# ご挨拶 おはようございます。お元気ですか? 魂のお医者さん、道代のハートラジオ。 この朝の放送は、私のアメブロ、毎日スピリチュアルと連動。 毎朝7時にお届けいたします。 プレミアム放送では、個人的なお悩みにもお答えしています。 ぜひこちらも聞いてくださいね。 # 今日のまいにちスピリチュアル はい、今日は8月10日です。 今日の一言メッセージは、「洋服と一緒に心も断捨離してみる」です。 今日8月10日お誕生日の皆さん、本当におめでとうございます。 いつもでしたら私の独り言から始めるんですけれども、 今日の本題に私の独り言も入ってくるので、もうここから始めていきたいと思います。 今日のメッセージも今日のVoicyさんのお題、 ハッシュタグ夏休みに片付けることに合わせてお届けします。 私の方のタイトルは、「洋服と一緒に心も断捨離してみる」です。 今日のお題、夏休みに片付けること。 実は私も今絶賛お洋服を片付け中なんですね。 それも実は以前よりお話ししてきました。 去年の年末の大掃除ができなかったことで、春ぐらいから始め、 そして毎月ちょこっと毎月ちょこっといろんなことをやりながら、 今ラスボスであるクローゼットにようやく取り掛かれるようになった次第でございます。 ということで、今本当にクローゼットの片付けが大変なんですけども、 まあこれは放置してはいけないな。 放置してもいいことないしね、片付かないし、 何がどこに置いたかも分からなくなっちゃってて、 一掃しました。 新しい洋服収納ケースみたいなのも二取りで買ってきて、 今まで使ってたやつが、新宿時代に使ってたやつを持ち込んだんですけど、 プラスチックって結構劣化してくるので、 衣装ケース、ひび入ったりとか割れたりするんですよね。 それによっても、もはや洋服を支えられなくなった収納ケースが多々あってね、 全部そういうのを捨てて、新しく収納ケースを入れ替えて、 そこに、新宿の時からはもうあんまり断捨離したけども、 もったいないと思って持ってきちゃった服とかをね、 とりあえずキープしておいたんですけど、 とりあえずキープが二年経って、やっぱりとりあえずキープのままだったんで、 もうこれはやらなきゃいけないなと思って思い腰を上げてね、 今整理しています。 その結果なんですけど、 引っ越しの時に持ち込んだ半分はもうさよならすることになりましたね。 昔着てた服とかでも、サイズ的に着られないもの。 だけども思い入れがあって可愛くて、 いつか痩せたら着れるとか思ったけど、もう着られないですよね。 あとなんかそうやってキープしている間に、 洋服の趣味が変わったりとかね、 昔好きだったものがもういいやどうでもとか、 まあなんか好みとかも変わってきたりして、 やっぱりなんかいらないものが増えました。 で、もうそういうね、 今日のお題ですけども、 私は洋服今一層していますけど、 心もね、これって全く同じだなって風に思いながら片付けてたんですね。 さっきの心のどこかではね、もう着られないって分かっているやつとか、 あともう着ないだろこれとかね。 ただ思い入れがあったりして、 捨てられないなぁどうしようかなぁみたいな、 とりあえず置いとくかみたいな、 そういうやつって感情でもありますよね。 まあ、昔のことでね、もういいやと思ってたけど、 まあどっかに心の中でね、 とりあえずなかったことにしておいて終わらせておこうじゃないけど、 ポイッていう風に心のクローゼットに放置プレイしてたやつとかね。 で、もう忘れたもんみたいになって、 いろんな葛藤とかね、 微笑かな感情とか、 ポイポイポイポイその微笑かのクローゼットみたいな、 心のクローゼットの中に放り込んでおくんだけど、 心はね、逆に分かりやすいのが、 その自分が抑え込んだ、 もういいやこれと思ってしまい込んだ葛藤とか微笑かの感情は、 日常生活、現実に現れてくるので、 逆にしまっててもしまいきれないんですよね。 