AI目次
久保塚佑介も実践！腸活の真実夏の疲れに負けない！健康体維持の心得4時半起床！バリキャリな一日の始まり9月21日イベント、打ち合わせが大前進故前川シェフ奥様との感動的な再会
AI目次舞台直前！揺れる心とポジティブ思考人との繋がりがもたらす心の安定「寝てました」が示す幸福な時間定時制高校生が選ぶ多様な学びの道舞台「やすよのフリーダム」の魅力とは？AI目次10年越しの再会が語る変化と成長バーバラ流！子供の決断力を育む秘訣小さな決断が未来を拓く驚きの真意表現者としてのさらなる高みを目指す挑戦日常に潜む“ありがたい”瞬間の発見AI目次成長する人の共通点: 指摘を受け入れる心の姿勢演技の不安を解消した監督の笑み道に迷い見つけた偶然の幸運家族の絆が育む日々の感謝困難を乗り越えるポジティブ思考の秘訣AI目次須藤元気プロデュース、WORLDORDERとの共演秘話須藤元気から学ぶ「資座の高さ」とは家族の支えと目指す「説明不要な仕事」集中稽古順調！グリム氏の評価とは表現者としての自己メンテナンス術AI目次多忙な毎日、ファンタスティックに過ごす秘訣とは「必要とされる」喜び：ワッキーさんとの対話頼って頼られる関係を築く大切さ家族の温かさ、日常に潜む小さな幸せ挑戦し続けるママウンサーの次なる舞台AI目次榎本グリム先生の演出センスに迫る舞台が立体化する驚きの瞬間とは？新たな舞台「マザー」での出会いと歓迎人との縁が織りなす感動と感謝の心舞台「もろみの息吹」千秋楽完売の裏側AI目次次女みーたん初登場！飾らない魅力とポジティブ哲学東京で鹿児島愛！絶品海鮮丼と地元醤油の意外な評価迷子も幸せ？日常に潜むポジティブの種を見つける方法岡本安代の朝食戦略：効率重視の食生活とその秘密みーたん流TKGの真髄：筋肉と料理へのこだわりAI目次りえさんの進化と学びの深さ人生を豊かにする出会いの秘訣「だけど」を「だから」に変える思考法家族の支えと日々の小さな幸せ魂を揺さぶる言葉、元輝さんの影響AI目次岡本安代流！育児中の賢い息抜き術次女ミータンとの心温まる交流念願叶う！憧れの俳優とのランチ稽古への感謝と結果への強い決意リスナーの声に耳を傾ける褒め活AI目次海派？山派？鹿児島出身者の結論役作り不要？舞台『もろみの息吹』の裏側作家グリム氏が語る役への深い思い稽古場で見つけた3つの小さな幸運女優岡本安代、次なる『山』への挑戦
夏に向けては、なるべく汗をかくようにする事です。
後は、睡眠💤です。
夏は強い方だと思います。昔は食べれなくて痩せたりしたけど、今は食べてなくても、体重は落ちません😂
23日の3good things✨
①散歩にゆっくり行けた事。風があって心地よかったです。愛犬のおかげで30分、じんわり汗もかけました。
②次男とおやつを食べた事。バイトに行く前の少しの時間ですが、話ができました。
③プロ野球中継をしっかり見れた事。
地元の開催で、推し球団が勝てて良かったです⚾️