TOPトーク声優・アナウンサー《あなたのための話し方講座》1570、ダイエットの停滞期はこう乗り切る。07:21 2025年9月25日 281再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次ダイエット停滞期、乗り越える方法とは?万年ダイエッターの成功と失敗体験停滞期を突破する2つの秘訣効果的なダイエット、その極意とは?停滞期は必ず来る、乗り越えるメンタル #話し方 #考え方 #ダイエットの停滞期 《あなたのための話し方講座》平野裕加里(元CBCアナウンサー)00:131.はじめの挨拶。07:082.これまでのダイエット経験からの停滞期の乗り越え方。コメント感想・質問・応援メッセージを書こう ぎっさん2025年9月26日ただいまリバウンド期なのですが😆小さな一つ一つの節約の積み重ね=体重を減らす方向まいっか〜とか、ちょっと食べちゃったね〜の積み重ね=体重をじわじわ増やす方向そのバランスなんですよねちょっとずつなので、変化もちょっとずつ簡単には減らないし、すぐには増えないそこをふまえて、がんばっていきたいと思います2返信
1924、コメント返しの裕加里ラジオ。 15分・17時間前・ 249再生AI目次iPhone買い替えと最新モデルの現実豪雨災害に学ぶ情報収集と備え「小さくまとまるな」未来を拓く視点「あるもの」に目を向ける心の育て方言葉と思考が織りなす「話し方」
1923、痛みとは何なのか、その理解について。 11分・昨日・ 205再生AI目次「痛み」の正体:ハードとソフトの関係痛みを克服したアスリートの驚く事例条件反射?脳が引き起こす痛みの正体VR治療も?痛みとの多様な向き合い方痛みの対極にある「幸せ」の力とは
1922、接客で大切なのは、完璧さよりコミュニケーション。 9分・一昨日・ 234再生AI目次新設ホテルでの特別な体験不慣れなスタッフの心温まる対応支配人が問う接客サービスの真髄完璧さ超えるコミュニケーションの力心地よい顧客体験を生む鍵とは?
1921、若い頃に大先輩から言われた言葉を改めて。 10分・9月11日・ 254再生AI目次20代の「やってよし」が意味するもの「田舎の名士」に甘んじない生き方現状維持を超え、挑戦を続ける秘訣「これでいいや」を越える自己改善人との出会いがもたらす深い学び
1920、大雨の名古屋、その後の素早い回復に感動。 10分・9月10日・ 290再生AI目次夜間を襲った未曾有の大雨とその警告地下鉄運休と帰宅困難者支援の裏側地下鉄浸水阻止、隠れた防衛線の正体驚異の回復!名古屋「地下神殿」の真価死者ゼロを可能にした都市の英知
1919、冷蔵庫の次はスマホ。iPhone 17eを選んだ理由 14分・9月9日・ 401再生AI目次冷蔵庫選びで重視した譲れないこだわり愛用iPhoneの予期せぬ不具合と買い替え性能と価格のバランス 17E選択の真意iPhone購入後に気づいた機種代金の後悔結局ケースで満足?iPhone色へのこだわり
1918、深夜に響く謎の音…壊れる前に冷蔵庫を買い替えた話。 11分・9月8日・ 242再生AI目次謎の異音発生!冷蔵庫買い替えの予兆夏の冷蔵庫故障は緊急事態!省エネ最新モデルの驚くべき効果名古屋市の補助金で賢く家電購入20年越しの冷蔵庫、その意外な正体とは?
1917、後期のスタートは「話し方講座(オンライン)」の10月期募集から。 10分・9月7日・ 215再生AI目次10月期「話し方講座」3名募集人生を変える話し方講座の中身「評価されない」悩みを解決するには聴衆の反応を変える「伝え方」講座を越えた受講生コミュニティ
1916、コメント返しの裕加里ラジオ📻 13分・9月6日・ 292再生AI目次ゆかりラジオを賑わせた奇跡のコラボ突然の親の介護!知らないと困る情報介護で直面した葛藤と心のケアの重要性避難所で役立つ!養生テープの意外な活用東海豪雨の記憶と地名に潜む教訓とは
1915、思い立ったらすぐ行動!九州から来たいとこたち。 11分・9月5日・ 344再生AI目次九州からの再会:親戚がくれた安心感世代を超えて語られる60年前の記憶加齢と共に深まる健康への向き合い方親の姿に重ねる時間の重みと向き合い後悔しない人生:思い立った時の行動
小さな一つ一つの節約の積み重ね
=体重を減らす方向
まいっか〜とか、ちょっと食べちゃったね〜の積み重ね
=体重をじわじわ増やす方向
そのバランスなんですよね
ちょっとずつなので、変化もちょっとずつ
簡単には減らないし、すぐには増えない
そこをふまえて、がんばっていきたいと思います