# チャプター 1 ティーチングプロの野山芳春です。それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。 この放送をですね、いつも聞いてくださりありがとうございます。 今日ですね、ついにVoicyの放送回数が1000回になりました。 今日が1000回目です。 本当にですね、もういつも聞いていただいてありがとうございます。 1000回も続けてこられたのは、やはり聞いてくださる方がいてですね、 いいねしてくれたりですね、あとはコメントしてくださったおかげでですね、 なんとか1000回続けることができました。本当にありがとうございます。 この音声なんですけども、いろんなプラットフォームで聞いていただいているかと思います。 私が一番最初に音声を始めたのは、Podcast Spotifyあたりが一番初めです。 そこで配信してまして、週2回は配信しておりました。 その後Voicyの審査が通って、Voicyの配信を始めてからですね、毎日更新するようになりました。 毎日更新するようになってから、私の記憶ではですね、 おそらく去年、一昨年のですね、年末に3日間放送しない日があったんですけども、 ちょっと熱を出してしまって、3日間放送しない日があったんですけども、 それ以外の日はですね、おそらく毎日更新していると思います。 更新、朝できなくて夜更新した日もありましたけども、おそらく毎日続けていると思います。 これもですね、本当に聞いてくださる方がいらっしゃったからだというふうに思っております。 本当にありがとうございます。 この音声ですね、いろんなプラットフォームで聞いていただいているかと思います。 Voicyもそうですし、Podcast、Spotify、Amazon Music、YouTube、Podcast、Stand FM等で聞いてくださっているかと思います。 これからもですね、なるべく長くですね、更新を続けていきたいと思いますので、これからもどうぞよろしくお願いいたします。 ということでですね、今日のテーマをお話ししますけれども、なかなか上手くならないということについてお話しいたします。 ゴルフをやっていたらスムーズに上達していただきたいところなんですけれども、 どうしてもですね、自分で上手くならないな、なかなか上手くならないなというふうに思うことがあるかと思います。 そのことについてお話しします。 まず大前提として、ゴルフは右肩上がりで上手くならないということですね。右肩上がりで一直線で上手くならないということです。 誰しもですね、上手くなったり下手になったりというのを繰り返しながらですね、上手くなっていくということです。 スコアにしてもですね、ゴルフ始めたばかりの時というのは、もうラウンドのたんびにですね、ベストスコアをどんどん更新していくんですけれども、 ある程度のレベルになるとですね、いい時もあれば悪い時もあるという感じで、毎回ベストスコアが更新できなくなってきます。 こういうふうにですね、どうしても上手くなったり下手になったりというのを繰り返しながらですね、上手くなっていきます。 よくですね、例えられるんですけれども、上達はですね、こう螺旋回転になっていて、 なんか同じところをぐるぐる回っているようなんだけれども、気が付くと上達しているというふうな感じになっています。 前上手くできるようになったことをですね、またできなくなってですね、なんか前に戻っちゃったなぁなんて思ってもですね、 そこで続けていくと、またそれが改善されて上手くなっていって、またちょっとしたらまたそれができなくなって、 またできるようになってというのを繰り返してですね、だんだん上手くなっていきます。 1回修正したことというのはですね、2回目からは早く修正できるようになります。 例えばスライスをですね、1回直したとしてですね、良かったなぁなんて思ってたら、またちょっとしたらまたスライスが再発してですね、 で、また2回目直すときには1回目よりも時間が短い期間で直ってですね、3回目はまたさらに直すまでの時間が短くなります。 という感じで、どんどんですね、回数重ねるごとにですね、修正するまでの時間というのは短くなります。 同じことを繰り返しているようなんですけれども、螺旋階段になっていますから、どんどん上っていくということです。 上達していくということです。 あとですね、自分でなかなか上手くならないなというふうに思わないということです。 あと思わないのももちろんそうですし、口に出さないということですね。 これはですね、本当によくありません。 やっぱりこう、自分でなかなか上手くならないななんて思ってしまうとですね、やはりこう、上手くいっていないことをどんどん探すようになります。 なんかドライバー本当に当たらなくなってきたし、なんかアイアンは上手く当たらなくなってきたし、アプローチもなんか距離感はなくなってきたし、 なんか前よりも下手になったななんて自分で思っているとですね、上手くいってないことをどんどん探すようになりますので、 どんどんこう、上達から遠ざかっていきますので、もしですね、そういうふうに感じたとしても、なるべくそういうふうに思わないで、 これは上達している過程なんだ、というふうに思っていただいて、上手くなっていないななんて思わない、あとは言わないということですね、というのをですね、心がけていただければと思います。 じゃあそうしないようにするためにもどうしたらいいかというとですね、上手くいっていることに目を向けるということです。 なんかこう上手くいっていないな、何やっても上手くいかないななんて思ってもですね、探せばですね、一つぐらい上手くいっていることがあるはずです。 最近飛ばなくなったなと思ってもですね、曲がりが小さくなってきて痛いとかですね、技術的に上手くいっていなければですね、メンタルですね。 最近なんか全然上手くはたらないし、球も曲がるし、パターンも入らないし、全然ダメだなと思ってもですね、それでもラウンド中に集中力を切らさなくなったとかですね、探せばですね、必ず1個や2個は上手くいっていることがあるはずですので、そういうところに目を向けるということです。 ここ上手くなったなっていうふうに思うところがあればですね、上手くなったと自分で思えばですね、やはりこうだんだんこういい方向に循環していってですね、逆にこう上手くいっていることをどんどん探すようになりますので、そういう風になってくると上達につながってきます。 気持ち的にもですね、非常にプラス思考になりますので、非常にいいです。 来週はですね、そういう風に上手くいっていることを探すとですね、ゴルフがですね、今以上に楽しくなってきますので、ぜひですね、上手くいっていることに目を向けていただければと思います。 これラウンドした時もですね、ラウンド振り返ってですね、今日はこれが上手くいかなかったなっていうのは当然考えると思うんですけども、その後にですね、でもこれとこれはこう上手くいったっていうのもですね、思い返すようにしていただくといいです。 ということでですね、今日はなかなか上手くならないことについてお話ししましたけれども、ぜひ一番大事なのはですね、ゴルフをやめない、練習をやめないということですね。 上手くなっていないからもういいやなんて思ってですね、やめてしまわないで練習を続けるってことがとても重要です。 続けていけばですね、必ず上手くなりますので、ぜひですね、続けていただければと思っております。 ということでですね、今日の音声はこれで終わりなんですけども、今後もですね、この音声続けていきたいという風に思っていますので、これからもお聴きいただければと思います。 ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。