# チャプター 1 ティーチングプロの野山義晴です。 それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。 今日はですね、昨日のラウンドレッスンの振り返りをしたいと思います。 参考になることもあると思いますので、ぜひ聴いていただければと思います。 昨日はムーンレイクゴルフクラブ鶴舞コースさんに行ってきました。 2時54分スタートで、日没が5時28分だったので、 11番まで明るいうちに回ることができて、12番からナイターで回ってきました。 昨日は恒例グリーンだったんですけれども、 やはり冬の恒例グリーンは非常に難しくて面白いです。 今ですね、恒例グリーンというのは非常に少なくなってきているんですけれども、 冬は本当に難しいです。 まずですね、下りがすごく速いということですね。 厄介なのはですね、恒例グリーンの場合には下りもですね、あまり速く見えないということですね。 なぜ速く見えないかというと、ベントのように地面がすごい平らではなくてですね、 少し恒例の葉っぱが大きいので、地面がちょっと凸凹しているというか、 平らではなくて、ちょっと凹凸があるようにグリーン状が見えるので、あまり速く見えません。 ですけれども、下りを打ってみるとすごい速いです。 これがですね、結構厄介です。 なかなかですね、上からですね、下りのラインというのは難しくなかなか入らないので、 やはり攻略法としてはですね、なるべく上りのラインをつけるようにしていただくということです。 これがですね、恒例グリーンに限ったことではないですけど、特に恒例グリーンの時にはですね、これが鉄則です。 昨日ご参加いただいた方はですね、非常に上手い方がいらっしゃったんですけども、 その方はですね、アプローチをどこでもピッチングでやっていたので、 サンドウェッジでアプローチしていただくように、ミノは練習していただきました。 グリーン周り、本当のグリーン周りはですね、なるべくだったら、 キューバンとかピッチングとかですね、なるべくロフトの立ったクラブで、 ランニングアプローチ、もしくはピッチエンドラもしていただくといいんですけども、 ある程度距離がある場合、30とか40とか50とか、という距離の場合にはですね、 ピッチングウェッジよりもサンドウェッジの方がボールが止まりますので、ピンに寄せやすくなります。 ですので、機能の方にはですね、サンドウェッジを使うようにしていただきました。 ただですね、やはりボールがうまく当たるかどうかわからないというレベルでしたら、 やはりピッチングウェッジでアプローチしていただいた方がいいです。 30でも40、50でもですね、サンドウェッジで打っていただいた方がいいです。 やはりピッチングの方が当てるだけだったら優しいので、 当たるかどうか不安がある方というのはですね、 ピッチングのようなですね、ロフトの立ったクラブで打っていただいた方がいいです。 ですけれども、ある程度当てるのは問題ないということであればですね、 サンドウェッジで少し高い球を打っていただくといいです。 そのほかですね、止まるので、グリーン状態で止まるので寄せやすくなります。 でですね、もう一方は昨日お越しいただいたんですけれども、 もう一人の方はですね、練習場のようなショットがなかなかコースに出ないということで悩んでいたんですけれども、 練習だとですね、すごくいい感じで振れていい球出ていたのに、 コースに振るとやはり全然違ってしまうというところがありました。 これですね、その原因というのは、一つではなくていくつかあるんですけれども、 今日はですね、その中の一つで、コースに行くとダフってしまうということですね。 早くボールを見ようとして右に重心が来てしまってダフってしまうということです。 特に練習場、特にインドアの練習場だとあまりボールの行方をですね、目で覆うということがありません。 ですのでヘッドアップしにくいんですけども、やはりコースに行くとですね、 打ったらボールが飛んでいきますので、そのボールを早く見つけようとですね、 どうしてもボールを打つ前にですね、左を向いてしまったりすることがあります。 そうするとですね、右に重心が残ったまま振ってしまってダフってしまうということがあります。 あとですね、切り返しが早くなってしまうというところもあります。 やはり練習場ではですね、いいタイミングで打てていてもですね、 コースに行くとですね、どうしても切り返しのタイミングが早くなってしまう。 もっと言い換えるとですね、切り返しの時に肩がダウンスイング方向に回るタイミングが早くなってしまうということです。 これなぜ起きるかというと、これも原因一つではないんですけども、 その一つにですね、やはり早くボールを見たいという気持ちがあって、 左を向くのが早くなってしまう。 結果として、アウトからクラウドが降りてきて、 スライスだったり、引っ掛けだったり、もしくは弾道が低くなってしまったりします。 ですので、どうしたらいいかということなんですけども、 しっかりとダウンで左に重心に乗ってから打つようにしていただくんですけども、 切り返しのタイミングも早くならないようにしていただくんですけども、 練習場でですね、シビアな練習をしておくということですね。 例えばですね、クラブヘッドが地面に全く当たらないように、 ハーフトップというかクリーンに打つ練習もしておいていただくといいです。 これだとですね、非常にシビアで、これでボールをある程度飛ばすのは大変ですけども、 これを練習しておくことによってですね、 ハイショットにも幅があるというかですね、多少ずれてもそこそこ飛ぶのがわかるというかですね、 正確にボールを捉える感覚がわかります。 普通に打っているだけだと、多少ずれてもそれなりにボールは飛んでいくんですけども、 地面に比べるというか、それなりに打とうと思うとですね、なかなか難しいので、 ぜひですね、この練習もやってみていただければと思います。 ということでですね、今日は、昨日のラウンドレッスンの振り返りについてお話ししました。 まとめると、冬の甲雷グリーンは上りを残して、下から手前から強く打っていただくということですね。 30、40とかの距離になってきたらですね、なるべくピッチングエッジとかではなくてサンドウェッジを使ってくださいということですね。 これはしっかりとボールを捉えられるような方はですね、 具体的に言うとですね、100切りするようになってきたらですね、サンドウェッジで打っていただければと思います。 当てるだけだったらピッチングの方が優しいです。 で、最後3つ目はですね、練習場で当たるのにコースに行くと当たらなくなってしまう。 特にコースに行くとダフってしまうということですね。 これはボールを早く見ないようにしたりとか、ダウンでしっかりと左に重心を乗ってからボールを打つようにしていただく。 肩がダウンスイング方向に回り出すのが早くならないようにしていただくといいです。 練習方法としては、練習場でハーフトップを打つ練習をですね、やっておいていただくといいです。 ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。