#1299 休日明け楽しくスタートできるかもしれない「ドーパミン」の話
09:54
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◾️あなたにとってドーパミンが出そうな方法はどれですか? 教えてください。この中になくても↓
・タスクを細切れにしてどんどんつぶしていく
・好きなカフェで気持ちを上げる
・好きなジャンルのすごい本を読んで学ぶ
・創作、発信
・やる気が出る音楽
・話してやる気が出る人との会話
・進捗の見える化
・企画を考える
・PCのキーボードを早く打つ
・スマホを操る
・運動
・趣味
・人を笑わせる
・得意な作業を上手くやる
・タスクを細切れにしてどんどんつぶしていく
・好きなカフェで気持ちを上げる
・好きなジャンルのすごい本を読んで学ぶ
・創作、発信
・やる気が出る音楽
・話してやる気が出る人との会話
・進捗の見える化
・企画を考える
・PCのキーボードを早く打つ
・スマホを操る
・運動
・趣味
・人を笑わせる
・得意な作業を上手くやる
高橋晋平の『1日1アイデア』
プレミアム放送配信中!
- 09:541.
コラボ放送の告知です3つあります/ ドーパミンが出る瞬間とは何か本気で考えてみよう/ よい職場、よい組織とは/ 概要欄も
コメント

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「ドーパミン イントネーション」でググッちゃいました笑😂😂
ドーパミン!
しかし土台となる愛情や安らぎがない中で、ドーパミンだけがあっても、それはそれでやばいですね。
やはり土台が必要かと思います。
仮説として僕は、ある程度の段階でドーパミンを追い求める事業を作ることでチームが結束し安定して他の幸福物質も得られると思ってます🧠
ドーパミンが出る瞬間はやっぱり大喜利をやってる時ですかね、
仕事中もチームの問題解決大喜利やミーティングの冒頭、どんなネタぶっこむかか大喜利を1人で静かにやって楽しく仕事をしております😆
私の場合は読書で起こる事が多いですね。
あとは、打ち込みで音楽を作っていて、よい作品ができた時ですね。
無心、無意識で動画や音楽をぼんやり視聴している時は、どうなのか
ド ー パ ミ ン
どの文字にアクセントが来るか
5パターン試しながら言ってみるとドーパミン出ます