どうせやるなら、1番を目指した方が面白い
09:57
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モチベーションが続かない、やる気が出ない。
そんな悩み、誰もが一度は持つもの。
今日は、そこへの意外な処方箋。
「どうせやるなら、1番を目指す」という発想。
「1番」は、他人との比較じゃなくていい。
昨日の自分より、1番上手くやる。
自分の中の基準を1つ上げる、それだけでいい。
そう考えると、失敗しても怖くなくなる。
むしろ工夫が楽しくなる。
目標設定理論(Locke & Latham)。
「具体的で、少し高い目標」ほどパフォーマンスが上がる。
1番という明確な基準が、頭を動かし始める。
1番なんて無理、と思った人、ちょっと待った!
「1番を目指す」と「1番になる」は、まったく別の話。
目指すのは自由。誰にでもできること。
でもその瞬間、人は変わる。
そんな悩み、誰もが一度は持つもの。
今日は、そこへの意外な処方箋。
「どうせやるなら、1番を目指す」という発想。
「1番」は、他人との比較じゃなくていい。
昨日の自分より、1番上手くやる。
自分の中の基準を1つ上げる、それだけでいい。
そう考えると、失敗しても怖くなくなる。
むしろ工夫が楽しくなる。
目標設定理論(Locke & Latham)。
「具体的で、少し高い目標」ほどパフォーマンスが上がる。
1番という明確な基準が、頭を動かし始める。
1番なんて無理、と思った人、ちょっと待った!
「1番を目指す」と「1番になる」は、まったく別の話。
目指すのは自由。誰にでもできること。
でもその瞬間、人は変わる。
1日5分 スキルUPラジオ
伊庭正康/研修トレーナー・ビジネス書著者
- 00:481.
はじめに
- 04:342.
「1番」は、他人との比較じゃなくていい。
- 02:363.
目標設定理論
- 02:004.
おわりに
コメント

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Makiko Murakami
3月30日
月末のこの時期に刺激をもらえる内容でした!
伊庭正康/研修トレーナー・ビジネス書著者
3月30日
😊👍
