# チャプター 1 ティーチングプロの野山よしあるです。 それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。 今日は土曜日なので、今日明日でコースに行く方も多いかと思います。 ぜひ、今日も明日もいいスコアで回っていただきたいなと思っております。 今日のテーマなんですけれども、 冬のゴルフに向けて準備しておいていただきたいことというテーマでお話しいたします。 冬ゴルフに向けて準備しておきたいもの、練習しておいていただきたいものなんですけども、 それはですね、低い球です。 低い球をぜひ練習しておいていただきたいなと思っております。 なぜ低い球を練習していただきたいかということなんですけども、 いろんな場面で使えるからですね。 冬はですね、風が強い日が多いので、風が強い時に風の影響を受けないように低い球を打っていくということもあります。 あとはですね、雷が悪い時ですね。 雷が冬はですね、薄くなってきて、白くなって薄くなってきて、 そうするとですね、なかなか高い球を打ちにくいので、 ショットもそうですし、アプローチもそうですけども、 そういった場合には低い球を打っていただくとですね、非常にうまくボールを捉えやすくなりますので、 ぜひですね、低い球を練習していただきたいなというふうに思います。 今日のテーマとしては、冬に向けて低い球を練習してくださいというお話なんですけども、 本当はですね、冬に限らずですね、低い球をぜひ練習していただきたいなというふうに思います。 高い球っていうのはですね、使い機会っていうのはそれほど多くないんですけども、 低い球っていうのは結構よく使えます。 ショット、アイアンショットであればですね、非常によく使えます。 アイアンショットで通常よりも高い球を打とうと思うときっていうのは非常に少ないんですけれども、 アイアンで低い球を打ちたいなと思う場面っていうのはですね、かなりあります。 ですので、ぜひですね、低い球練習していただきたいなというふうに思います。 あと、冬だと風が強かったりとか、雷が悪いから低い球を使うってとこもあるんですけれども、 低い球のほうがですね、狙ったところにボールを運びやすくなります。 方向性が良くなります。 ですので、そういった意味でもですね、ぜひ低い球練習していただきたいなというふうに思います。 どうでしょうか。低い球打てますでしょうか。 ぜひですね、練習していただきたいんですけれども、打ち方はですね、それほど難しくありません。 単純に低い球を打つのであれば、ボールの位置をいつもの位置よりもちょっと右にして、 1番手もしくは2番手大きいクラブでスイングの振り幅を少しフルスイングよりも小さくして、 ハーフスイングとかスリー・コーターで打つだけです。 これだけで低い球を打てます。 フルスイングしなくていいわけですから、ある意味ですね、フルスイングよりも普通の高さの球よりも簡単なはずです。 ですので、低い球イコール上級者のボールというイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんけれども、 ハーフスイングとかスリー・コーターでいいわけですから、それほど難しくないです。 ですので、まだまだ自分はそんな低い球なんて思っている方もいらっしゃるかもしれませんけれども、 ぜひチャレンジしていただきたいなというふうに思います。 あとはですね、できればちょっとこう… 基本的には一番やさしいのはボールを右において、少し右において、 1番手とか2番手大きいので小さい振り幅で振っていただく。 ハーフスイングとかスリー・コーターで振っていただくというのが一番簡単なやり方なんですけれども、 あとはですね、ボールを右に置くのは同じで、 フォロースルーを少し小さくするということですね。 若干ちょっと上から打ち込むようなイメージでフォロースルーをちょっと小さくするようにしていただくとですね、 より低い球を打ちやすくなります。 そこはですね、余裕のある方だけやっていただけばいいなと思うんですけれども、 非常に簡単なのでぜひですね、低い球やっていただけばと思います。 低い球というのはですね、それほど難しくないのに、 効果、スコアに与える影響というのはかなり大きいです。 ゴルフはやっぱりスコアに直結しやすい技術と、なかなかスコアに直結しづらい技術というのがありますけれども、 低い球を打つ技術というのは、それほど難しくないのにスコアに大きく直結しますので、 ぜひですね、やっていただきたいなというふうに思います。 余裕があればですね、まずアイアンからやっていただいて、 余裕があればですね、できそうだったらドライバーもやっていただくといいです。 ドライバーの場合には、ティーアップ少し低くして、 いつもの位置でも若干ボールを右にして、 クラブを少し短くにいって、3コーターぐらいで振っていただくといいです。 アイアンの場合には少し上から打ち込むような感じで、低い球を打っていただくといいんですけれども、 ドライバーの場合には、あまり上から打ち込みすぎてしまいますとバックスピンが増えて、 上に球が逆に上がってしまうということもあるので、 あまり打ち込むというよりは、横から払うような感じですね。 レベルブローで打つぐらいなイメージを持っていただくとですね、低い球を打つことができます。 ちなみにですけども、ドライバーで低い球を打とうと思うとですね、 低い球が低いということもメリットなんですが、それ以外にもメリットがあって、 それは何かというと、左に行きづらいということです。 右には行きやすいんですけども、左には行きづらいので、 左がOBだったりとか、池だったりして、 左には行きたくないというようなケースでは、低い球を打っていただくのが非常に有効です。 ただ、低い球はデメリットもあって、 特にドライバーだと、ちょっと距離を落としやすい、距離が落ちやすいです。 多少飛ばないですけども、何より方向性が良くなるので、スコアは良くなりやすいです。 ですので、ぜひですね、余裕があればドライバーも低い球チャレンジしていただきたいなというふうに思います。 アプローチも、なるべく低い球、転がしもやっていただくと良いんですけども、 ぜひですね、冬に向けてですね、 冬じゃなくてもやっていただきたいんですけども、 低い球練習してみていただければと思います。 今日、明日ですね、土日なんで、練習場に帰る方も多いと思うので、 ぜひ練習場に行ってですね、低い球練習してみてください。 ちょっと練習したらですね、コースでもぜひ試してみていただければと思います。 結構ですね、いろんな場面で使えますし、 簡単にできると思いますし、 使い勝手が良いと思うので、ぜひですね、やってみていただければと思います。 ということでですね、今日はですね、ぜひ低い球練習してみてくださいということをお話ししました。 ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。