こんにちは、初めてコメントさせていただきます。
私は強度のHSPですが、どうして不機嫌になったり主人に八つ当たりしたりしてしまうのか、自分でもわからず、苦しんでいます。
ちなみに、主人より2時間早く起床して家事をします。
最近になってやっと、疲れていると不機嫌になりやすいと気づきました。
今日のお話、正に私のこと、という感じで、主人にも聞いてもらいました。
いつも、八つ当たりせんときや〜と私を逆ギレさせる主人も、納得いったみたいです。ありがとうございます。
ただ、主人は家事はしてくれません…