習慣化のテクニックとは⁈
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世界はあなたの仕事でできている
朝倉千恵子「働く貴方の応援団長」
- 00:211.
はじめに…
- 06:382.
井上裕之先生の「本物の続ける力」
- 10:003.
自らを極める営業力
- 09:214.
判断・決断の持つ力
- 02:015.
日々の鍛錬・修練がいざと言う時にものを言う
- 01:366.
TSLbase camp楽しみです。オンライン版TSL5期の6回目の特別講師は井上敬一先生です!
- 00:497.
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コメント

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皆様
いつもありがとうございます。
私はいくつか習慣化している事がありますが、そのうちの1つはもうすぐ3年になります。
初めは毎日3年間続けると決め、やると決めたから、やらないといけない!と思い、寝る時間を削ってでも1年程続けました。さすがに睡眠を削るのは駄目でしたね。体調崩しました。それからは、少し自分に優しくしてあげて、どうせずっと続けるのだから、できない時は仕方ない。また明日やればいいと、考えを変えて続けています。三日坊主でもまた始めればいいという先生の言葉に救われます。
以前、ご紹介いただいたジョンキムさんの「心に従う勇者になれ」を読了しました。
とても素敵なメッセージばかりでした。
特に「野良猫であれ」という言葉が心に刺さりました。
「多くの人に好かれよう」として迎合し、自分の素直な心と違う状態に対して努力をして合わせようとしてみたり、心ここにあらずになってみたり、そんなことがやりたい事への一歩を阻んできたのかなと感じました。野良猫のように生きます。
素敵な本のご紹介をありがとうございました。
おはようございます。
本日のテーマ、習慣化のテクニックは、習慣化に大きなムラがある私への、心強い応援となりました。ありがとうございました!
今年は年始に立てた目標を紙に書き出し、部屋に貼り付け、家族に実行宣言を行ない、毎朝口に出して自分に働きかけしています。
先ずは毎日コツコツと確実にやる事を意識し、出来たら毎日の褒め日記に「今日も出来た!」記しています!
引き続き朝倉先生から学び、自分は出来ると信じてやり続けます。
おはようございます😊
自分は出来ると信じること
諦めないこと
やり続けること
行動を習慣化する大事なポイントですね‼️
三日坊主でもまた始めればいいけれど
できれば足を止めたくない
ではどうすればいい?
これをやればあんな自分になれる❣️
これを続ければ〇〇が達成できる❣️
自分を強く信じること
私はできていたのだろうか?
気づいた今日から実践します
やるからには時間を決めて❗️
今日また一つ
新しいチャレンジが
できました❤️
こんなにワクワクする毎日
朝倉先生とVoicyに感謝です✨
やる事はできても続ける事は難しいですね。
「続ける事が出来る事も才能なんですよ」
昔、子供にそう言われた事があります。私は勢いだけはいいので何かやり始める事は出来ますが続ける事がなかなか難しいです。
今年は最初の勢いだけではなく、長く続けられる私になります。
だからこそまずはVOICY を聴きコメントをする事を私は続けて行きます。
皆さんのコメントを読んでいくのもこれまた楽しみの一つです。毎日一つ一つのコメントを読んで答えて下さる朝倉さんは本当にすごいです。