VoicyオリジナルNEW
コンテンツを探す
  1. TOP
  2. スポーツ
  3. その他スポーツ
  4. 走りながら聴く！ガチオのラジオ

#433 トレランの下りで意識をしているのは軸です！

10:00
958再生
#ランニング #トレイルランニング #トレラン #転倒 #下り方 #捻挫 #塔ノ岳
走りながら聴く！ガチオのラジオ
ランチューバー　ガチオ
  1. 10:00
    1.

    チャプター 1

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
風マリン
2023年5月5日
下りは難しいですね～でもトレイルを走るには下りで稼がないとタイムはきついですね。クリアできなかったレースは忘れ物をしてきたようで…彩の国！チャレンジ❗応援しています☺️
返信
avatar
ランチューバー　ガチオ公式アカウント
2023年5月7日
風マリンさん、ありがとうございます。タイムを意識すると、いかにダメージを最少に走れるところは走っておくか、が鍵になると思います👍
avatar
ayuharusore
2023年5月2日
ガチオさん、いつも元気が出るVoicyを、ありがとうございます😊
先日、初めてのトレラン大会に参加してきました。
めちゃくちゃ楽しかった♪
下りが遅過ぎて、自分でも笑ってしまいました。登りは大好きです❗️
実際に大会に参加してみて、ガチオさんのVoicyも、聴き方が変わったというか、リアルに頭に入ってくるようになりました。
48歳主婦、また好きなことが一つ増えて、幸せ感じています。
これからも配信、楽しみにしています。
彩の国、ガンバー💪
返信
avatar
ランチューバー　ガチオ公式アカウント
2023年5月3日
ayuharusoreさん、コメントありがとうございます！そしてトレラン大会初参加！おめでとうございます😊
いや〜読んでいてコチラもニコニコしてしまいました！童心に帰ったようなドキドキワクワク感だったのではないですか♪
これから新緑シーズン、山はまた表情を変えるので存分に楽しみましょー！彩の国応援ありがとうございます💪
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
嬉しいです！エネルギージェルとして体に入れて走るパワーに活用させていただきます😁 ガチオ

走りながら聴く！ガチオのラジオ

ランチューバー　ガチオ

ランニングで、毎日がハッピーに！充実したものに！そしてポジティブライフが送れるようにモチベーションアップの情報をお届けします♪ 54才ランチューバーのガチオの平日毎朝お届けするメッセージで走る気持ちがスイッチONになれば嬉しいです(^^) トレイルランニング大好きなガチオです！

▼YouTube「ガチオのランチャン」※登録43000名
https://www.youtube.com/@gachio
▼Instagram
https://www.instagram.com/gachio_ch/
▼Threads
https://www.threads.net/@gachio_ch
▼X（Twitter）
https://twitter.com/Gachio_running
▼note
https://note.com/gachio_running
▼メルマガ
https://my930p.com/p/r/p67ZSf8C

■Mail: info@gachio.jp

#ランニング #フルマラソン #ウルトラマラソン #トレイルランニング #トレラン #ランニンググッズ #大会情報 #レース挑戦 #疲労回復

新着の放送