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食べても食べても太らない方法

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#正月太り解消
どんなアナタもファンタスティック
５人の子育てママウンサー
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    今週もありがとうございました！

コメント

avator
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めるしぃ^_^
2023年1月17日
こちらの配信きいて、先ほど納豆食べました😆安代さんは納豆は何回混ぜますか？私は１００回くらいまぜてふわふわな感じが好みです♪
厚揚げも大好き！！身体にいいなんてすてきです☺️これからは二つ買おうっと😆
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boltlove
2023年1月14日
安代さんごきげんよう😊
食べても食べても太らない！
なんて素敵な言葉でしょう😁
納豆、週一で食べてます！
厚揚げ、結構使ってます！
厚揚げって、水切りもなくていいし、料理のかさ増しになるので助かる食材だと思うのです。
それが体にいいのなら、もっと使いたいと思います😄
自分の体は食べる物でできていると考えると、なるべく体にいい物をたべたいと思うお年頃になりました。
本、見てみようと思います😊
今週もありがとうございました💕
返信
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咲空
2023年1月13日
ごきげんよう☺️
今日もお見事様でございます🌸

普通の厚揚げより、絹揚げが好きなのですが、それもアリなのでしょうか？
絹揚げに大根おろしとポン酢に七味最高なんですよね🤤
ちなみに七味は舞妓はんひぃ〜ひぃ〜🔥の七味大好きです✨

週一納豆で脂肪って燃えるんですね🔥意外😳
アボカド🥑も大好き💕
種を水耕栽培して🥑観葉植物にしてます🥰

私はアイスクリーム🍨が好き🥺
ラクトアイスとかじゃなくて💦
でも、20時以降は何も食べません✨
バニラ大好き😋
でも、抹茶も好き🍵💦

大事なのは日々の習慣ですね💡
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どんなアナタもファンタスティック

５人の子育てママウンサー

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５人の子育てママでありアナウンサー、通称５人の子育てママウンサー。「走り続ける岡本家。」の母ちゃん兼マネージャーとして、毎日奮闘中。

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ブログ【走り続ける岡本家。】
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