TOPトーク声優・アナウンサー《あなたのための話し方講座》1022、筋トレを続けている草笛光子さんの素敵な歳の重ね方。07:56 2024年3月26日 410再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次90歳草笛光子の美の秘訣筋トレで磨くプロ意識70代からの挑戦、その理由とは?舞台への情熱、そしてストイックさ変わらぬ美しさ、その源を探る #筋トレ #話し方 #考え方 #プライド #素敵な歳の重ね方 《あなたのための話し方講座》平野裕加里(元CBCアナウンサー)00:191.はじめの挨拶。07:372.筋トレを続けている草笛光子さんの素敵な歳の重ね方。コメント感想・質問・応援メッセージを書こう ひろぺぺ🦖2024年3月26日いつまでも元気で自分の足で歩き続けるためにわたしも貯筋しています☺️アスリートのように、、ではなく無理のない範囲で☺️パワーって言いながら世界一楽な筋トレしています☺️2返信 ぎっさん2024年3月26日貯筋!これはいい言葉ですね重さが軽くても回数少なくてもやらないよりは良いんですだからいーんです👍😆2 ひろぺぺ🦖2024年3月26日ぎっさん☺️お久しぶりです✨そう、なかやまきんに君が貯筋って言っていました☺️いくつになっても将来のためにできる✨と。2 ぎっさん2024年3月26日そうなんですね😊今の運動は10年後のためにって上司に言われたんですよねまさに貯筋だなぁって2 ぎっさん2024年3月26日積み重ねた経験から得た自信とプライドそれをさらに磨くための努力見習いたいですね私も筋トレ頑張りますパワー🐖💨3返信 とまと2024年3月26日いい年のとり方をしたいとずっと思っているんですが中々出来ません。筋肉は大事なのは年を取ると少しわかっていくけれどカラダを見ながらねぇと声をかけて終わってしまいます。草笛さんの画面を見ながら足を動かさないと。4返信 ぎっさん2024年3月26日やろうぜって言ってるかもしれませんよ無理なくです2 tmyn2024年3月26日近所の公園で中尾ミエさんを見かけることがありますが、彼女も元気ですね。私は毎朝腰痛体操と腹筋30回、腕立て50回していますが今日から風呂上りにもすることにしました。裕加里さんの毎朝5時更新を思えば容易いことだと思ってやってみます。頑張ります!4返信 ぎっさん2024年3月26日おーすごいです👏👏👏2 ひろぺぺ🦖2024年3月26日何気なく近所の公園で中尾ミエさんを見かけるとコメントされてて、すごっと思いました。いくつになっても筋トレしていることは素晴らしいです✨2
1965、少しずつ日常に戻るために動いています。 10分・20時間前・ 95再生AI目次母の突然の旅立ちと心の軌跡布袋寅泰ライブへ向かう決意BOØWYからCOMPLEXまで!熱狂のライブ体験誕生日ソングが届けた温かいメッセージ限られた「今」を生きる重要性
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1958、Voicyのチャンネル名について考える。 8分・10月18日・ 233再生AI目次Voicy2000回目前 チャンネル名再考「話し方講座」名への深い思い日常と発信内容のギャップとは新たなチャンネル名の可能性を探るリスナーと共につくる未来のVoicy
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1956、両親2人が車椅子。押すのは私1人。さぁどうする? 10分・10月16日・ 256再生AI目次車椅子の両親、一人で病院へ病院内1万歩!疲労ゼロの理由困難をゲーム化する思考術連携と声かけで多重タスクを攻略逆境を乗り越える心のご褒美
これはいい言葉ですね
重さが軽くても回数少なくても
やらないよりは良いんです
だからいーんです👍😆
今の運動は10年後のためにって上司に言われたんですよね
まさに貯筋だなぁって
それをさらに磨くための努力
見習いたいですね
私も筋トレ頑張ります
パワー🐖💨
無理なくです
私は毎朝腰痛体操と腹筋30回、腕立て50回していますが今日から風呂上りにもすることにしました。
裕加里さんの毎朝5時更新を思えば容易いことだと思ってやってみます。頑張ります!
すごいです👏👏👏