みたいなね。 でもそれはただただ起きたことに対する指摘であるにもかかわらず、 中にはその言葉にめちゃめちゃ反応されちゃう人もいるんでしょう。 ちゃんと言われるようにやりましたとかね。 そんなこと言われる筋はないとかね。 なんだったらなんか文句あるのかぐらいに言われることとか。 なんかその人に対してダメ出ししてるんじゃなくて、 これ違うよねって言ってるだけなんだけど、 それを言われると、なんかズキュンと言っちゃう人もいて、 そうするとね、そういう人は決して謝ることができないと思います。 これなんでなのかって言ったら、 これ間違ってますよ、違いますよっていうのを、 起きた物事に対してじゃなくて、 自分自身で全部受け取っちゃうからなんですよ。 自分ができてないからミスったでしょ、 あなたがダメでしょ、 あなたっていう人間は価値ないでしょっていうふうな、 そういう偏観にされちゃうんですね。 本当はそんなことはないのに、 そう受け止めちゃうから、 そういう人にとってはミスを指摘されるっていうのがすごく嫌なんだと思う。 でも、じゃあなんで嫌なのかって言ったら、 普段から実はこういう方は、 自分のことを自分でダメ出ししてたりするんです。 ダメだなーとか、できてないなーとか、 もっとやんなきゃいけないなーとか、 それこそ自分自身がダメダメダメっていう楽園をしてるんですね。 そういう状態だとエネルギーが落ちてるし、 すごく周りからの刺激に敏感な状態になっちゃうから、 例えば周りが気楽な感じで、 ちょっとこれ違ってたからねーみたいに言っても、 ズキューンときちゃうんですね。 なんで自分はちゃんとやったのに、そんなこと言われなきゃいけないんだ。 って言って反発されちゃうというか。 それはそれでやっぱり人間関係をこじらせたりとか、 何かチームグループでやってる中でね、それやっちゃうと、 何か一つの物事に取り組むにしても、 それ難しくなっちゃうじゃないですか。 やっぱりこの謝ることができない人って、 それはそれで悩みを抱えてるんだと思います。 今言ったみたいなね。 どうしても相手の言うことに傷ついちゃう。 反応しちゃう。反発しちゃう。 でもやめられないみたいな。 で、そういう時に周りで素直に、 ごめんなさいって謝ってる人見ると、 あ、自分で素直じゃないみたいなね。 またそこでダメ出しをして落ち込んじゃうみたいな。 でもそれは言ってみたら単純に、 自分が普段から自分を責めすぎていて、 自分を弱らせてるから謝ることができない。 っていう図式だと知ってほしいと思います。 ただそのミスが起きた、問題が起きた、 間違いが起きたのは、 人間だから誰でもそういうことはあるわけじゃないですか。 何だったら私なんてしょっちゅう間違ってるし、 しょっちゅうミスしてるし、 それも人間だからしょうがないと思うんですよね。 もちろん極力そういうことがないようにはするけど、 どうしても抜けちゃう時あるじゃないですか。 ポカしちゃったとかね。 なんかボーンミスみたいな。 でもそういった時にはね、 あのすいませんとかごめんなさいって私も謝りますけど、 別にだからといって自分のその性質、 私の個人の性質とか存在価値とかが 傷ついてるわけじゃないんです。 そこを指摘されてあんたできてないよって 言われてるわけじゃないから、 ただ単にそのミスとか問題に対して ごめんなさいっていう風に言っています。 ただね、やっぱり自分の心が弱っていると、 そうやって人から言われた時にはね、 すごく深いところまで刺さっちゃうから 謝れないということなんですね。 今日のタイトルですけど、 素直に謝れる人は自分を傷つけない人。 自分を傷つけちゃうから謝りにくくなります。 人から言われるとなんか反発したくなるみたいな。 でもそうじゃなくて、自分を傷つけてなければ エネルギーが落ちることがないから、 なんかあった時にもね、 あ、やっちゃったと思うかも。 ちょっと反省するかも。 でもまた今度気をつけようとか、 こういうことをちょっと気を引き締めて やらなきゃいけないなみたいな。 そういう感じでさらっと流せるんですよ。 なんで今ね、素直に謝れないって悩んでいる方、 ぜひね、自分のことを傷つけないようにしてみてください。 そうすると、このミスをしたから指摘されるみたいな、 そこにね、ビクビクハラハラしなくなってくると思います。 はい、ということで、 今日も皆さんお元気でいってらっしゃい。