#971 第2回つるぎ山麓トレイルde上市を走ってきたよ
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富山県上市町でおこなわれた、真夏のトレランレース24キロの部に出走！高温多湿を走ることに少しずつ慣れてきたような気がしている(^^)
●岩本さんとの対談動画 https://youtu.be/hDB5gZ6bdIc
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■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch
■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running
■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/
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AI目次
53歳ランチャーが語る、疲労回復の秘訣富山「つるぎ山麓トレイルde上市」大会レポート過酷な暑さの中でのレース戦略とは？24キロショートの部で18位入賞、年代別3位熱中症対策とパフォーマンス向上のためのヒント
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ランチューバー ガチオ
- 12:311.
チャプター1
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ガチオ
2025年7月7日
●岩本さんとの対談動画 https://youtu.be/hDB5gZ6bdIc
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