AI目次
毎日10キロ歩く習慣の秘訣とは？自分に言い訳しない強さと継続の力3年間継続できた理由、そしてその先に？感謝の言葉が伝える、言葉の重みと力リスナーとの繋がり、そして未来への展望
AI目次忙しい30代へ贈る心温まる助言完璧じゃない子育て「ママ〇歳」の視点逆境を越える「人間万事塞翁が馬」再挑戦で深まる映画の魅力と感動60歳「耳順」が示す傾聴の精神AI目次相手の言い方が気になる時の心構え会話を深める小さな行動の秘訣厳しい言葉の裏にある真の意図相手の不機嫌に左右されない自分軸心に余白を持つ穏やかな関係構築AI目次60歳を迎えて感じた不思議な心境「人間万事塞翁が馬」の真意とは多角的な視点で未来を切り開く知恵限られた時間、人生で何を優先すべきかBon Joviが歌う60代からの挑戦AI目次推し活が人生を豊かにする秘訣とは？人との出会いがもたらす奇跡とご縁日常に潜む小さな幸せの発見Voicyチャンネル名に込めた想い笑顔とロックで祝う還暦パーティーAI目次83名が祝う還暦パーティーの舞台裏Bon Jovi熱唱！驚きを呼んだ登場演出『平野ゆかりクイズ』で会場大熱狂選曲に込められた“道の半ば”の哲学60歳からの新たな人生を宣言する日AI目次Voicy2000回目前 チャンネル名再考「話し方講座」名への深い思い日常と発信内容のギャップとは新たなチャンネル名の可能性を探るリスナーと共につくる未来のVoicyAI目次介護の疲れ、夫に送ったLINEの真意帰宅後のサプライズ、夫の真意家事分担は自由、夫の隠れた役割「手伝って」が言える夫婦の秘訣夫婦が心地よく過ごすための心得AI目次車椅子の両親、一人で病院へ病院内1万歩！疲労ゼロの理由困難をゲーム化する思考術連携と声かけで多重タスクを攻略逆境を乗り越える心のご褒美AI目次母の発熱、緊急搬送の始まり救急医療の現場、4時間の現実医師の優しい配慮、心に響く瞬間緊迫の救急現場、増える救急車一言が変える不安、安心への道筋
圧倒されました
比べるようなことじゃないんですけどね
弱い自分が出てきました
言い訳せずに明日も頑張ります
または、週①でも良いと思います。
久しぶりにあった人に「この人 エネルギーが下がったな」と思われないことが素敵に年を重ねるコツですね☆
だからコツコツ 継続が大事ですよね。
休むなら、自分を労う日だ
と堂々と休めばよいと思います😊
自分に負けない事
過去の自分を超える事
休みつつも頑張ります
ありがとうございます😊
負けない事、投げ出さない事、逃げ出さない事…信じ抜く事…ですね！
平野さんも仰る通り、年齢を重ねた今の方が心に響きますね。
続けるに関しては、私もウォーキング歴約10年。10k歩く事もありましたが、股関節を痛めた今は無理せず5k,。そして体調管理な為に砂糖、小麦粉、乳製品、植物性油、断ち４ヶ月です。今の所食べたい欲は全くなくストレスもないので、一年後の変化が楽しみです😊長文失礼致しました。
ご自身の身体に愛情もって
向き合って過ごされてる姿が素敵です！
一年の自分を楽しみにできるって、本当に素晴らしい前向きな姿ですねー！✨