人はアウトプットすることで心の整理が促されます。表現として外に出すものがイビツと感じても、意外と洗練されていたりします。弱点を強みに変換する表現活動を是非実践してみて下さい。
洛中日記
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    オープニング 〜日々のルーティンの中に、質の高い食事・運動・睡眠を組み入れよう!

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    本題

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    アフタートーク 〜同じ本を何度も何度も読むことに価値が生まれるよ!

コメント

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yukarich
2023年6月18日
今しているお稽古事はほとんど人前で披露したことがありません。技術があるわけではないですし、自分が赤裸々、見透かされることへの恐怖感が大きいです。その一方で、指導された通りにして○をもらっていることへの窮屈さも感じています。
先生のお話を聞いて、頭で考え過ぎていたなと気づきました。まだまだアウトプットのハードルは高いですが、気持ちが高まった時に出来るよう準備はしておこうと思いました。
放送ありがとうございます。
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たらさん
2023年6月19日
yukarichさん、こんにちわ。「◯・・窮屈」のところが響きました。内でうごめく表現欲を開放してあげるアウトプットの日が待ち遠しいですね。
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たらさん
2023年6月13日
小松先生、皆様、おはようございます。今日は、いつにもまして先生のお話にじーんと感動し、2回聴きました。色々思いをめぐらせて、最後に結晶として残ったことは、「私は心や頭の整理を心がけている方とお話するのがすきだ」という自覚、「親友と呼べる人はみんなそういう人たちだ」という気づき、「親友のおかげで今の私は在る」という感謝でした。出しちゃってスッキリする部分が弱いな、いや、そこの活性化が足りないなとも思いました。自分にしかわからない話で申し訳ありません。(≧∀≦)
返信
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清家 史衣
2023年6月13日
たらさん、こんにちは♪たらさんと同じく、音楽と本音トークのほか、ぼんやりする時間☘️を大切にしています。外受容感覚が優先されて、自分を見失わないよう、自分にしかできない、自分ファーストも臨機応変に保てたら良いなぁと思っています😊
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yukarich
2023年6月20日
たらさん✨
ご返信ありがとうございます。
ごちゃごちゃ考えずにやってみようと思う時が来ると思いながらウジウジしていますw
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清家 史衣
2023年6月13日
小松先生、皆様おはようございます♪コメント返しを聞きながら、改めて自分の時間を大切にしたいと思いました。
 失敗や上手くいったことについて、一喜一憂しがちですが、自分を振り返る、反芻するため自分の心をクールダウンさせながら客観視してみる。そして、次の改善策を見つけたり、または、人に相談して展開を変えていけるかもしれないと、良い意味でひとを頼ってもいいのかもしれませんね。
 日々の悩みの多いなかで、アウトプットの効果をいろいろ試してみたいと思います。
返信
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たらさん
2023年6月13日
おはようございます。清家さんは、ご自分の時間を大切になさっている印象です。一番の核は音楽ですか?私は音楽と本音トークです。今日、気づきました。(^。^)
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洛中日記

小松正史|作曲家・京都橘大学教授

京都・洛中を歩きながら、思いついたことをそのまま話しています。

マイクは街に開いたまま。京の日常感あふれる生活音、三条通のにぎわい、鴨川の涼音。50年以上、京都の音を録りつづけてきた耳で、話の後ろに流れる街の音ごとお届けします。編集も取り直しもしない、その日かぎりの記録です。

話すのは、音と耳のこと、創作のこと、大学の現場、くらしの気づき。大学の教壇と、近所の中華屋さんのランチ。専門の話と日常の話の落差も、このチャンネルの味わいです。話はよく脱線しますが、脱線の先に思わぬ発見があるのが、歩きながら話すことの面白さだと思っています。

毎朝ひとつずつ積み重ねている、日記のようなチャンネルです。

🔸歩きながら話す
京都を歩き、大学へ通い、街の音と一緒に記録します。

🔸即興ピアノ ── その日かぎりの音
気が向いたときだけ、その場で弾いて、それきりです。二度と同じ音にはなりません。

🔸プレミアム放送(水・土)
・ひとりごと:伝えたいと感じた瞬間だけを、短く。
・即興ライブ:ゲリラ演奏と、その日の心の動きをセットで。
通常回より一歩踏みこんだ、ここだけの話と音です。

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小松正史|作曲家・ピアニスト/京都橘大学教授/博士(工学)
ピアノ歴47年、サウンドスケープ教育25年。NHK『あさイチ』ほかメディア出演多数。CDアルバム40作以上、著書20冊以上。

▼近著
『耳を澄ませば世界が変わる 〜京都の音風景に学ぶ、気づきのレッスン〜』(立夏堂)
『デジタルクリエイターのトビラ 〜創造の原点を育てる』(昭和堂)
▼音楽:Spotify・Apple Music「Masafumi Komatsu」
▼公式サイト:nekomatsu.net

放送目安
レギュラー放送:月・火・木・金・日 05:00〜
プレミアム限定放送:水・土 05:00〜

聞き流しても、ぜんぜんよろし。

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