# チャプター 1 ティーチングプロの野山芳原です。それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。 昨日とといとですね非常に暑かったんですけれども体調を崩したりしていませんでしょうか。 熱中症に十分注意して過ごしていただければと思います。 この暑い時期でもですね今各地でですね 高校野球ですね、甲子園への切符をかけてですね 各都道府県で熱戦が繰り広げられていますけれども 私が住んでいる千葉県もですねもうあと 数校しか残っていなくて今年はですねどこの高校が代表になるのかなっていうのはですね 非常に楽しみです。 野球なんですけれども野球の場合にはですね結構こう 攻めと守りがですねはっきりしています。表と裏で攻めと守りが違うんですけれども ゴルフの場合には 明確にですね攻め守りというのが 決まっていません。 ですけれども やっぱりこう ゴルフで攻めと言うとですねやはりこう長いクラブ、ドライバーだったりアイアンだったり まあフルショットとかですねまあスリークォーターとかもそうですけども大きいスイング 長いクラブというのはどちらかというと攻めのイメージでアプローチとかパターンというのはなんと なく守りのイメージがあるかと思います。 今日お伝えしたいのはですね今日のテーマはですね 攻めの守りをしてくださいということをお話ししようと思っております。 攻めの守り何かというとですね アプローチパターンが守りの要素だとすればですねそれもやっぱり攻めて いただきたいなというふうに思います。 やっぱりこう なんとなく攻めと言うとですね、ネガティブというか 消極的な感じがするんですけども守りと言うとですね ですけれどもアプローチパターンもですね結構攻めの気持ちを持ってですねプレイしていただければ と思います。 じゃあパターンで攻めって何かというと当然ながら カップに届かせるということです。これです。 やっぱりこう特に5メートル以内の距離はですね必ず カップをオーバーするということです。できれば40センチぐらいオーバーがいいです。 これが攻めのパターンです。 やっぱり守りのパターンっていうのはですねタッチを合わせすぎてしまうということですね。 スリーパッドしないように距離を合わせて必ずokにつけるように する。 これはですねやっぱりこう 守りのパターンですのでパターンを持ったら5メートル以内はもちろん長い距離はですね そんなに無理に狙わなくていいですけども5メートル以内の距離はですね必ず カップをオーバーさせる という気持ちを持ってですねプレイするのがやはり攻めのパッティングです。 やっぱりこうパターンですねラウンドしていて一番悔しいのがですね ラインは合っているのに弱くて入らなかった これがですね一番こう 悔しい気持ちがですねありますので まあ あとちょっと強く打っとけば入ったってのは結構あると思います。 これが悔しいですしまあ後にこう結構歪ったりしますので 5メートル以内はですねなるべく頑張って攻めの気持ちを持って強く打っていただければと思います。 あと攻めの守りでアプローチですね アプローチ攻めの気持ちを持つというのはどういうことかというと いろんな人によっていろんな考え方があると思うんですけども私はですね 攻めのアプローチというとやはりロフトの立っているクラブで転がすというのがですね 攻めのアプローチだと思っております なぜかというとですねやはり転がした方がですねカップを狙っていきやすいからです やっぱり球をサンドウェッジとかでポーンと上げてしまうとですねまぁ カップインを狙うというよりはまぁちょっと寄せる いうような感じなんですけれども 転がすとですねやはりパターンの延長のような感じで打てますので ロフトの立っているクラブでランニングアプローチをするというのはですね 攻めのアプローチだなぁというふうに思います もちろんですね人によってこう感じるところはいろいろ違う部分はあるかと思います けれども私はそう思います まあですのでまぁなるべくやっぱりこう攻めの気持ちを持ってことはですねこう ロフトの立ったクラブで アプローチしていく のですね心がけていただければと思います やっぱりアプローチというとですね私もそうだったんですけども サンドウェッジでポーンと高い球を打ってですね ピンに寄せるというのがかっこいいというか なんとなく攻めてる感じもするんですけれども ロフトの立ったクラブで転がすというのはですねなんとなくこう まあ 逃げの気持ちというかですねそのまあ守りすぎというかですね あんまりかっこよくないというようなイメージを持たれている方も多いかと思います 実際ゴルフを始めたばかりの私もそうでした まあですけれどもやっぱりこうロフトの立ったクラブで狙っていくのがですね 攻めのアプローチだなというふうに私は思います やっぱりこう今の時期ですと夏だとこうシワが元気なので ライガーグリーン周りも非常にいいのでサンドウェッジでもそれほど大きなミスが 出にくいです フェイスを開いてもですねフェイスを開いて高い球を打とうと思ってもそれほど大きな ミスになりづらいです やはりこう芝が元気なので言ってみれば t アップしているような状態でボールを打つような 感じになりますので非常にこう打ちやすいんですけれども やっぱりですね ロフトの立っているフェア部で転がした方が確実です ミスヒットが少ないですし あとはこうやっぱりカップを狙っていきますでグリーンの状態転がっていくわけですから グリーンの状態がよくわかります グリーンの速さだったりケースだったりというのはよくわかりますのでぜひ まあサンドウェッジでミスしないとは言ってもですね なるくロフトの立ったクラブで狙っていっていただければと思います でこういう話をするとですねまぁ必ず言われるのがですね あの距離が合わないとかですね 強く打ちすぎてしまうという方がいらっしゃるんですけれどもやっぱりこう距離が合わない っていうのはどんどんやっていくうちにですねだんだんあってきますのでまぁぜひ トライしていただければと思います あと強く打ちすぎてしまうということなんですけれども 強く打ちすぎてしまうようでしたらちょっとヒールを浮かせてですね 打っていただく とかですねあとは どうしてもパンチが入ってしまうようであればですね パターンと同じようなグリップをして打っていただくとかですね で私もそうだったんですよランニングアプローチというとですね どうしてもボールを右に置くイメージを持っている方も多いかと思います やっぱりこう7番8番あたりでですねボールを右に置いてしまうとほとんどキャリーが出ません ですので7番8番とかで転がすときにはですねボールの位置をセンターで 打っていただければですね まあちょっとキャリーが出ますのでそのように打っていただければと思います まあ同じクラブでこうランニングアプローチ例えば サンドウェッジでランニングアプローチがするんであればこうボール右に置いていただいた 方がまあいいですけども ロフトの立っているクラブでしたらまあそれほど右に置かなくてもですね センターあたりにおいてまぁあとはパターンと同じように打っていただくってことですね そうするとやっぱりこうある程度キャリーも出ますし まあミスも少なくなりますので ぜひ やってみていただければと思います あとこれあのアプローチとかパターンだけではなくてですねやっぱりそのコース回っていて 刻むときですね 例えばちょっと狭いホールでドライバーだとちょっと帯いっちゃいそうだなんていう時なんかもですね 怖いなと思って逃げの気持ちでフェアウェイウッドとか持つと曲がりますので このホールパーとかバーディー取るためにですね セカンドショットはフェアウェイのいいところから打ちたい そのために t ショットは 刻むんだっていう気持ちを持ってプレイしていただくのが攻めの気持ちを持った守り ですのでぜひですね 今度ラウンドに行かれるときにはですね攻めの気持ちを持って刻んだり アプローチパターンをしていただければと思います ということですねまぁ攻めの気持ち非常に大事なんですけども 長いクラブはですねそれほど攻めすぎないようにしていただければと思います ということで今日の音声はこの辺で失礼いたします