# １０月のマンスリー応援団長さまは、 震災から新規就農、岩手の三陸海岸からスター農家をめざす、りんご農家のアップル吉田さんです！ こんにちは。おはようございます。こんばんは。 わけあり恋愛専門カウンセラーを卒業いたしまして、普通のカウンセラーになりました。 夏目桃子です。 人に言えない恋の応援団長ラジオ。 こちらのチャンネルでは、恋愛に悩むあなたが今よりももっと自分に自信がついて、大好きな彼に会えたり、さらに幸せになっていく方法を 様々な切り口からお伝えしていくチャンネルとなっております。 10月のマンスリー応援団長様は、震災から新規収納岩手の三陸海岸からスター農家を目指すリンゴ農家のアップル吉田さんです。 アップルさん、いつもありがとうございます。 このアップルさんが目指すスター農家というのは、アイドルとか歌って踊れるような農家さんという意味のスターではなくて、 これは売上5000万円を超えて、もっと言うと奥越えを目指す意識高い系の農家さんのことをスター農家というふうに目指しているらしいんですよね。 そんな農家さんが生まれれば、そういった地域の農業が活性化するだけじゃなく、農家全体の価値も上がるし、社会的な地位も上がるし、 農業って夢があるよね。農家って夢があるよね。というふうに、他の職業と同じように若手の人たちが農家さんを目指すという貢献もできるということで、 スター農家を目指してみんなの夢を追いかけてほしいなという思いも込めて、アップル吉田さんはスター農家を目指されております。 アップルさん自身は、もともと農業は未経験で、もともとホテルマンだったんですよね。 ただ、東日本大震災の体験がきっかけとなって、40歳で新しく起業されて農業の世界に飛び込んで、今は農業を今年で5年目ということで林檎農園を開業されて今に至ります。 本当にアップルさんの林檎農園に行ったことがあるよ、という私のサロンメンバーさんもいるし、多くの方にアップルさんの林檎も手に取っていただけているので、 ぜひ概要欄に貼ってあるURLを見ていただいて、アップル吉田さんの愛情がたっぷり詰まったこの林檎をぜひ味わってみてほしいなと思います。 これからの季節ぴったりですからね。概要欄に貼っておきます。 # #1118 【悲報】なぜ恋愛ベタ女子たちは、大事にされない恋を、手放せないのか？ はいそれでは今日の本題に行きたいと思います今日のテーマは秘宝なぜ恋愛ベタ女子たちは大事にされない恋を手放せないのかというテーマでお届けしたいなと思います これは今日ね耳が痛い方いっぱいいるんじゃないかなと思うんですけれども みんなさやっぱりさあの自分でも経験あると思うし私もありますよ なんかやめた方がいいってわかってるのにめくがないのもわかってるのに どうしても執着しちゃう彼とか手放せない恋愛ってあるじゃないですか 頭ではねもうやめた方がいいって何万回つぶやいただろうと 周りの友達に相談してもあのやつやめときなよって言われたりね それはあの分け合い恋愛不倫恋愛だけじゃなくても多分ね独身同士の恋愛でもいろんな形であると思うんですよ であればまあなんだろうな別れちゃってもう5年以上経っているあの時の彼をまだ忘れられませんとかね そういうふうになんかこうね自分の中で大事にされない恋を手放したい 手放せないなーっていう人ってとってもとっても多いと思うんだけれども 今日の放送を聞いていただくことでそのね あの手放す手放さないっていうのは自分で選べるっていうこともそうだし あなたにとって本当に大事にされる恋愛っていうのはこれからね手に入れることができます のでぜひ最後まで聞いて欲しいなぁと思います ではね本題に早速入りたいと思うんだけれども あなたはどうでしょうか今でもねそれとも過去これまで 自分が大事にされないと思う恋を手は乗せてなかったなぁとかすごい執着しちゃって たなぁとかやめておいた方がいいって何百回も頭の中でリフレインしたけどやめられ なかったんだよなぁという時なかったでしょうか 私はありましたありましたよあの私は初めてお付き合いした あのが初めてできた彼氏が高校1年生の時だったんですけども まあその時のねダーリンがですねもうとんでもない浮気野郎でですね多分同時進行 でさんまたぐらいしてたかな 謎のねその自分の港の女マインドなんか私のところに戻ってくれさえすればそれでいいみたい なよくわかんない何かマインドを持って本当に大事にされてないのになぜかそこに固執して その当時の彼に固執して別れを拒んでたっていうねよくわからない時代があったんだ けれども やっぱりね今思えばそれってねやっぱり彼に対して何か変化を求めているとかいつか気づいて くれるはずとか私の大切さをいつか思い出してくれるはずっていうふうに彼に対して 変化を求めてたわけじゃないんですよ これねあの皆さんにとってあなたにとっては耳が痛いかもしれないんだけれども 大事にされない恋愛にしがみついてしまう人の心理って何が働いているかっていう と結局彼に変わってほしいとかね彼が変わることを待ち望んでいるわけじゃなくて あなた自身の努力が報われるっていうことを待ってるだけなんですよ うわぁこれ耳痛いよねいやわかりますよ私もねそうあのこれをね気づいた時はめちゃめちゃ 心がで突き刺さる思いだったからね そうこれは彼がいつか変わってくれるはずって彼にねこう変わってくれることを期待している ように見えるんだけれども実はそうではなくてあなたがそのね報われない恋だったり 大事にされない声あの彼に対してやっぱりね 大事にされないなりに頑張るじゃないですか もっとねこっち振り向いてほしいなとかもっと私を捨てないでとかね私のこと忘れないで 捨てないであってくれるみたいにね その大事にされてないにも関わらずいろいろ努力しちゃうわけじゃない愛されるためにさ その努力をわかってほしい 報われてほしいっていうこの承認欲求から来るものなんですよね でもっと言うと愛されてないっていうことがあなたのねあのこういうふうに大事にされない 恋に固執してしまう心のね 持ち主にはやっぱりねこの承認欲求っていうのと 今あのそのままの私では愛されないから大事にされないからっていう やっぱりね自分を自身を否定するっていうマインドがあのベースにあるんですよ で私たちっていうのは愛されてるっていうことになれてればあなたを大事にしない人 っていうのは1ミクロの未練もなくはいもういいですっていうふうにスパッと 切れるんですね例えばそうだな まあなんか私の例でちょっとこれは伝わるかわからないですけども あの私自身ねやっぱり自分自身を大事に扱うっていうのをまあ意識していく中で あのあまりね例えば あとコミュニケーションだったとしても頭とかね体を叩かれるとかしあの引っ張ったからいる 引っ張ったかれるっていうのは 嫌なんですよ結構保護されたことないですけどやっぱりたまにあの酔っ払った人とかが あの例えばねこの3階であの頭をね叩く人って愛情表現の一環でやる方もいるじゃない ですか で結構やめてっていうふうにマジで切れます本当にやめて切れるななんだけどっていうふうに失礼 なんだけどっていうふうに結構ガチで切れます っていうふうにこの自分にとってこれは私に対してあなたは失礼ですよっていう ことを あのはっきり自分の中で基準を持っているのでその別に相手からどう思われるっていうのはどう でもよくてやめてくださいということを言えるんですよね これは私にとって自分を大事にするっていうことにもなるし 例えば何かねこうタクシーに乗ってそのタクシーの運転手さんすっごい感じが悪かったら 私は途中で降りるんですよ 降ろしてくださいお金払うんでっていうと降ろしてもらうんですね そう空気悪くなるからあの自分に対してそんなね空気の悪い 変なね臭いおじさんのタクシーに乗りたくないんですよね だから降ろしてくださいっていうようにするし