# チャプター 1 ティージングプロの野山 芳春です。 それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。 今日のテーマなんですけれども、今日は上達を感じない時がありますということをお話します。 今ですね、冬の時期なんですけれども、冬の時期というのは基本的にはですね、上達を非常に感じにくいです。 コースに行ったらですね、条件が難しいのでなかなかいいスコアが出ません。 芝が薄くてですね、ボールを打ちにくかったり、グリーンが凍っていてなかなかグリーンに乗せられなかったり、 あとは体がなかなか動かなくてですね、ナイスショットが打てなかったりして、あと冬になるとですね、風が強いというのもあるかもしれません。 そういったいろんな条件があってですね、なかなか冬はですね、いいスコアを出しにくいです。 いいスコアも出しにくいですし、なかなか思い通りにですね、ボールを運んでいくことができないので、 なんかゴルフやっても上手くならないななんて思ってしまいがちです。 ですけれども、それは技術が向上していないのではなくて、条件が難しくなっているということです。 で、やっぱりですね、冬にゴルフをやらないという方いらっしゃるんですけれども、 これいろんな要素がありますけれども、寒いからやらないとかですね、というのもありますけれども、 やっぱりこう、冬はですね、なかなか思い通りにいかないから楽しくないという方が結構いらっしゃいます。 ですけれども、ぜひですね、冬もゴルフ楽しんでいただきたいなというふうに思うんですけれども、 まあでもどうしてもですね、冬はなかなかいいスコアは出ません。 いいスコアは出ないし、なかなか思い通りのショットも出せないです。 練習場で練習していたとしてもですね、厚着をしていたりして、なかなか思った通りに振れなかったりして、なかなかいい球がどうしても出づらいです。 まあ出づらいですけれども、やっぱり今の時期にゴルフをやっておくということは非常に重要です。 今の時期やっていてもですね、上達を感じれないかもしれませんけれども、 もう春になったらですね、今こう一生懸命ゴルフやっている方はですね、もう一気にもう文字通り春が来ますので、 もう一気にスコアも沈んでくるので、今ですね、ゴルフをやっておくということが非常に重要です。 これはですね、今の時期に限ったことではないんですけれども、やはりゴルフをやっていくとですね、 上達する時期と上達を感じれない時期というのがあります。 やっぱりずっとですね、右肩上がりにですね、上達していけばこれはもう一番いいんですけれども、 どうしてもですね、上達していないなと思うことがあります。 これは誰しも必ずあります。 その時にゴルフをやるのをやめてしまうのか、調子が悪いからちょっと休もうと思うのか、 それとも調子が悪いけれども、このままちょっと続けてみようと思うのかによってですね、やはり上達のスピードが変わってきます。 当然だからですね、なかなか上達を感じれないからといってですね、ゴルフを練習するのをやめてしまってはですね、上達しませんので、 たまには休むということも必要かもしれませんけれども、ほとんどの場合はですね、継続してゴルフをやっていただくのがいいです。 やっぱりですね、どうしても、例えばスイングを変えるにしてもですね、始めはうまくいきません。 スイングをどこか変えてですね、すぐいい球が出るようになったということはですね、非常に稀です。 今日変えて今日すぐうまくできたということはですね、非常に少なくてですね、やはりある程度時間がかかります。 1日2日でなかなか直らない部分というのも結構多いです。 アドレスとかについてはですね、気をつければすぐ変わりますけれども、スイング中の動きをどこか変えようと思ったらですね、どうしても時間がかかります。 変えるだけでも時間がかかりますし、それをですね、スムーズに振っていい球が出るようになるまでにはかなり時間がかかりますので、 時間がかかるということをですね、やっぱり頭の中に入れておかないとうまくいきません。 スイングをいいと思って変えたけど、なんかいい球が出ないから、やっぱり前のスイングのほうがよかったなんてすぐ戻してしまいがちです。 そうするとですね、なかなか変わっていきませんので、やっぱりスイングを変えるときにはですね、 初め、今までよりもいい球が出ないというよりも、今までよりもむしろ悪い球が出るということが結構多いです。 ですけれども、そういうものだと思ってですね、取り組んでいくということが非常に重要です。 やっぱりどうしてもですね、今の時期というのは上達を感じないので、感じにくいので、ゴルフをやめてしまったり休んでしまったりするという方が非常に多いんですけれども、 ぜひですね、やはり上達するためにはですね、継続的に練習していくということがですね、とても重要なので、ぜひですね、練習を休まないで続けていただければなというふうに思っております。 あとはですね、自分では上達を感じていなくても、周りの人から見るとですね、うまくなっているというふうに思われていることも結構あります。 あとはですね、やはりモチベーションを下げないようにやるためには、自分の中でですね、うまくいっていることを探すということが大事です。 うまくいかないことばかりを考えるのではなくて、うまくいっていることに目を向けていただくとですね、ああ、上達しているなというのが実感できるので、そうするとですね、モチベーションが上がってきてゴルフも続けることができます。 ですので、ゴルフをやるにあたってですね、やはり楽しくやるというのはとても重要ですので、うまくいっていることもですね、ぜひ探してみていただければと思います。 どうでしょうか。今、ゴルフを振り返ってですね、うまくいっていることを思い浮かべられますでしょうか。 前回のラウンドを振り返ってですね、うまくいったことを思い出すようにしていただくとですね、思い出せますでしょうか。 なかなかいいスコアが出なかったラウンドでもですね、1個や2個はですね、うまくいったことがあると思いますので、それをですね、ぜひ思い出していただいて、そういううまくいっていることに目を向けるとですね、モチベーションが上がってきますので、ぜひですね、この冬の間もですね、ゴルフを楽しくですね、続けていただければと思います。 やっぱり楽しくやるというのが非常に重要です。やっぱり楽しくないと続かないので、もちろん上達するためにはですね、ちょっと楽しくない基本的な練習というのもありますけれども、そういうのももちろんやらなきゃいけないんですけれども、モチベーションが落ちてきたときにはですね、楽しい練習、自分でやっていて楽しいなという練習もやっぱりしていただくといいです。 モチベーションが落ちてきているときにはですね、ドライバーのフルスイングするのが楽しいのであればそれをですね、やっていただいてですね、もちろんそればっかりだと上達のスピードは遅くなりますので、アプローチだったり基本的な練習というのもやらなければいけないんですけれども、モチベーションが落ちたらそういう楽しい練習をやっていただければと思います。 ということでですね、今日はですね、モチベーションを落とさずにですね、ぜひですね、この冬の時期もですね、上達を実感できないかもしれませんけれども、ゴルフを楽しんでやっていきましょうということをお話ししましたけれども、本当にですね、この時期やっておくと、春にもう一気にですね、スコアが縮まりますので、ぜひですね、この時期にしっかりと練習していただければと思います。 ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。