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AI目次
会社でのトラブル発生!怒られた翌日、走ることで前向きに
ランニングが心のストレス解消に繋がる理由とは?
マラソン経験が仕事への対応力を高める?
心に余裕を作る方法、そして100キロ走への挑戦
ランナーなら共感?仕事での失敗を乗り越える方法
走りながら聴く!ガチオのラジオ
ランチューバー ガチオ
  1. 10:40
    1.

    チャプター1

コメント

avator
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ryo
2025年6月27日
度々、ryoです!
すみません🙇‍♂️こちらの手違いで差し入れが返金処理されてしまいました。ですので、再度『差し入れ』させていただきました。いつも応援しています♪
加賀スパトレイル大変お疲れ様でした。カメラ見つかると良いですね!
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ランチューバー ガチオ公式アカウント
2025年7月1日
差し入れありがとうございました♪
次を走る時のエネルギー源にさせていただきます😁引き続きよろしくお願いします👍
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ryo
2025年6月9日
こんにちは!先ほど「差し入れ」させていただきましたryoです!まさか⁉️なんて本当落ち込みますよね。私も心身リセットさせたくて走ります。心の拠り所です。走っていると「まいっか」ですよね。私もガチオさんと同じで去年の10月から会社員に戻りました。走っている時の「もうダメかも」という話も凄く共感しました。ガチオさんでもそうなんだなあって思ったら勝手に親近感湧いちゃいます。お互いノンストレスでいきましょう!野辺山では、帰り際に妻よりお声がけさせていただき電話でお話しできて良かったです!
返信
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ランチューバー ガチオ公式アカウント
2025年6月11日
差入れ、ありがとうございました🙇‍♂️
今度のレース用の補給として使わせていただきます👍
はい、なんだかね〜と思いつつも、、、まいっか!という切り替えが大事ですね!1日24時間、笑っている時間を増やしたいと思います😊
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
嬉しいです!エネルギージェルとして体に入れて走るパワーに活用させていただきます😁 ガチオ

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ランニングで、毎日がハッピーに!充実したものに!そしてポジティブライフが送れるようにモチベーションアップの情報をお届けします♪ 54才ランチューバーのガチオの平日毎朝お届けするメッセージで走る気持ちがスイッチONになれば嬉しいです(^^) トレイルランニング大好きなガチオです!

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