あのどんなに早く帰りたいと思ってても満員電車がやってきてあまりにもきついなって 思ったら見送るんですよ あの何回かねそれは早く帰ることよりも満員電車の中で自分がすごく嫌なエネルギー とかねクリアだなぁストレスだなぁと思う方が自分に対して可哀想なことをしてるなって 思うからそれはじゃあちょっとねあの 電車の中の人が人混みが少しマシになるまで待ってみようっていうふうに自分を大事に する こういうことを重ねていると 周りから変な風に扱われることとかえっともっと言って店員さんとか スタッフさんとかそれこそパートナー異性の方とかもそういうふうに失礼なこととか してくる人っていうのはあのいなくなるしいたとしても自分でね距離を取れるようになる し断ることっていうのもちゃんとできるんですよね だがしかしですこれが自分を大事にできてないと私を雑に扱う人っていうのを何でか 知らんけどね 選んじゃうんですよこれなんだと思いますなんでだと思う これは結局は 慣れなんですよ なれあなたは丁寧に大切に扱われることに慣れてますか それとも雑に扱われることに慣れてますか ねこれぐらいいいじゃんとかいいだろって言われてまぁしょうがないかっていうふうに自分の 気持ちをないがしろにして相手に合わせてばっかりいませんか本当は嫌だなと思っ てるのにそれを我慢してませんか それを続けているとあなたを大事にしない人があなたの周りにたくさんたくさん出てきて それに囲まれて生活をするパートナーもそういう人と一緒にずっといることになるっていうことになっちゃうん ですね もうやじゃないですかそんなのねだからこれをもし手放したいってなった場合にはまずはね 大事にされない恋を手放したい大事にされたいと思ったら自分を扱う癖をやっぱりね 雑から丁寧大事にするっていうことをあの本当にに身近なところからやってみて 欲しいなって思います 例えば自分の猫をそうだな化粧水一つつけるにしても あなたは化粧水を適当にバンバンバンってこ手のひろに乗っけてパシパシパシってこう ほっぺたを叩くように叩き込んでませんか ねそういうふうに自分の肌に対しても叩くようにとか雑に触れるようにってすると あなたの体を雑に触れてきたり雑に叩いたりとかそういう人があの そういう扱われ方をするっていうことなんですよね だからねやっぱりあなたはね自分はもっと大事にされていいんだ 大事に扱われるべき存在だっていうことをまずは許可してあげて欲しいしね あの誰かとねこの人と彼でもいいです この人と一緒にいるとき私は幸せかなっていうふうに自分で聞いてみてください 好きだから幸せじゃなくてちゃんと大切に扱われてるかな 愛されているという実感があるだろうかっていうのを誤魔化さず美化せず 自分にねぜひ聞いてみてくださいあの心はね 正直ですそして体も正直です 大事にされてない時っていうのは私たちは緊張状態にあります あなたは好きな人といるとき体と心リラックスできてますか ちゃんと守られている感じがしますか 丁寧に大事に扱われている体感がありますか どこかで頭で誤魔化してませんか変に言い聞かせてませんか ねそういうふうに自分自身の声を無視するっていうのも自分を脱に扱っちゃってる ことにもつながりますので彼に嫌われてるかと思われるかよりも自分がどう感じてる かっていうのがずっと大事ですからはいぜひね自分の声を無視しないようにぜひやってみ ましょうということで入って日ね今日のコメントにも私 どう感じてるかなっていうふうに正直に書いてみてください ということで今日も一日あなたが笑顔で元気に過ごせますように効果かけていきましょう 夏目ももこでしたまたねーばいばい # コメントのお返しと本日のお題 はいということで本日もありがとうございました。こちら久しぶりのコメント返しのコーナーになります。皆さんいつもねコメントの返しありがとうございます。 