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#822 今週末は湘南国際マラソンを走ります（朝ラン中に収録）

13:05
1,356再生
AI目次
湘南国際マラソンへの意気込みと調整内容
過去マラソン結果と今大会への目標タイム
レース前のコンディション調整と対策
当日への期待とコースへの知識
マラソン後報告とYouTube動画公開
#ランニング #朝活 #フルマラソン #マラソン大会 #朝ラン #湘南国際マラソン
走りながら聴く！ガチオのラジオ
ランチューバー　ガチオ
  1. 09:08
    1.

    チャプター 1

  2. 03:58
    2.

    チャプター 2

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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Mitsunori
2024年11月30日
湘南国際頑張って下さい👍天気良さそうなので、風がなければベストコンディションからのPB？期待できますね〜😄
補給食のYouTube拝見しました✨
申し訳ないのですが、全く違うところ（足元）に目がいってしまいました…😅MERRELLのロングスカイ2ですか？9月のさくら山試走会で自分も試着しましたが、足にフィットして良いシューズだなぁと感じてたので、ガチオさん購入したのかなぁ？と、数ヶ月前の楽しかった試走会を思い出してました😅
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ランチューバー　ガチオ公式アカウント
2024年12月2日
お〜そこに目がいきましたか！
いや〜とても良いシューズですよね！
ショートやミドルレースにはとても向いていると感じました！軽い、グリップ力がとても良いです👍
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伊藤義純
2024年11月29日
僕は裏山で歩きながら収録してますが、ガチオさんもたまには良いですね😊
湘南国際頑張って👍
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ランチューバー　ガチオ公式アカウント
2024年12月2日
裏山での収録いいですね！ライブ感があると思います👍
応援ありがとうございました♪
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風マリン
2024年11月29日
ガチオさんファイト〜🔥🔥🔥
返信
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ランチューバー　ガチオ公式アカウント
2024年12月2日
ありがとうございました😊
ちょっと空回りしてしまいましたw
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ガチオ公式アカウント
2024年11月29日
⚫︎スーパーで買った補給食　https://youtu.be/K1TCjCOh2sg
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この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
嬉しいです！エネルギージェルとして体に入れて走るパワーに活用させていただきます😁 ガチオ

走りながら聴く！ガチオのラジオ

ランチューバー　ガチオ

ランニングで、毎日がハッピーに！充実したものに！そしてポジティブライフが送れるようにモチベーションアップの情報をお届けします♪ 54才ランチューバーのガチオの平日毎朝お届けするメッセージで走る気持ちがスイッチONになれば嬉しいです(^^) トレイルランニング大好きなガチオです！

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