# チャプター 1 ティーチングプロの野山義晴です。それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。 今日から年末のお休みに入ったという方がですね非常に多いかと思います。 年末年始というのは通勤がないのでこの音声を聞いてくださる方というのが非常に少ないです。 私もですね他の方の音声を聞いているんですけれども、ゴルフ以外のですね。 年末年始あまり聞かれないから放送を休むという方も結構いらっしゃるんですけども、私はですね今のところ年末年始毎日放送する予定でおります。 ですのでぜひ年末年始聞いていただきたいなというふうに思っております。 年末年始ですねこう休みで聞いてくださる方も少ないのでたまにはですね雑談もちょっとしてみようかなと思うんですけども、先日ですね私あのお昼にですね 吉牛に行きまして吉牛のですね 牛すき鍋前というのを食べたんですけども非常に美味しかったです。 877円だったと確か思うんですけども、それでですねそんなに吉牛の中では高い方なんですけども一般にこうランチを食べたと思えばですねそんなに高く、むしろ安いのにですね もうすごいですねこう贅沢をしている感じがしてですね まあでしかも味も美味しくてですねこう寒い冬、体も温まるしもう最高でした。 ぜひですね 食べてみていただければと思います。 ということでですね今日のテーマなんですけれども 年末年始になると練習場に行く方も多いと思うので 練習場に行った時にですねぜひですねテーマを持ってですね練習場に行ってくださいということをお伝えしようと思います。 ただ時間があるからなんとなく練習場に行って練習する っていうのでもですね練習しないよりは全然いいんですけども できればですねせっかく行くのであればテーマを持ってですね 今日は何々の練習をするっていうのをですね明確なテーマを持ってですね練習に行っていただいた方がですねやはり効果が高いです。 なぜかというとですねやはりいろんな要素があるんですけどもまずテーマを持って練習場に行くということはですね 練習場に行く前にゴルフのことを考えているということです。 ゴルフのことを考える時間が少し長くなるということも当然ありますし やっぱり練習場に行ってからですね今日はなんとなく練習するというよりはですねしっかりと何々練習するという感じでいけばですね やはりそこに集中できますのでそれを達成しやすくなります。 やっぱりですねテーマを持って練習することによってですね最初からですねそのテーマに集中して練習できるので非常に効果が高くなりますので ぜひですね今日は何々の練習をするんだというふうにしっかりとですねテーマを決めてですね練習していただければと思います。 とは言ってもですね練習場に行ってまた何かこう別のテーマ ここちょっとこれよりもこっちやった方がいいなというのがあればですね全然こう変更してもらっていいですけども まあ行く前にですねしっかりとテーマを決めていただくことによってですね効率が上がりますのでぜひですねテーマを持って練習に臨んでいただきたいなというふうに思います。 できればですね一回練習した後にですねあの今日はこんな感じだったから次の練習ではここをこういう感じでやっておこうという感じで思ってですね考えてから練習をやめるようにしていただくとですね非常にいいです。 結構忘れちゃうのでできればこうメモを書いておいていただいてで次の練習に行くときにですねそのメモを見てですねでそれからまた練習をしていただければと思います。 でまぁそういうふうにやることによってですね非常にこう上達のスピードが上がってきます。 紙のメモでもメモ帳でもいいですしスマホでもいいのでぜひ書き留めておいていただければなというふうに思います。 どうでしょうか今の時点で今度練習場に行くときにこれをテーマにやってみようかなっていうのは何かありますでしょうか。 できればですねラウンド行った時に問題点があってですねここを改善しようというふうにしっかりと課題が決まってそれに向けて練習するその課題を克服するように練習するというような流れが一番いいです。 ですのでぜひですね練習場もそうだしコース行った後にですねラウンドしっぱなしじゃなくてですねラウンドあー今日は楽しかったとかですね今日はちょっと良くなかったなーなんていうだけで終わらないでですね しっかりと分析してですね今日は何が良くて何が悪かったからじゃあ次のラウンドまでにこれをちょっと練習しておこうというような感じでそのラウンドした日を終わっていただくとですね次の練習の時にですね非常にこういいです。 そういう風にやっておくとですねまたじゃあそれをすぐ練習しようという気が起きますし、それをまた練習するとですね次のラウンドがまた待ち遠しくなってきますのでぜひですね練習を終わる前にですね次は何を練習しよう次の練習では何を練習しようとかラウンド終わったら次までにこれを練習しようとかですね。 そういう感じでしっかりと次のテーマというか目標とかテーマを決めてですね練習を終わっていただくと非常にいいです。ということでですねぜひですね参考にしていただきたいなというふうに思っております。 ということで今日の音声はこの辺で失礼いたします。