今日のコメントにも今日のお題、あなたは自分が大事にされているという実感がありますか? 自分の心に問いかけた時、なんていう風に自分は返ってきますか?自分から返ってきますか?自分から答えが返ってきますか? ぜひね聞いてみてください。結構ね美化させて言い聞かせちゃってる人多いですからね。 なんか大事にされてないかもって認めちゃうとそれはそれでねやっぱりこう 辛かったりもするからね。見て見ぬふりした方が楽っていうこともあるかもしれないから。 でもぜひ正直にねあの聞いてみてほしいなと思います。それではコメントの返しに行きたいと思います。 チャプター1215番、自分がどうしたらいいかわからない時にほうりちゃんコメントいただきました。ありがとうございます。 桃子さんスポンサーのアップルヨシタさんありがとうございます。ほうりちゃんありがとうございます。 スポンサーさんにありがとうございますって言っていただけると私も嬉しいし、アップルスポンサーさん達もみんなね嬉しいんじゃないかなと思いますので コメントを入れていただくときにはスポンサーさんありがとうございますとみんな入れてもらえると嬉しいです。 先日彼の誕生日に電話でお祝いすることを決意。1回目は繋がらなくて彼から折り返しもくれましたが私が気づかなくて 彼は忙しいもう夜遅いからなど言い訳が出てきて電話をすることを諦めそうになりました。 その時にいつもと違うことをすると変わるを思い出し何度も言い聞かせ彼に電話ができました。 さらに彼が今度会おうと言ってくれて2年ぶりに彼と会えるかもしれません。すごい。ありがとうございます。 良かったですね。2年ぶり。余裕ですよ余裕。 だからいつもと違うことをするっていうのは怖いんですよ。どう思われるかなとか嫌われるかな迷惑になるかなとか 家族からどう思われるかなとかこれ本当に真っ当さも真っ当なそれっぽい言い訳理由やらなくていい理由っていっぱい出てくるんですよ。 でもねやっぱりそれに負けないことやっぱりね今までと違うチャレンジっていうのをね日々日々積み重ねていくから未来が切り開かれていきますよね。 はい。森ちゃんおめでとうございます。勇気を出した賜物ですね。 はい。そしてApple吉田さんもコメントありがとうございます。10月のワンスリー応援団長様ですね。 早速ストレス溜まりまくっている友人に紹介しました。破壊バー大阪行くとき行くかも。 明日のことかな大阪って。明日ね10月の10日に私ちょっと大阪に行くんですけどAppleさんも大阪行くのかな。会えるかもしれないですね。楽しみです。 そう破壊バーめちゃくちゃ面白かったんですよ。みんなも行ってみてほしいなと思います。 はい。そして大鎌陽司さんにこちゃんマークとハート嬉しい。ありがとうございます。いつもねほんとおごめんしてくれて嬉しい。 はい。そして沙織ちゃんですね。めいへらは最強ののびしろ1117番のチャプターにコメントくれました。ありがとうございます。 Apple吉田さんおいしいリンゴとスポンサーありがとうございますって嬉しい。 Appleさんのところのリンゴほんとおいしいからみんな一回食べてみて。ほんとにもうねリンゴの概念変わるから皮のまんま食べてみ。もうね他のリンゴ食べられなくなっちゃう。 そしたら次。 これ。自分のことすぎて運転しながら笑ってしまいました。自分が決めたことに自信が持てないから自分のことなんか信じられなかった。その通り笑い。だから自分の中で湧いてきた感情に負担もしてました。 自家発電できるためには自分の中から湧き出た感情は全部丸うできることが大事なんですね。めちゃくちゃ納得しました。 いやーすっきりです。笑い。いつもありがとうございます。 あーよかったー。そうなんですよ。そう。もうね。私自信ないんですってみんな言うじゃん。 もう今ね、アマテラスの本講座が10月25日から始まるんだけれども、今ね、後半の個別相談が過去に入ってきてもうじきね、ほんとに埋まりそうな感じなんですけれども、 あのね、皆さんね、口を揃えて自信がないんですっていうのね。