AI目次
大阪マラソン挑戦記:雨中ランの戦略
完走への備え:100均アイテム活用術
当日サポート:ランナーの優しさに感謝
Aブロックスタート:極寒の20分
サブスリー達成?悔しさも胸に…
走りながら聴く!ガチオのラジオ
ランチューバー ガチオ
  1. 10:00
    1.

    チャプター 1

コメント

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コウちゃん
2024年2月27日
大阪マラソンお疲れ様でした。僕も参加はしたものの、タイムは全然でした。
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ランチューバー ガチオ公式アカウント
2024年3月1日
こうちゃんさん!大阪お疲れ様でした!体もこたえましたが、、、寒さと雨で気持ちキープが難しいレースでしたね!次にいきましょー💨
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風マリン
2024年2月26日
大阪マラソンお疲れ様でした✨
風強かったんですね走りも振り回されるし難しくなりますね😅
レース準備は大事ですね。更に初めての場所はやっぱり慣れないので違うエネルギーも使います😅
私もいつか大阪走ってみたいです✨
リカバリーも頑張ってくださいね☺️
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ランチューバー ガチオ公式アカウント
2024年3月1日
風マリンさん!ありがとうございます!確かに知らない土地だとストレスがあるかもしれませんね。。。
今はかなりのリラックス状態です😎
しばし回復を最優先させます♪
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伊藤義純
2024年2月26日
ナイス大阪マラソンです👏👏👏
先週の京都は暑かったですが、大阪は冷たい雨😅 
大変な中お疲れ様でした🫡
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ランチューバー ガチオ公式アカウント
2024年3月1日
伊藤義純さん!なんだか上がって下がってで体がおかしくなりそうですね!よく寝て食べて防御するしかないですね😊
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
嬉しいです!エネルギージェルとして体に入れて走るパワーに活用させていただきます😁 ガチオ

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ランニングで、毎日がハッピーに!充実したものに!そしてポジティブライフが送れるようにモチベーションアップの情報をお届けします♪ 54才ランチューバーのガチオの平日毎朝お届けするメッセージで走る気持ちがスイッチONになれば嬉しいです(^^) トレイルランニング大好きなガチオです!

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