#910 トレランの基本のキ、どんな風にコースをとれば良い?
14:31
759再生
日が長くなり山も新緑シーズンに突入！これからトレイルランニングをやってみようかな〜と思うランナーも多いはず(^^) まず知っておくべき事をペチャクチャ
■YouTube bittlyb2LiaF6Q
■Instagram https://www.instagram.com/gachio_ch/6Q
■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch
■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running
■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/
■YouTube bittlyb2LiaF6Q
■Instagram https://www.instagram.com/gachio_ch/6Q
■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch
■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running
■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/
AI目次
トレイルランの基本コース選びとは？ピストン型・ラウンド型・重装型を解説安全なトレイルランのための注意点大和高原地図の活用術を伝授地図を読み解き、理想のコースを見つけよう
走りながら聴く！ガチオのラジオ
ランチューバー ガチオ
- 14:311.
チャプター1
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
