TOPライフスタイル恋愛・パートナー1日5分の聴く恋愛コラム「何も変われていない」と不安になったら05:27 2022年12月16日 2,965再生 問題を報告する 再生する シェアする #子育て #婚活 #ビジネス #恋愛 #ストレス #ノート #コミュニケーション #パートナーシップ #恋愛相談 #美琴 1日5分の聴く恋愛コラム美琴 |作家・ライフアドバイザー|00:251.本日のテーマ発表04:282.「何も変われていない」と不安になったら00:353.よい1日を! ※日々ノートの書き方は「ノート講座」で学べます♡ 12/19mon20:00再販スタート 受講生のご感想はコチラhttps://drive.google.com/file/d/1IDckPztfONfOHV9WlH5xaLIZIfVZO0PE/viewコメント感想・質問・応援メッセージを書こう あゆみ2022年12月17日「他人に言われたことは、細かく検証するのに」にハッとしました!😳いつもありがとうございます💗返信 美和 近藤2022年12月16日こんにちは!美琴さんのVoicyもオンラインサロンの発信も毎日楽しみにしています^_^同じことをグルグル考えてしまったり、早くスッキリ前に進みたいよーと思っていたけど、私たちの細胞は日々生まれ変わっていってるんですね!その小さな変化を、私が私自身と一緒に喜びたいと思いました♬私自身の一番の味方&理解者になれるように自分研究、続けていきます!ノートは最高のパートナーかも❤️❤️返信 Etoile(エトワール)2022年12月16日恋愛アップデート講座を受けて、自分の身体をコントロールしようと気持ちが、まだまだ根っこにあった事に気づきました。なんで良くならないのー!と。それが講座後から少しずつ変わり、まさにグラデーション❤でした。今は、呼吸をさらに微細に感じられるようになり、今日はみぞうちが固いから、気にし過ぎてる事ない?と自分とノートで対話したり、背中に呼吸が入りずらいと感じたら、ゆっくり陰ヨガしたり。まだまだ揺れたりする時もありますが、身体への"どーん"とした信頼感や尊さが日々増してます。💓 感謝✨返信
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いつもありがとうございます💗
それが講座後から少しずつ変わり、まさにグラデーション❤でした。
今は、呼吸をさらに微細に感じられるようになり、
今日はみぞうちが固いから、気にし過ぎてる事ない?と自分とノートで対話したり、
背中に呼吸が入りずらいと感じたら、ゆっくり陰ヨガしたり。
まだまだ揺れたりする時もありますが、身体への"どーん"とした信頼感や尊さが日々増してます。
💓 感謝✨