自分を整える習慣には、「モニタリング(体調確認)」を経た上で、自分に相応しい整えメニューを実践することが肝要です。モニタリングをすっ飛ばすと逆効果。自分の「今」に見合った音の聞き方や活用法を紹介しました。
洛中おこもりラジオ ──絶対聞かんでよろし。
プレミアム放送配信中!
  1. 08:30
    1.

    本題 〜自分を整える習慣には2段階プロセスが必要(URLは小松著の関連書籍『音トレ!』を紹介しています)

  2. 07:51
    2.

    アフタートーク 〜URLにプレミアムの紹介を貼っておきます

コメント

avator
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清家 史衣
2023年6月20日
今朝はプレゼン資料の準備で聞けなかったので、移動中の車内で聞いています。
 内省してから、それに見合った音楽と言えば、やっぱり先生のメロディですね。最近、スターアンビエンスを"小鬼リピ"していて、"いて座"がお気に入りにチャートインしました笑
 いつか、先生のYouTubeライブで聴ける日がくるのを楽しみにしています😊
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たらさん
2023年6月20日
先生の今日のお話から、自分は時に逆方向の整え方をしているなと気づきました。「気分が上がっている時は、むしろ、どーどーどー」が目から鱗でした。(^。^)ありがとうございます。
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いつも応援ありがとうございます。差し入れは小松の配信モチベーションを爆上げさせてくれます‼️

洛中おこもりラジオ ──絶対聞かんでよろし。

小松正史|京都橘大教授

正直、聴く価値ないと思います。ほんまに。

洛中の、狭い自宅と大学の往復。それだけの生活圏の、しかも脱線と言い直しばかりの独り言です。誰かの役に立つ話は、たぶん出てきません。

47年ピアノを弾いてきました。25年サウンドスケープを教えてきました。それでも喋っていることの9割は、あなたの人生に何も貢献しません。地下鉄の中で、京都の街を歩きながら、中華屋さんのランチ帰りに、思いついたことをそのまま流しているだけです。

タイトルは日付だけです。中身は開けるまでわかりません。当たりはほとんどなく、外れの方が多いと思ってください。

聞き心地の良い話、癒される話、元気が出る話がほしい方は、他のチャンネルに行きなはれ。ここにあるのは、ただの記録。あなたのために整えられたものではありません。自分は整うけどねw

それでも、この生活の狂ったバーベルな密度と、専門性の落差にたまたま引かれる人がいれば、それはそれで好きに聴きよし。

▼著書
『耳を澄ませば世界が変わる 〜京都の音風景に学ぶ、気づきのレッスン〜』(立夏堂)
『デジタルクリエイターのトビラ 〜創造の原点を育てる』(昭和堂)

🔸洛中日記 ── 歩きながら、勝手に喋る
京都を歩き、大学に通い、大学近くの中華屋さんに出る。編集も取り直しもしません。誰に向けた話でもなく、自分のための独り言です。野外録音多しなので、ノイズもあって聴きづらいこと間違いなし。

🔸即興ピアノ ── 二度と弾けない、その日だけの音
その場で弾いて、それで終わりです。上手いとか下手とか、聴かせるつもりで弾いてないし、ごくたまーに気が向いたらするだけ。

🔸プレミアム放送 ── お金を払ってもこの調子です。ひひひ

・不定期の「ひとりごと」
 伝えたいと感じた瞬間だけ、短く記録します。感じなければ、配信しません。

・即興ライブ
 ゲリラ演奏と、その日の心の動きをセットでアーカイブするだけ。不定期。

放送目安
レギュラー放送:月,火,木,金,日 05:00〜
プレミアム限定放送:水,土 05:00〜

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