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12月3日(土)ごろサタ「土橋デスクのダイエット奮闘記」

22:43
813再生
#リバウンド #糖質制限 #ダイエット方法
東スポCH!
東京スポーツ新聞社
  1. 00:28
    1.

    タイトルコール

  2. 04:48
    2.

    時間をかけて10キロのダイエットに成功

  3. 05:00
    3.

    王道・糖質制限にも罠があった！

  4. 06:12
    4.

    最大の難関は飢餓感との戦い

  5. 05:42
    5.

    ダイエットの先の目的こそが重要な鍵となる

  6. 00:35
    6.

    エンディング

コメント

avator
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えちゃと
2022年12月3日
ダイエット、永遠のテーマですねー。自分が不愉快だと思うダイエットは続きませんよね。節約やエコと同じでサステナビリティが重要かと。充分に絞れてもいないのに、チートデイだけ設けている私です。^_^; 今週もお疲れ様でした。
返信
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東スポCH!公式アカウント
2022年12月5日
私もエブリデイチートデイです😆😆🍔
fromあん
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東スポCH!

東京スポーツ新聞社

月~金の夕方16時にエキサイティング新聞「東スポ」から、話題のニュースをお届けします。夕刊紙ならではの切り口を気軽にさっくりとお楽しみください。パーソナリティーは楓あん。ランダムで記者やデスクも登場します。

月~金：16時ごろ「本日のニュース」

パーソナリティ：楓あん
ナレーター・たまにJazz歌います
英検準一級・東京都在住・猫溺愛中

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