# チャプター 1 ティーチングフローの野山 芳原です。それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。 今日のテーマなんですけれども、 ビッグイニングを作らないようにするにはどうしたらいいかについてお話しいたします。 いいスコアを出すためにはビッグイニング、一ホールでたくさん打ってしまう、大叩きしてしまうということをなくすということがとても重要です。 他のホールがいくらいいスコアでも、一ホールでもビッグイニング、大叩きのホールが出てしまうと、全体的なスコアというのがやはり悪くなってしまいます。 このビッグイニングというのは、防ごうと思えば結構防げることが多いです。 ですので、どうしたらビッグイニングを作らないようにすることができるのかについて、今日はお話しいたします。 まず原因、大きな原因の3つですけれども、それは何かというと、コースマネジメントが悪いということです。 苦手なことがあるということです。 3つ目は切れてしまうということです。この3つです。 まずコースマネジメントが悪いということなんですけれども、やはり一ホールでたくさん打ってしまうということはですね、 技術的に何か問題があるということも、それももちろんある場合もありますけれども、ほとんどの場合はですね、 先ほどお話した3つの原因になっていることが多いんですけれども、その中でもコースマネジメントが悪いということなんですけれども、 コースの攻め方が悪いということです。 やはりですね、1か8かのショットをしてしまってですね、失敗してしまうと、やはり大人気につながってしまうケースというのがあります。 例えば林に入ってですね、Tショットが林に入ってしまって、そこからグリーン狙うにはちょっと狭いけどどうしようかなと思ってですね、 その狭い方向、グリーン方向を狙ってですね、打ったらですね、また林に入ってしまって、1回で出なかったということがあるかと思うんですけれども、 やはりそういったことがあると、1ホールで大人気になってしまいますので、なるべくですね、無理をしないコースマネジメントというのがですね、とても重要です。 あとはですね、池越えのホールだったらですね、無理して池越えを狙ってしまってですね、はまって池に入って、スコアを叩いてしまうということもあります。 それからですね、狭いホールでドライバーを振り回してしまったりとかですね、コースの右側がOBなのに、ちょっと注意して左を狙えば右のOBを避けれたはずなのに、ついうっかりOBを打ってしまった。 なんてことがあるとですね、やはり大人気につながってしまいますので、やはり大人気をしないように、無理なコースマネジメント、無理な狙い方はなるべくしないようにしていただくといいです。なるべく安全に、安全に攻めていくということです。 やはり大人気、ビックリングになってしまうですね、一番の原因というのはですね、やはりコースマネジメントが悪いということがあります。ですので、なるべく無理をしないように攻めていただければと思います。 次、二つ目の原因なんですけれども、苦手なことがあるということですね。すごくいい感じで回っていてもですね、特定の苦手なことがあると、そこで失敗してしまって大叩きをしてしまうケースというのがあります。 例えばですね、バンカーが苦手、バンカーに入ったらなかなか一回で出ないとかですね、左足下がりの傾斜が不得意ですね、不得意でそういう左足下がりの傾斜になってしまうとチョルが出てしまったりですね、OBが出たりシャンクが出たりしてしまってですね、大人気につながってしまいます。 ですので、なるべく苦手なことをなくしておくということがとても大事です。やはり長所を伸ばすというかですね、得意なことをですね、もっともっとうまくできるようにするということも大事なんですけれども、やはり苦手なことをですね、潰しておく。 ある程度許せるレベルまでできるようにしておくということがですね、とても大事です。 例えばバンカーだったら一回で出るとかですね、OBを打たないようにするとかですね、そういったことをですね、していただくといいです。 OBというか苦手なことをなくすということなので、OBじゃないですね、左足下がりをしっかりと、しっかりとというか普通にある程度打てるようにしておくとかですね、そういった感じで苦手なことをですね、まずは潰していただくといいです。 次3つ目ですね、これもですね、結構あるんですけれども、集中力を切らしてしまうということですね。 ラウンドしていて、ああちょっと調子が悪いとですね、ああもう今日はいいや、もうベースのスコア出そうにないし、この後頑張ってもいいスコア出そうにないからもう今日はいいや、適当にやろうなんて思ってしまうとですね、すぐスコアを叩いてしまいますので、 最後のパターンを沈めるまでですね、集中してプレイしていただくといいです。 集中すればですね、結構意外に最後いいスコアだったってこともですね、結構あります。 ですので、集中力を切らさないということがですね、とても大事です。 ということでですね、今日はビッグイニングを作らないようにするにはどうしたらいいのかについてお話ししましたけれども、まずはコースマネジメントが悪かったらコースマネジメントをあまり無理をしないということですね。 無理をしないコースマネジメントをしていただき、特別苦手なことをですね、無くす。もし今思い当たることがあればですね、それを克服するようにですね、練習をしていただくといいです。 3つ目は集中力を切らしてしまうということです。この3つをですね、意識していただいて、この3つのポイントを潰していただけばですね、ビッグイニングがかなり減りますので、いいスコアを出しやすくなりますので、ぜひですね、参考にしてみていただければと思います。 ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。