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【2026年新春特別講義】情報発信を習慣化する方法 --- 16年半、1日も欠かさず発信し続けた「継続の仕組み」
41:06
■ 放送の概要
本日1月10日。年明けに立てた「新年の抱負」、続いていますか?
「今年こそは毎日アウトプットする」「英語の発信を始める」
そう意気込んだものの、すでに三日坊主の影が忍び寄っている……そんな「New Year's Blues」を感じている方も多いのではないでしょうか。
「自分は意志が弱いから」と諦めるのは早すぎます。
多くの人が継続に失敗するのは、性格のせいではありません。「続けるためのシステム」を知らないだけです。
私は英語史研究者として、以下の活動を継続しています。
♦hellog~英語史ブログ:2009年5月から16年半以上(約6,100日)、1日も欠かさずに更新
♦Voicy 「英語の語源が身につくラジオ (heldio)」:2021年6月から毎朝6時に欠かさず配信
♦その他:YouTube、X、note、Instagram など多角的にメディアミックスを展開
私がこれらを続けられるのは、根性があるからではありません。
「毎日やるほうが、時々やるより圧倒的にラクだから」です。
今回の有料放送は、2026年のスタートダッシュを決めるための「本気の講義」です。
16年間半実践し続けてきた私が、「最強の習慣化メソッド」を体系化し、包み隠さずお話しします。
■ 冒頭チャプターは無料です
Chapter 1 はどなたでも無料でお聴きいただけます。
まずは再生ボタンを押し、私の「実績の裏側」と「継続の正体」に触れてみてください。
■ 価格について
本講義の価格は、2026年の「26年」にかけて2,600円に設定しました(アプリ決済よりもお得な Web からの購入価格です)。
書籍1冊分よりも高い設定ですが、これには「2026年を本気で変えたい人だけ聴いてほしい」という強いメッセージを込めています。
ただ聴き流すのではなく、この2,600円を「自分への投資」「今年こそやり抜くという決意表明」として捉えていただける方にお届けしたいと考えています。
■ 購入者特典:コメント欄での直接フィードバック
本講義は「聴いて終わり」ではありません。
ぜひVoicyのコメント欄を活用してください。
講義の感想はもちろん、「自分の場合はここがネックになりそう」といった具体的な相談や質問があれば、遠慮なく書き込んでください。
購入してくださった皆さんへの特典として、すべて目を通し、可能な限りお答えします。この週末の連休(1/10〜1/12)にいただいた質問には、特に優先してガッツリ答えます! また、あなたの「今年こそやるぞ」という宣言の場としてもお使いください。
■ 収録時間について
総収録時間は約28分です。 忙しい皆さんが一気に聴き通せるよう、16年分のエッセンスを無駄なく凝縮しました。 通勤時間や家事の合間など、スキマ時間に「一生モノの思考」をインストールしてください。
■ 講義のアウトライン
* Chapter 1. 【無料・導入】なぜ私が「情報発信の習慣化」を語れるのか
意志の力には頼らない。16年半無休で発信し続ける私がたどり着いた「継続のみが力なり」という境地。
* Chapter 2. 【本編】毎日発信 --- 基本中の基本
「週1回」より「毎日」のほうが楽? 心理的な「決断コスト」をゼロにし、習慣を「着る服(habit)」のように扱う技術。
* Chapter 3. ネタ切れ上等 --- インプットの最大のチャンス
「ネタがない」はピンチではなく、クリエイティブの始まり。インプットとアウトプットの順序を逆転させるのがキモ。
* Chapter 4. メディア・ミックスの魔力 --- 複線化はむしろ継続を助ける
文字、音声、動画……媒体を変えることは「脳の休憩」になる。飽きずに相乗効果を生み出すエコシステムの作り方。
* Chapter 5. おわりに --- テクニックを超えた「情熱」
passion(情熱)の語源は「受難」。苦しくても伝えたい相手がいる? 2026年の年末、笑って過ごすために今からできること。
■ 最強の習慣化メソッドを真剣に語ります
「今年こそ、三日坊主を卒業したい」
「自分のメディアを持ってアウトプットしていきたい」
そう願うあなたにとって、この講義は一生モノの指針になるはずです。
覚悟の決まった方から、本編(Chapter 2)でお会いしましょう。
本日1月10日。年明けに立てた「新年の抱負」、続いていますか?
「今年こそは毎日アウトプットする」「英語の発信を始める」
そう意気込んだものの、すでに三日坊主の影が忍び寄っている……そんな「New Year's Blues」を感じている方も多いのではないでしょうか。
「自分は意志が弱いから」と諦めるのは早すぎます。
多くの人が継続に失敗するのは、性格のせいではありません。「続けるためのシステム」を知らないだけです。
私は英語史研究者として、以下の活動を継続しています。
♦hellog~英語史ブログ:2009年5月から16年半以上(約6,100日)、1日も欠かさずに更新
♦Voicy 「英語の語源が身につくラジオ (heldio)」:2021年6月から毎朝6時に欠かさず配信
♦その他:YouTube、X、note、Instagram など多角的にメディアミックスを展開
私がこれらを続けられるのは、根性があるからではありません。
「毎日やるほうが、時々やるより圧倒的にラクだから」です。
今回の有料放送は、2026年のスタートダッシュを決めるための「本気の講義」です。
16年間半実践し続けてきた私が、「最強の習慣化メソッド」を体系化し、包み隠さずお話しします。
■ 冒頭チャプターは無料です
Chapter 1 はどなたでも無料でお聴きいただけます。
まずは再生ボタンを押し、私の「実績の裏側」と「継続の正体」に触れてみてください。
■ 価格について
本講義の価格は、2026年の「26年」にかけて2,600円に設定しました(アプリ決済よりもお得な Web からの購入価格です)。
書籍1冊分よりも高い設定ですが、これには「2026年を本気で変えたい人だけ聴いてほしい」という強いメッセージを込めています。
ただ聴き流すのではなく、この2,600円を「自分への投資」「今年こそやり抜くという決意表明」として捉えていただける方にお届けしたいと考えています。
■ 購入者特典:コメント欄での直接フィードバック
本講義は「聴いて終わり」ではありません。
ぜひVoicyのコメント欄を活用してください。
講義の感想はもちろん、「自分の場合はここがネックになりそう」といった具体的な相談や質問があれば、遠慮なく書き込んでください。
購入してくださった皆さんへの特典として、すべて目を通し、可能な限りお答えします。この週末の連休(1/10〜1/12)にいただいた質問には、特に優先してガッツリ答えます! また、あなたの「今年こそやるぞ」という宣言の場としてもお使いください。
■ 収録時間について
総収録時間は約28分です。 忙しい皆さんが一気に聴き通せるよう、16年分のエッセンスを無駄なく凝縮しました。 通勤時間や家事の合間など、スキマ時間に「一生モノの思考」をインストールしてください。
■ 講義のアウトライン
* Chapter 1. 【無料・導入】なぜ私が「情報発信の習慣化」を語れるのか
意志の力には頼らない。16年半無休で発信し続ける私がたどり着いた「継続のみが力なり」という境地。
* Chapter 2. 【本編】毎日発信 --- 基本中の基本
「週1回」より「毎日」のほうが楽? 心理的な「決断コスト」をゼロにし、習慣を「着る服(habit)」のように扱う技術。
* Chapter 3. ネタ切れ上等 --- インプットの最大のチャンス
「ネタがない」はピンチではなく、クリエイティブの始まり。インプットとアウトプットの順序を逆転させるのがキモ。
* Chapter 4. メディア・ミックスの魔力 --- 複線化はむしろ継続を助ける
文字、音声、動画……媒体を変えることは「脳の休憩」になる。飽きずに相乗効果を生み出すエコシステムの作り方。
* Chapter 5. おわりに --- テクニックを超えた「情熱」
passion(情熱)の語源は「受難」。苦しくても伝えたい相手がいる? 2026年の年末、笑って過ごすために今からできること。
■ 最強の習慣化メソッドを真剣に語ります
「今年こそ、三日坊主を卒業したい」
「自分のメディアを持ってアウトプットしていきたい」
そう願うあなたにとって、この講義は一生モノの指針になるはずです。
覚悟の決まった方から、本編(Chapter 2)でお会いしましょう。
英語の語源が身につくラジオ (heldio)
プレミアム放送配信中!
- 09:15無料1.
なぜ私が「情報発信の習慣化」を語れるのか
- 06:362.
(1) 毎日発信 --- 基本中の基本