洋服だったら目に見えないところにポンってやっておくと、 本当に見えなくなって、 次にそこを発掘するまで出てこないとかいうことがありますけど、 心の場合はね、 しまい込んでても、 どこかで必ずその葛藤とか微笑かの感情を思い起こすような、 もしくは再生させるような現実が、 意識の上で引き寄せられてくるので、 もう一回やっぱりそれに対峙しなきゃいけなくなるんですよね。 そこで初めて、 もうこれ終わりだと思ってたのに、 まだあったんだこの感情みたいな、 そういうものに出くわしたりします。 だから逆に心の方は、 しまいきれないというか、 感情というのは、 どっかにポイって追いやっても、 エネルギーでずっとそこに生き続けるので、 死ぬことは当然ないし、 隠しきれるということもないということなんですね。 だから心はいずれ浮上して出てきちゃうから、 ある意味わかりやすい。 今回この洋服を奥から引っ張り出してきて、 捨てられなかったもの、 とりあえずといって取っておいたもの、 いっぱいある中でね、 本当に捨てるのを躊躇して、 取っておいたものの中の一つが、 ウェディングドレスだったんですよ。 私の今の旦那さんと再婚するときに、 別に教会とかでは式を挙げてないんですね。 神社で和装でね、レンタルの和装で、 二人で写真を撮りましたけども、 洋装はしなかったんで、 一回オーストラリアに二人で帰ったときに、 二人で結婚式の写真みたいなのを 親戚に撮ってもらったんですね。 二人で白い洋服着て、 私はウェディングドレス着て、 うちの旦那さんは白いスーツじゃないけど、 そういう装いをしてね、 結婚式、ウェディングフォトみたいな感じで 撮ってもらった。 そのときに使ったウェディングドレス、 当然だけど二度と着る予定はないし、 あとサイズ的にも二度と入らないし、 でもだからといってこれ、 売りにも出せないじゃないですか。 本当にその切発待ってる人だったら、 どんなに安くてもいいから、 今ウェディングドレス欲しいって人いるかもしれないけど、 でもウェディングドレスってやっぱりその人の 思い出があるものだから、 着た人もそうだし、これから着る人もそうだけど、 そうそう普通の古着じゃないんですよね。 だからそれだけはね、 もう着ない、着れないと分かっていながらも、 ずっととっておいて、 しまいこんでて、それがすごい場所をとっていて。 で、そんなものもあるのもずっと忘れて、 放置プレイだったのが今回、 いろんな発掘したら出てきて。 でね、今回はもうそれは、 燃えるゴミで出しました。 これね、中古ショップとか売ったって多分売れないし、 二足三門だし、 中古でこういうの欲しい人とかいないだろうしね、 もうしょうがないと思って。 まあ格安で買ったウェディングドレスだったんで、 そんなに価値的にもそんなに高いものじゃないですけど、 思い出があったんでね、 それだけはやっぱり捨てられなくてね、 出てきちゃった。 で、今回はもうそれにちょっとね、 さよならしたみたいな感じです。 皆さんはこの思い出の品っていうものは、 どのように処分してるんですかね。 もし皆さんの中でそういうエピソードあったら、 教えてほしいなと思います。 ちなみにね、物がたくさんあるから断捨離したい、 でもなかなかできないって時あるじゃないですか。 体が動かないみたいな。 そういう時は心の中がぐちゃぐちゃしている時だと、 目の前の現実にも手をつけられないっていうことがあるから、 そういう時は先に心の整頓をすると、 目の前のものが片付きます。 でも逆もしっかりで、 物から先に手をつけるってやり方もあると思うんですよね。 物をすっきりさせることで心の整理もつくみたいな、 そういう逆の効果もあったりするかなと思います。 ということで、今日は洋服と一緒に心も断捨離してみるでした。 今日も皆さんお元気でいってらっしゃい。