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#394 トレランする時に困っている目の問題、花粉と老眼w

09:57
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#ランニング #マラソン #老眼 #ジョギング #トレイルランニング #紫外線 #トレラン #サングラス #JINS
走りながら聴く！ガチオのラジオ
ランチューバー　ガチオ
  1. 09:57
    1.

    チャプター 1

コメント

avator
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伊藤義純
2023年3月6日
ガチオさんより遥かに酷い！
超重度の花粉症です😷🤧多分？
特に気管支喘息まで行くと咳発作で全く動けなくださいなります😰
そして近視、老眼なんでランニング中に時計見てもわかりづらい😅
杉よりヒノキがひどくてまだまだ長いトンネルです😷🤧
昨年より鼻うがいを体得したので、一日数回やってます！
うがいと目洗いも日に数回！
めげずに頑張ります😅
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ランチューバー　ガチオ公式アカウント
2023年3月7日
伊藤義純さん！聴いていただきありがとうございます😊
マジですか、、、それは、、、Fujiはもしかしたら影響があるかもですね。お互いやれる準備を万全に！でいきましょう！
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風マリン
2023年3月6日
東京マラソン走ってきました!今シーズンラストフルなので悔いなく走り、自己ベスト更新しました!私も次はトレイルなのでいい流れができました。今までのガチオさんのラジオを聴いてメンタル的に沢山参考になりましたよ!諦める理由に打ち勝ちました!後は絶え間ない応援と東京マジックのお陰ですね😌
眼鏡事情私は普段は度付きのサングラスをつかいますが、レース、トレイルの時はコンタクトにしちゃってます😅
返信
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ランチューバー　ガチオ公式アカウント
2023年3月7日
風マリンさん！ベスト更新素晴らしいです！おめでとうございます🎉
ロードとトレイルを複合的にやる事が走力キープ＆アップの鍵になっていると僕は感じます。年齢が上がれば上がるほどに感じます！
お互い頑張りましょう💪
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高橋 悠介
2023年3月6日
いつも配信お疲れ様です。
調光レンズが5000って激安ですね！私も最近調光サングラス作りましたが、レンズだけでも大分高いものを買いました汗
お得情報ありがとうございます！
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ランチューバー　ガチオ公式アカウント
2023年3月7日
高橋 悠介さん！聴いていただきありがとうございます！少しでもお役に立てば！もうこれ無くしては山にいけないかもです😆
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ガチオ公式アカウント
2023年3月6日
●購入したメガネはコレ→ https://www.jins.com/jp/item/URF-22A-161.html?toprank=b
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
嬉しいです！エネルギージェルとして体に入れて走るパワーに活用させていただきます😁 ガチオ

走りながら聴く！ガチオのラジオ

ランチューバー　ガチオ

ランニングで、毎日がハッピーに！充実したものに！そしてポジティブライフが送れるようにモチベーションアップの情報をお届けします♪ 54才ランチューバーのガチオの平日毎朝お届けするメッセージで走る気持ちがスイッチONになれば嬉しいです(^^) トレイルランニング大好きなガチオです！

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