# ご挨拶 おはようございます。お元気ですか? 魂の医者さん日曜のハートラジオ。 この朝の放送は、私のアメブロ、毎日スピリチュアルと連動。 毎朝7時にお届けいたします。 プレミアム放送では、個人的なお悩みにもお答えしています。 ぜひこちらも聞いてくださいね。 # 今日のまいにちスピリチュアル はい、今日は4月16日です。 今日の一言メッセージは、「移動時間は楽しく有効活用する。」です。 今日4月16日お誕生日の皆さん、本当におめでとうございます。 ということで、今日も私の一人ごとから始めていきたいと思います。 最近、美味しいもの情報をシェアしていなかったので、久々に今日は美味しいものについてのお話です。 またまたセブンイレブン商品です。 毎年出てくるレモンケーキ、今年も初夏ぐらいに入ってくるかなと思っていますが、 残念ながら、レモンケーキの販路が狭めていってしまって、 うちの千葉県の近所のセブンイレブンでは去年全然売ってなかったんですよ。 そんなことを放送で話したら、本当にありがたいことなんですけど、 レモンケーキを買って届けてくださった方とか、 イベントでくださった方とか、本当にお恵みに預かりまして、 本当に去年ありがとうございました。 本当にそんな気を使わないでくださいねっていう感じなんですけど、 自分の好きな好物が近所で売ってないって寂しいなって思っていたところ、 なんと最近また新たに美味しいものを発見しました。 今回はチョコレートです。 セブンイレブンで売っている香ばしい焙煎ナッツのピーナッツチョコ。 これが美味い。 私チョコ大好きとか、いろんなところでチョコ食べ歩いてますとか、 このメーカーのチョコ、このブランドのチョコ好きでとか、 そういうのでは全然ないです。 逆に言ったら美味しければ全然安くていいし、 高級だから好きかとか言うとそうじゃないし、 いただき物でね、例えばゴディバのチョコとかいただくことはあったりするけども、 本当に美味しいし、それはそれで美味しいしありがたいけど、 本当にその素朴な味の身近な商品であればあるほど私は好みかなという感じです。 そのような素朴で身近なやつがセブンイレブンにありました。 これピーナッツチョコなんですね。 今ネットで調べたら税込み170円。安っ! ピーナッツチョコ75g。 これね、お店によってはチョコレートコーナーに並べておいているところもあれば、 セブンイレブンのオリジナル商品、セブンプレミアムという商品なので、 同じプレミアム商品の中に置いていることもあれば、 壁、棚みたいな商品の陳列棚の横にフックで掛けられていることもあるので、 フックの穴があいてね。 お店によって置いているところが違うんで、 お探しいただければなぁと思います。ないところもあります。 なんでそういう情報を知っているかというと、 セブンに行くと必ずうちの旦那さんが買うチョコレートがこれです。 それだけハマってます。 冗談抜きでというか、お世辞抜きで美味しいチョコなんですよ。 これはなんでこんなに美味しいんだろうなぁと思うくらいね、 癖になる味というか、 決して手を抜いていない。 だからといって濃厚で濃いみたいな感じじゃない。 カジュアルに食べて美味しいねって食べられるやつで、 飽きのこないというかね、ちょっと不思議な商品です。 新たに発見したピーナッツチョコ75g、 170円。リンク貼っておきますので、 ぜひ皆さんもお試しいただければと思います。 ということで、きょうの一言メッセージも ボイシーさんのきょうのお題から ハッシュタグ、移動時間の過ごし方に合わせてお届けします。 私の方のタイトルは、移動時間は楽しく有効活用するです。 今回は私の一人ごと回ですね。 私が思うことをお話しさせていただきます。 きょうはね、移動時間の過ごし方というハッシュタグなんで、 私の移動時間、どのように過ごしているかお話ししたいです。 皆さんは移動時間、どのように工夫されてますでしょうか。 移動って退屈だよね、と思っているでしょうか。 それとも移動の間にいろんな情報をゲットしたりとか、 勉強に充ててたりとか、いろんな楽しみの時間に充てているということもあるかもしれませんね。 私自身はですね、4年前に東京から今の千葉県、海の目の前に引っ越したんで、 移動時間、もう半端なく増えました。何倍になったんだろう。 例えば前だったら新宿に行ったから、六本木で打ち合わせがありますって言ったら20分くらいで行けたんですね。 ドアトゥードアでも30分くらいかな。 なんだけど今だと、2時間は家にかかるからね。 だから本当に移動時間が半端なく増えたんですけれども、 じゃあそれで私今困ってるかっていうと、全然困ってないでしょ。 むしろね、この移動時間、めちゃくちゃ楽しんでます。快適です。 私が住んでいるエリアの最寄駅から東京まで、若潮という特急に乗るんですけども、 この若潮、座席指定、全席座席指定で、あと窓際だけコンセントが付いてるんですね。 なので窓際を取ってしまえば、もう座ってパソコン作業などしながらあっという間に1時間経つの。 だから何か書き物をしていたりとか、あと時にはぼーっとしながら考え事をしたりとか、 特急から見える景色を楽しんでいたりして、 この移動時間は結構私にとっては貴重な切り替えタイムなんですね。 もともと旅が好きなので、移住して東京に行く時がむしろ旅の時間みたいになってます。 だから全然苦痛ではないし、いい意味でホームから上に行く間の切り替えの時間になっているんですね。 移動時間は電車だけじゃなく、車の中でもあります。 家から私が借りている事務所まで、大体車で15分、20分くらいかかるんですね。 その間、好きな音楽を聴いたりとか、YouTubeをかけて耳で情報を拾ったりとかしながら、あっという間に着いてしまいます。 この移動も私にとってはすごく良かったなということで、 前だったら移動時間がむしろ短すぎて、あえて音楽を聴くという選択をしなかったんですね。 すぐ着いちゃうからアルバム1曲かけられないみたいな。 でもこっちにいると、私の好きなプログレッシブロックみたいな1曲が10分とか20分とかするやつが まる1曲聴けちゃうんですよ。車の中で聴いてて。 だから実は田舎暮らしというのはプログレッシブロック好きには最適みたいな。 まあそういうこともありますけども、私にとっては都会に住んでた時にはしなかった、できなかったことが むしろ田舎だからこそ移動時間が多めになったからこそできるようになったというメリットの方が多くてね。 その点はすごく喜んでいたりします。 まあ人によっては移動時間もったいないと思う人もいると思います。 この移動の時間があったらもっとあれできる、これもできるとか考えちゃうけれども、 まあどうせかかる時間であればその時間をどう有効活用するかってどこに切り替えてね、 工夫すると意外や意外この移動時間でこなせることいっぱいあったりするかもしれませんね。 私自身はそういう意味で昔に比べたら移動時間の多さ半端ないけれども、 逆にこの移動時間があっての全体の暮らしっていう感じに今はなってきたので、 今はその生活をとってもエンジョイしている、そんな感じです。 ということで今日は移動時間は楽しく有効活用するでした。 今日も皆さんお元気でいってらっしゃい。