手の乾燥と戦っております。指の先のヒビができてハンドクリームを付けたと思ったら食器を洗い始める自分自身を責めていながら日々戦っております。そんな事ないですか？したばっかなのになんで。心の潤いは先日のお芝居を見に行った事。ほんとに久しぶりにある方とお話しが出来て夫婦で笑顔になって思い出の公演になりました。以上感想でした？違う乾燥でしたね。

おはようございます！
心と身体の保湿！大切ですよねー♪
特に冬は色々乾燥しますから…
心の保湿は好きな事に時間を使う事でしょうか⁈（ボーとする時間も😆）
歳を重ねると身体の潤いが減ってお風呂上がりは忙しい忙しい💦ハトムギ入りボディローション！
顔は濃厚化粧水！
手は寝る時にワセリンつけて手袋！
踵はワセリン➕踵ソックス！大変です（笑）
水々しいお野菜を沢山食べて身体の中から保湿を心がけたいと思っています🥬
今日も素敵な配信ありがとうございました♪

心と身体にうるおいを。。素敵な言葉ですね☺️わたしはこころのうるおいは毎日の暮らし、かな(ちょっとカッコつけ笑)。お家のことをササーッと済ますんですけど毎日1箇所は念入りに掃除してみたり。歩きで買い物に行きながらいろんな景色を見て可愛いお花を見つけてみたり。自分の体に聞きながら野菜いっぱいのご飯を作ってみたり。お肌の方は礼花さんと同じでわたしもバッチリです👍🏻えへっ。

裕加里さん🥰おはようございます。今日 5時過ぎに起きやっとコメント📝できます。札幌 大雪で今もしんしんと雪が降ってます。そんな中 函館出張があり、バタバタしておりました。今日のテーマにキャっとしました。肌の乾燥対策は、バッチリ👌なので。笑。私はお家🏠でスチーム浴びてエステしてるので乾燥知らずです。毎日化粧水のローションパックもしてます。肌と向き合うと心にも潤いが生まれ優しい気持ちになります。身体は、保湿を残す石鹸とボディミルクで、ツルツルです。今日も雪☃️と仲良くしてとびっきりの笑顔で行って来ます

おはようございます
ワセリンどこかで見たなぁと思ったら、子供用のリップクリームがワセリンBでした
心も身体も保湿していきましょう
🐖💨