- 02:523.
(2) ネタ切れ上等 --- インプットの最大のチャンス

- 04:184.
(3) メディア・ミックスの魔力 --- 複線化はむしろ継続を助ける

- 05:225.
おわりに --- テクニックを超えた「情熱」

- 12:456.
公開後1週間での補足チャプター📻本編の3点についてもう少し掘り下げます!
コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう
だとしても、これは Voicy の仕様で、パーソナリティが操作できないところになりますね…問い合わせてみます。
皆さん、ぜひ購入してコメントの議論に参加してください😅
気がつけば、構成まで考え始めている…となったら重症で吉ですね😆
質問1. ある情報を発信しようとするとき、調べるうちに話題が膨らむなどして、作業の途中で1日では手に負えないと感じてしまうことがあります。うまく分割するなど方針転換がすぐできるとよいのですが、できないこともままあります。よい方法はありますか?
質問2. 上記とも関連して、1日ぶんのコンテンツとして発信するに足る「60点」の基準はどのように置いていますか?
以上まとめますと「分割推奨、各回は中途半端でOK、シリーズ化して時間をかけて育てていくことのほうが大事」というのが、経験から導き出した私の考えです。参考まで。
皆さんに課金までしていただき、こうして「閉じたコミュニティ」で濃密なやりとりができる機会はこれまであまりありませんでしたので、遠慮なくこのコメント欄をご活用ください。このコミュニティから始め、「情報発信の習慣化」の活発な議論が外へ広がっていくこと自体も期待していますので!