# チャプター 1 ティーチングプロの野山芳春です。それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。 今日はですね1月24日なんですけども冬まっただ中なんですけどもどうでしょうかゴルフをやっていますでしょうか。 雪国にお住まいの方はですねなかなかコースに行けないというのはあるかと思うんですけども、 そうではない方ですね。ゴルフができる環境にある方はですね、ぜひコースに行っていただきたいなというふうに思います。 コースはもちろんそうですし、 練習場にですね行ってボールを打っていただきたいなというふうに思います。 冬はもう寒いし体が思うように動かないから、冬はちょっとゴルフやらないで、春になって暖かくなってきたらマスターズが始まったらゴルフ再開しようかななんて思っている方も多いかと思いますけれども、 やっぱりこの時期にですねゴルフをやっておいた人と、この時期にですね休んでしまった人ではですね、 春になったらですね、かなりの差がついていますので、ぜひですねこの放送を聞きの方はですね、 冬の間もですねゴルフを練習して楽しんでいただきたいなというふうに思っております。 冬というとですねやはりどうしてもですね、 寒いし体が思うように動かないし、 コースに行ったらですね、芝が薄くて難しかったりですね、風が強い日があったりですね、グリーン凍ってきたりですね、 もう様々な要素があってですね、非常にスコアが出にくい状況にあります。なかなか思い通りにいかないです。 でですね、どうしてもですねこういう時に、 ゴルフが嫌になってしまったりですね、 なかなかいいスコアは出なくて思い通りにいかないので、 やっぱり休んじゃおうかなぁとかですね、 ゴルフ楽しくないなぁなんて思ってしまったり、 なかなかゴルフうまくならないなぁと思ってしまうことがあります。 でまぁあのどうしてもですねゴルフ練習しているとですね、 どうしてもこう、上達が停滞してしまうというか、 あまり感じれない時期っていうのはやっぱりあります。 ありますけれども、その時にですね、 ゴルフを休んでしまうのかですね、 なんとかしようともがくのかによってですね、やはり 上達のスピードというのが変わっていきます。 たまには休むということも大事な時もありますけれども、ほとんどの場合はですね、 練習を続けていた方がですね、いいです。 じゃあそういうですね、スランプになってしまった、 なかなかこううまくいかない時にですね、どうしたらいいかということなんですけども、 今日はですね、メンタルというかですね、 気持ち、考え方ですね、についてお話ししますけれども、 3人のメンターという話があります。 3人のメンター何かというとですね、 なんかこういいアドバイスをくれそうな人をですね、 3人こう 考えていただくということです。 3人考えていただいて、思い描いていただいて、その3人が自分に どんなアドバイスをくれるのかというのをですね、 考えてみてください。 もちろんですね、 3人一人一人ですね、言うことは違います。 くれるアドバイスは違います。 例えばじゃあ3人 のメンターですけれども、 いつもですね、よく一緒に回る上手い人、すごい上手い人 がですね、あなたは もっといいスコアを出すためには、 アプローチもっと練習した方がいいよっていうアドバイスを くれるかもしれません。 で、じゃあ今度は別のメンター。 例えばそのいつも行く練習場でレッスンを受けているプロがですね、 あなたはアプローチは ちょっと手首使いすぎだから、手首使いすぎないようにですね、練習したらもっとアプローチ うまくいきますよって言ったとします。 もう一人のメンターですね、じゃあなかなかこう ありえないことだと思いますけれども、松山選手、松山プロですね。 松山プロが やっぱりゴルフ上手くなるためには、継続して 地道な練習をしっかりと続けていくことが大事ですよと あなたに言ったとします。 じゃあその3人からのアドバイスそれぞれ違うんですけども、 そしたらですね、それを一つの短い一文にまとめます。 まとめるとですね、 あなたがゴルフ上手くなるためにはアプローチを 練習した方がいいんだけれども、手首をなるべく使わずに 継続的にしっかりと練習していけばですね、 あなたのゴルフは良くなる、いいスコアが出るようになるようになりますよ ということです。 手首を使わないアプローチを継続的に練習すればゴルフ上手くなります ということになります。一文にまとめるとですね、これは一つの例ですので、 自分が何を思い描くかによって違いますけれども、そうします。 そしたらですね、今度は さっきのメンターですね、いつも一緒に回る上手い人、そして練習所でレッスンを受けているプロ、 そして松山プロ、3人がですね、自分の前に立っていてですね、 その短い一文のアドバイスを自分にくれているところを 想像します。 でですね、それをやっていただくことによってですね、 自分がこれから何をやったらいいのかというのがしっかりと明確になりますし、 これからそれをちゃんとやっていこうというモチベーションにつながりますので、ぜひですね、 この3人のメンターという方法ですね、ぜひ 時間があるときにやってみていただければと思います。 やっぱりですね、ゴルフ上手い人とか、自分がすごい尊敬している人だったりがですね、 もうこの練習、ゴルフ上手くなるためには、この練習やったらいいよ、もう絶対これやったらいいよ、というふうに強く言ってくれたらですね、 やはり、これをやれば上手くなるんだな、というのがわかればですね、 やっぱりそのモチベーションも上がりますし、 もっともっとゴルフ頑張ろうという気持ちになりますので、ぜひですね、 この3人のメンターという 方法ですね、やってみていただければと思います。 どうしてもですね、ゴルフスランプになってしまうことがあるんですけれども、 ぜひ試してみてください。 ということで、 今日の音声はこの辺で失礼いたします。