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#725 深部体温の検証をした記事が興味深いです！

10:00
737再生
AI目次
深部体温測定で夏のランニングを攻略
水分補給の重要性と効果的な方法とは？
湿度と服装が及ぼす影響とは？
効果的なペース配分とトレーニング方法とは？
深部体温測定デバイス"コア"購入体験
#ランニング #マラソン #ジョギング #トレイルランニング #暑さ対策 #暑熱順化 #トレラン #夏ランニング
走りながら聴く！ガチオのラジオ
ランチューバー　ガチオ
  1. 10:00
    1.

    チャプター 1

コメント

avator
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風マリン
2024年7月12日
深部体温ですか。なかなか昼間の炎天下は走れないので、泳いだりして体力維持して夜走るようにしています😅
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ランチューバー　ガチオ公式アカウント
2024年7月14日
風マリンさん、ありがとうございます！ですよね、水泳は良いですね！僕もプール通いをしようと企み中です😁
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ガチオ公式アカウント
2024年7月12日
●計測デバイスcore : https://a.r10.to/hk4OE1
返信
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フルフル
2024年7月12日
たっけー！
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
嬉しいです！エネルギージェルとして体に入れて走るパワーに活用させていただきます😁 ガチオ

走りながら聴く！ガチオのラジオ

ランチューバー　ガチオ

ランニングで、毎日がハッピーに！充実したものに！そしてポジティブライフが送れるようにモチベーションアップの情報をお届けします♪ 54才ランチューバーのガチオの平日毎朝お届けするメッセージで走る気持ちがスイッチONになれば嬉しいです(^^) トレイルランニング大好きなガチオです！

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