VoicyオリジナルNEW
コンテンツを探す
  1. TOP
  2. ライフスタイル
  3. 子育て
  4. 自分らしく暮らせるママラジオ

#326【5分】物忘れ予防に効果ありの行動…（エビデンスあり）

11:07
2,245再生
#認知症 #アンチエイジング #脳トレ #運動 #物忘れ #衰え #ボケ防止
自分らしく暮らせるママラジオ
みーとあぽん（鉄分出汁の人・ミニマリスト主婦）
  1. 00:22
    1.

    おはようございます☀

  2. 10:00
    2.

    同じ経験ある人いる？中高年から始まるボケ予防/既にボケてる、、、こわい/脳みそも若くいるためにできること、

  3. 00:45
    3.

    結構ムズイ！/みんなもやってみてね☺️良いネタあったらコメントで教えてね♡

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
こっこ
2023年8月18日
みーさんがしょっぱなから間違えたのが、めちゃくちゃツボでした😂
そういうとこ、めちゃくちゃ好きです❤笑

我が家もドライブ中に、5歳の娘と夫としりとりをよくやります☺
しりとり飽きた頃に娘から「好きなものを言うのにしよう！」と言われ、やってみたら意外と難しかったです🤔なくなってきた頃に、娘ちゃんの笑顔！とか娘ちゃんのおへそ！とか言ったら娘も大喜び🤣しりとりに飽きたら、好きなもの大会もお勧めです♪今度は散歩しながらやってみます！
返信
avatar
コハク
2023年8月18日
頭を使うのが大事なんですね🙌
引き算難しー😂
歩きながらぶつかりそうですw🎵

私は常に妄想とか考え事してるタイプなので、案外何かしながら考えてますwでも頭の使う部分違うのか、めちゃくちゃ忘れ物多めです🤣
特に保育園の物は、毎日一個忘れるレベル🫠
毎日保育園の先生に謝って感謝してます🤭

アルツハイマーになると、周りが辛くなりそうですよね🫢
なるべく予防してみます🫡
返信
avatar
あぽん公式アカウント
2023年8月18日
てか既に物忘れヤバいんだが、、、😇
返信
avatar
ちびまま
2023年8月18日
物を取りに行って何取りに行ったか忘れるの、ありますありますーー！！
最近息子がしりとり大好きで、車の移動とかお風呂でよくしりとりします✨️
せっかくなので散歩がてら歩きながらやってみたいと思います👣⸒⸒

3と5を引く引き算、なかなか頭使いますね=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)
計算で頭を使う機会がほぼなく、普段電卓頼りなのでめちゃくちゃ頭を回転させている感じがする気がします😱
毎日数分でも少しずつやっていこうと思います💪✨️
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聞いてくださりありがとうございます♪
差し入れ下さった方は放送の冒頭でスポンサーとして読み上げさせていただきます
例:「〇〇さんの提供でお送りさせていただきます」
NGの場合はご記入を◎

自分らしく暮らせるママラジオ

みーとあぽん（鉄分出汁の人・ミニマリスト主婦）

🏆2023年Voicy FES 出演🏆
2023年/年間ランキング【子育て】5位獲得👑✨✨

ママである自分が全てじゃない！
自分らしく女性を楽しもう♪

聴いたらこんな女子会久しぶり！！と興奮が収まらないはず👀！
家事や育児・通勤中寂しさも吹き飛ばす！
食から子育てを楽にするみーとミニマリストあぽんふたりで、時に笑い、時に真剣に！喜怒哀楽激しめでお届けしています！

日常的な子育て・夫婦間の悩みから、中々リアルでは話せないディープな内容までありのままを洗いざらい放送中🤫
ママ友問題/ワーママの働き方/義実家/夫婦関係/美容/夜事情

コメントは音声にて返信行っています♪
たまに放送のテーマに採用されることも…
気軽にコメントお待ちしてます😌

【　通常放送時間　】
毎週　月水金　
朝7時〜
※現在停止中です🙇‍♀️

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

👇コメントでは言いづらい！みーあぽへの相談部屋はコチラ

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeaKtFNjlN8TjAdm0HAQt4g3zvUnM6FjqSypcer5nunIh1z6Q/viewform

新着の放送