TOPスポーツその他スポーツ走りながら聴く!ガチオのラジオ#686 ランニングアプリLiveRunに出演しました(^^)10:00 2024年5月20日 803再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次LiveRun出演で感じたランナーとの一体感220人との同時ラン、驚きの体験談週末レースと今後の目標、100キロへの挑戦ライブランアプリの可能性、新たな交流の形新たな挑戦、そしてリスナーへの感謝の言葉 #ランニング #ジョギング #コメントありがとう #ランニングアプリ #Live #ライブラン 走りながら聴く!ガチオのラジオランチューバー ガチオ10:001.チャプター 1コメント感想・質問・応援メッセージを書こう ぶん2024年5月22日ライブラン出演ありがとうございました!暑かった当日は千葉のあるスポーツセンター敷地内をグルグル走ってました!欲を言えば、ガチオさんのお話をもう少し伺いたかったです!またの出演楽しみにしてます!アラ還クラブが出来たら参加させて下さい(笑)1返信 ランチューバー ガチオ2024年5月23日ぶんさん!ありがとうございます!グルグルラン、お疲れ様でした👍土曜日の朝に大勢の方々が一緒に走る、、、すごい刺激をいただきました!僕はPCの前にいましたが息遣いが聞こえてきました♪ 伊藤義純2024年5月20日Liveランデビューですか😊時間が合わないのであまり参加してませんが、新しい取り組みは良いことですね🤗1返信 ランチューバー ガチオ2024年5月23日伊藤義純さん、ありがとうございます。ちなみに天ヶ瀬100を走りながら聴いている方がいらっしゃいました😁 風マリン2024年5月20日LiveRunアプリ知りませんでした😅色々あるんですね✨走るのが楽しくなりそうでいいですね。24㌔のレースですか〜私は30㌔奥久慈の予定です。久しぶりにゼイゼイ、身体の速い動きも意識して山での刺激入れですね😂エ1返信 ランチューバー ガチオ2024年5月23日風マリンさん、ありがとうございます!お〜奥久慈ですか!かなり暑そうですね!お互いゼイゼイ頑張りましょう💪LiveRunのシステムはスゴいですw
#1270 ナイトトレイルに欠かせないヘッドライトの話 20分・一昨日・ 348再生AI目次明るさだけではない!ヘッドライト選びの要点登り・下りで変わるライト調整の秘訣凹凸を捉える!二刀流ライトの真価霧対策からエイドマナーまで実践テクレース完走を左右するバッテリー管理術
#1269 ヨーロッパのレース514キロを走ってきた松本くんのお土産話 22分・10月1日・ 450再生AI目次ヨーロッパ514km!累積4万mの挑戦スイスの山々、想像を超える岩場の実態9日間の激走を支えた会社の理解と秘策眠気と空腹を乗り越えるアルファ米戦略絶望的順位から驚異の5位入賞、次なる夢
#1268 第4回牛首えんでゅ〜ろ、12月20日(日)開催します! 15分・9月30日・ 413再生AI目次ガチも初心者も!牛首えんでゅ〜ろイベント誕生秘話と丹沢への想い大人が本気で遊ぶ、仲間との絆リアルな交流が生む主催者の成長早期終了も?エントリー締め切り迫る
#1267 トレランシューズSportiva3兄弟をレビューしました 19分・9月29日・ 449再生AI目次Sportivaトレランシューズ3モデルの全貌定番Protchuo 2 万能型モデルの真価攻めのProtchuo PRO スピード重視の秘密Protchuo MAX 長距離を支える厚底の力Sportivaのサイズ選びとガチョウの最終決断
#1266 週末は長和マウンテントレイルのショートレース15キロ 18分・9月28日・ 535再生AI目次長和マウンテントレイル 土曜開催の利点15kmショートレースの隠れた難易度苦手な追い込み系レースへの挑戦ショートレースは「格闘技系」その本質長距離強者への道:多様な挑戦
#1265 オンタケで役立った装備と林道を走るメリットの話 27分・9月25日・ 905再生AI目次温滝50kmで必須だった装備とは?林道レースでの心拍・体温管理術林道走行がもたらす隠れたメリット新越語学100マイル、無念のリタイア制限時間への意識が問われる過酷さ
#1264 シルバーウィークはオンタケ50Kに出走でした 18分・9月24日・ 560再生AI目次シルバーウィークの移動誤算と教訓御嶽50K激走!上位入賞の壁目標と現実:悔しさを生む5分の差次の挑戦へ!50K出走の戦略的意図知られざる御嶽50Kの魅力と可能性
#1263 体の疲れ方にも左右差があります、どうすれば?(望月さんとペチャクチャ) 16分・9月18日・ 569再生AI目次体全体の疲労と左右差の原因左足の不安定さと偏った動きとは片足立ちで体幹を安定させる秘訣左のお腹の硬さが引き起こす問題無意識の癖を意識化し改善へ向かう
#1262 シルバーウィークに台風襲来? 天気予報を何度も確認する日々 20分・9月17日・ 977再生AI目次シルバーウィーク襲来の台風進路頼れる山の天気予報アプリ「山天」予測困難な山の天気と安全対策レース控えるランナーの台風への思い現地での情報と自身の判断の重要性
#1261 群馬のトレランレース「上州武尊77K」に出走③ 22分・9月16日・ 905再生AI目次77K完走を支える補給食とサプリ戦略マグネシウムジェル使用で注意すべき点は?トレランのストック、メリット・デメリットと練習上りでの足の負担軽減!ストック活用の秘訣怪我を乗り越え、来年へ繋がる応援の力
欲を言えば、ガチオさんのお話をもう少し伺いたかったです!またの出演楽しみにしてます!
アラ還クラブが出来たら参加させて下さい(笑)
土曜日の朝に大勢の方々が一緒に走る、、、すごい刺激をいただきました!僕はPCの前にいましたが息遣いが聞こえてきました♪
時間が合わないのであまり参加してませんが、新しい取り組みは良いことですね🤗
24㌔のレースですか〜私は30㌔奥久慈の予定です。久しぶりにゼイゼイ、身体の速い動きも意識して山での刺激入れですね😂エ
LiveRunのシステムはスゴいですw