スノボー先生のラジオレッスン
レイトプロジェクト⚡️瀧澤憲一
スノーボードを楽しむための上達のコツ、お悩みを解決できるような豆知識などをお伝えします♪
私は北海道でスノーボードのレッスンプロをやっています。
2008年からレッスンをスタート！
今はグラトリ、カービングターン、ラントリを主に教えています
2020年からオンラインスクール『SBOS』を開校しました
トップシーズンは160名の生徒さんが受講してくれました
現在120名を超える生徒さんが一緒に楽しみながら学んでいます
その他、登録者10万人超えのYOUTUBE【スノボー先生 by LATEproject】を運営しています
21歳の時に ハーフパイプの競技でプロライセンスを取得
現在、10社を超える企業様からスポンサー協力をいただいて活動しています
スノーボードブランド『FNTC』を立ち上げ
板の開発やSNSの運営、ブランディングなどに携わっています
グラトリブームの土台を作ったメディア『LATEproject』の代表を務めています
インスタグラム、Facebook、YOUTUBEを活用してスノーボードの魅力を発信しています
瀧澤憲一（たきざわけんいち）
ニックネーム：たっきー
1978年7月20日 43歳
167cm 62kg
レギュラー 幅54㎝、左12度／右-12度
ホーム：キロロ、テイネ、ルスツ
活動エリア：北海道
出身：札幌
ボード歴：27
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滑走中にふくらはぎを肉離れして、
滑れないまま2泊して帰ってきたという
悔しい思いをしました。
怪我をしたのが初日の1本目でしたから、
本当に残念。
肉離れのような怪我のリスクを下げるアイテムはありますか？
あ、まずはダイエットですかね〜。
ダイエットは大切てすねw
重いと体に負担かかりますから。
肉離れやったことがないので原因はわかりませんが、日頃から運動習慣があると予防になると思います。
あとは体に負担のかからない滑り方ですね。
当たり前のことですが、準備運動もって言いたいところですが、自分が準備運動をやらないので強く言えません。
軽い準備運動ならリフトの上で体冷えて意味ないと思っているので、リフト一本目に無理せず滑って体を温めるようにしています
今オフシーズンはロンスケに励んでいます。
次のシーズンは大丈夫！っと油断するとまた怪我をしちゃうので、気持ちにプロテクターを付けておきたいですね。