でもね、はっきり言わせてください。未来を変えていくとか、現実を変えていくとか、前に進むとか、現状を変えるっていうのに自信っていうのは一ミクロも必要ないです。 だって、あなたがこれから進もうとする新しい道、まあね、それがビジネスだったり恋愛だったり、やったことがないこと、見たことがない景色、どうなるかわからない不確定な未来、一歩進むときってどうなるかわからないんですよ。 ってなったときにさ、自信なんて別にさ、あてにならないじゃん。だってあなたがその自信って呼ぶものっていうのは過去の積み重ねてきたものでしょ。でもその過去を積み重ねてきたものと未来必要なものっていうのは関係ないかもしれないじゃない。 自信があるないっていうのは正直どうでもよくて、勇気だけなんですよ。本当に過去の自分の延長線で私たちは物事を考えるし、さもそれが本当かのようにやらない理由をたくさん作るんです。 お金がないよねとか、家族からなんか言われるよねとか、自分の親が財布握ってるよねとか、旦那にどう思われるかなとか、お金なくなっちゃったらどうしようかなとか、生活費どうしようかなとか、周りの目大丈夫かな、時間がないなとか。 いっぱいあるんですよ。子供もいるしとか。でもそれって一年後になったら変わるんですか?半年後になったらその状況変わるの?ってなったら変わらないんです。9割9分の人はそのままで半年後も一年後も行くの。 だから、やっぱり私の大好きな高橋歩夢さんっていう著者さんがいるんですけど、その方のことわざというか好きな言葉で、足踏みしていても靴底は減るぜっていう言葉があるんですよね。どの本だったかな?忘れちゃったんだけども。 結局ね、これどういう意味が込められてるかっていうと、現状維持でも時間は消費されるという教訓を伝えてるんですよ。結局立ち止まってるだけでは現状維持、今までのまんまの繰り返しでは時間、命が削られていく、命は消耗されていくんだよって。 だから今までと違うことっていうのをちょっとでもいいから行動する。私たちは普通何もしなかったら現状維持したくなるんですよ。行動しなくてもいいように私たちはやらなくていい理由っていうのを潜在意識っていうのをいっぱいいっぱい出してくるんです。 その特徴を自分で理解しながら、でもそれでも私はどうしたいのか、進みたいのか、変えたいのかっていうのを自分で問いかけながら、行動しない理由を採用するんじゃなくて、怖くて怖くて仕方なくても一歩前に進むっていうこの選択ができてる人はめちゃくちゃ3ヶ月後、半年後、1年後、全く別人に変わるんですよ。 だからほとんどの9割9分の人たちは現状維持で留まってしまう人がほとんどなんだけど、この私たちの心の仕組みっていうのを理解していくと、自分で決めていくこと、勇気を出して進んでいくこと、だからこそ自分で自信は別になかったとしても自分のことは信じられるようになるし、私だから大丈夫っていうふうに自分との信頼感も育っていくよね。 なのでぜひ、現状維持を選ぶのではなくて、自分はどうしたいんだろうとか、未来の自分だったらなんていうかなっていうふうに、未来の自分の声を採用してあげてほしいなと思います。 はい、ということで、今日のコメントのお返しは以上になります。 明日はですね、私はですね、久しぶりに大阪の方に行って、夜はね、私のメンターの鴨頭よしひとさんの全国講演会の初日、プロ会社員というテーマで講演会が大阪であるので、それの応援に行くんですけど、 その前はね、私の運営するオンラインサロンラブレボリューション相談室のメンバーちゃんたちと大阪でラブラブゆるっとオフ会をしてね、ランチでみんなでランチ会をしながらおしゃべりしてみたいなと思いますので、大阪でお会いできる方楽しみにしております。 はい、それではそれでは最後まで聞いてくださりありがとうございました。じゃあね、バイバイ。