# チャプター 1 ティーチングプロの野山 芳原です。それでは今日もゴルフ調達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。 今日のテーマなんですけれども、ラウンド中に調子が悪い時に 心がけたいことということでお話しいたします。 まずですね、やはりこうコースに行くとですね 調子が悪い時っていうのは結構あります。 結構あるというかですね、ほとんどの場合はですね調子が悪いなと思うかと思います。 コース回っていて、今日はもう調子がいいなと思うことというのは 本当少ないかと思います。 何をやってもうまくいくなんていう日はですね、 年に一度あるかないかぐらいだと思います。 それ以外の時というのは、なんかちょっと調子悪いな、なんかちょっといつもの スイングと違うな、いつもの球擦りと違うな、 こんなショット練習場で出ないんだけどな、みたいな感じでですね、 調子が悪いことの方が多いかと思います。 やっぱりですね、その調子が悪いなと思った時でもですね、 いかにですねスコアを崩さないでいいスコアで回るかということをですね 考えていただくといいです。 やっぱり調子が悪いということを認めた上でですね、 じゃあどうやっていいスコアを出そうかなというふうに考えていただくといいです。 まずはですね、 何が調子が悪いのかというのをまず見極めていただくといいです。 ショットが調子が悪いのか、パターが調子が悪いのか、 アプローチなのかというのをですね、まずは考えていただいて、 ショットが調子が悪いのであれば 球が曲がるのか、それともうまく当たっていないのか。 基本的にはですね、球が曲がっているだけでしたら スイングは変えずに狙う方向を変えたりですね、 あとどうしてもということであればアドレスを変えたりして球筋を コントロールしていただくといいです。 やっぱりですね、なるべくスイングはコースに行ったら変えないということです。 スライスしているからといってですね、ちょっと球を捕まえてみようかなと思って、 スイングを変えるとですね、今度は左に曲がりだしてですね、次のホールからですね、 どっちを向いて捕まえて打ったらいいのかわからなくなってしまいますので、 基本的にはですね、 スイングはコースでは変えずに狙う方向を変えていただくといいです。 ただですね、 ダフにトップばっかりで全くボールが当たらないということであればですね、 これはですね、スイングを変えないといけません。 その時にですね、 まずなるべく簡単なことをやっていただくということです。 アドレスで改善できそうだったらアドレスで改善していただいて、 それでもダメだったらですね、いよいよスイング変えていただくんですけども、なるべく 簡単なことです。 簡単なことを1個だけ変えていただくということです。 あんまりですね、2つも3つも考えてしまうとうまくスイングできなくなってしまいますし、 難しいことをですね、コースでやろうと思ってもなかなかうまくいきませんので、 なるべく簡単なことを1個だけ 当たらない時というのは試してみていただくと いいです。 あとですね、 始めスタートした直後は調子が悪かったとしてもですね、 ホールを重ねていくごとにですね、調子が良くなってくるということはもう結構あります。 ですので、始め調子が悪かったと言ってもですね、諦めないということです。 やはりこう ラウンドしていてですね、 調子が悪いとですね、 今日いいスコア出ないや、もう適当にやろうなんて思ってですね、 集中力を切らさないということがめちゃくちゃ重要です。これがですね、一番重要です。 調子が悪い時に集中力を切らさない、諦めないということが一番重要です。 ショットの調子が悪かったとしてもですね、いいスコアは出るということを信じるということです。 やっぱりその ラウンドしていてですね、調子が良い時ばっかりではないです。 むしろほとんどですね、調子が 悪い というケースが多いですので、そういった中でですね、 集中力を切らさないで、いかにその状態で いいスコアを出すかということが大事です。 いいスコアが、こんな調子が悪くてもいいスコアが出るんだということをですね、 しっかりと信じるということが 大事です。 そしていけばですね、 何ホールか行くとですね、ショットの調子がそれまで悪かったとしても、 だんだん良くなってくるということが結構あります。 やっぱり18ホールラウンドすればですね、良いショットもあれば悪いショットもあります。 悪いショットがたまたまですね、 前半に出てしまうとですね、スコアを大きく崩してしまう。 そうするとですね、非常にもったいないので、 ショットの調子が悪い時にですね、いかにスコアを崩さずに我慢しておくかということが大事です。 我慢しておけばですね、もう結構後半ですね、ショットの調子が良くなってきて、 チャンスが訪れることが結構多いですので、後半チャンスが来るということをですね、 信じてプレイするということです。 これがですね、もうめちゃくちゃ重要です。 コース回っていてですね、調子が悪い時にはですね、 もうまさにですね、ここが良いスコアが出るか、悪いスコアになってしまうかの分かれ道、 ゴルフが上手くなるか下手になるかの分かれ道なんだと思ってですね、 どんなに調子が悪くてもですね、 集中力を切らさずにですね、もう一座一座丁寧にプレイしていただければと思います。 ということでですね、今日の音声はこれで終わりなんですけども、 今梅雨時期なので、どうしてもですね、雨のラウンドになってしまうことも多いかと思いますけれども、 雨が降ってもですね、集中力を切らさずに最後まで集中してプレイしていただければと思います。 ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。