TOPスポーツその他スポーツゴルフ力UPレッスンドローヒッターがつま先下りから打つ時どんな球が出るのか08:37 2024年3月3日 65再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次つま先下がりからのドローボールの行方コースデビュー者の好スコアと課題ドローヒッターの球筋、その謎傾斜と構え方、そして体重移動素振りで読み解く、弾道の予測AI文字起こし(β版) # チャプター 1 ティーチングプロの野山よしわるです。 それでは今日もゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。 はじめに少し雑談ですけれども、 最近ですね、千葉で地震が多いんですけれども、 昨日土曜日もですね、朝地震があった影響で電車が遅れていたんです。 土曜日は私始発で東京に行くんですけれども、電車が遅れているということで、 これはちょっと間に合いそうもないということで、 どうしようかなと思って考えていたらですね、 そうだ、京成の電車で向かえば何とか間に合うかもしれないと思ってですね、 調べたらですね、ギリギリ間に合いそうだということで、 そのJRの駅から京成の駅まで2キロちょっとあるんですけれども、 何とかですね、朝から午後ですね、走ってですね、向かったらですね、 何とか間に合って仕事に遅れることなく良かったです。 最近ですね、何日かランニングしていたおかげでですね、 朝から走ってもですね、それほど疲れなくて非常に助かりました。 でですね、ここからはですね、ゴルフ上達に役立つヒントやコツですけれども、 土曜日は午後からラウンドレッスンに行くことが多いんですけれども、 昨日は市原ゴルフクラブ柿の木大工さんに行ってきました。 昨日は初心者、初心者というかコースデビューの方ともう一方いらっしゃったんですけれども、 コースデビューの方はですね、結構ですね、ドライバーがですね、よく当たっていて、 スコアもですね、それほど悪くなくて非常に楽しんでいただけたんじゃないかと思います。 で、もう一方はですね、結構上手い方だったんですけれども、 軽車からのショットなんですけれども、軽車からどこを狙うかということです。 軽車からは出やすい玉筋というのがあります。 例えば、一般的にはですね、つま先上がりであれば左に回りますし、つま先下がりであれば右に行きます。 左足上がりであれば左に行きますし、左足下がりであれば右に行くというのが一応一般的です。 ただ、軽車からはですね、あまり体を動かさないでちょっと手打ちになるような場面もあるので、 軽車が強くなってくると手打ちすることもあるので、そういった場合にはですね、 玉がつかまって左にボールが飛ぶこともあります。 で、そういうこともあるんですけれども、 で、あと玉筋もあります。 玉筋というか持ち玉ですね。 持ち玉と軽車から出やすい玉筋を考えたその兼ね合いでどこを狙うかというのがですね、 非常に難しい部分ではあります。 例えば、つま先下がりからドローヒッターがボールを打つときにどっちに曲がるかということです。 つま先下がりは通常であれば玉が右に行くんですけれども、 ただドローヒッターだと当然玉が左に行くので、 これどっちを、どっちの玉が出るかを予想するのがですね、これなかなか難しいものです。 でですね、これ構え方とか打ち方によって変わります。 で、つま先下がりからドローヒッターが打つと、 玉がですね、ドローして左に飛んでしまうこともあれば、 持ち玉のドローと軽車から出るスライスでちょうど操作されてまっすぐ飛ぶこともあります。 でまた軽車の方が強くて、軽車の影響の方が強くて玉が右に行ってしまうこともあります。 じゃあこれどうやって考えたらいいかということなんですけども、 構え方と打ち方があるんですけど、まず構え方です。 つま先下がりということは、立っているところよりもボールのところが低いわけです。 ですので、軽車なりに立ってつま先に重心をかけて、前傾を深くして立つか、 もしくは膝をたくさん曲げてクラブヘッドをボールのところまで届かせるか、2つの立ち方があります。 前傾を深くしてつま先よりに体重をかけて前傾を深くするか、膝をたくさん曲げるかです。 まあその複合、両方やっている場合もあるかと思います。 でそれどっちの構え方かによって出やすい玉筋が違います。 例えば、前傾を深くして構えた場合には、フェイスが少し右を向くので玉が右に飛びやすいですし、 膝をたくさん曲げてクラブヘッドをボールのところに合わせた場合には、フェイスはそれほど右を向かないので玉が左に飛びやすくなります。 という構え方で玉筋が変わることもありますし、あと持ち玉もあります。 持ち玉がドローでつま先下がりから打つときにはどうしたらいいかということなんですけれども、 これ結構ですね、経験によるところも結構あります。 経験でこのくらいの傾斜でこの状況だったらどっちに玉が飛ぶなっていうのが分かれば一番いいんですけれども、 分からない場合にはどうしたらいいかというとですね、 同じような傾斜に立って素振りをしていただくということです。 素振りをして、どっちの玉が出やすいかなっていうのを想像していただくといいです。 素振りをするとですね、どっちに行くなっていうのは結構分かります。 ですので、ボールを打つ前にボールがあるところと同じような傾斜に立って素振りをしてみてください。 そうすればどっちに行くかなっていうのは大体つかめるので、 その出そうな玉筋を想定して狙う方向を変えていただくといいです。 今回はですね、つま先下がりでドローヒッターのケースをお話ししましたけれども、 他の傾斜、フェードヒッターで他の傾斜の時もありますし、 ドローヒッターでも他の傾斜もいろいろありますので、 そういった場合にはですね、まずは素振りをしていただくということです。 ですので、傾斜から素振りをするというのはですね、 もちろんどれだけクラブがあふれるかを確認するというのもありますし、 ボールの位置をどこに置いたらいいのかの確認もありますし、 どういう玉が出るかというのを想像するためのものでもあります。 傾斜からする素振りというのはですね。 ですので、ぜひですね、今度はゴルフ場に行って、 傾斜から打つときにはですね、打つ前に素振りをして、 玉筋を予想してみていただければと思います。 これ、はじめはですね、どっちに行くかわからなかったとしてもですね、 予想して実際に打って、あ、こういう玉が出るんだな、 計算通りだったなとか、計算とちょっと違ったなというのがですね、 どんどん蓄積されていくと、 どっちの玉が出るかというのがわかるようになりますので、 ぜひですね、今度ゴルフ場に行ったらやってみていただければと思います。 ということで、今日の音声はこの辺で失礼いたします。 もっと見る #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ力UPレッスン ゴルフ力UPレッスン野山 佳治08:371.チャプター 1コメント感想・質問・応援メッセージを書こう
【ラウンドレッスンレポート】調子が悪い時はマネージメントとメンタルで凌ぐ 10分・昨日・ 19再生AI目次調子が悪くてもベストスコアに迫る秘訣集中力維持がスコアを左右する瞬間アベレージ向上へ!悪いスコア差の縮め方不調時のゴルフを楽しむマインドセット上達を加速する定額ラウンドレッスンの魅力
スイングを改造したほうがいいのか?そのままのほうがいいのか? 10分・一昨日・ 17再生AI目次スイング改造の是非 迷いへの答えプロが語るスイング変更の体験スイング改造に伴う一時的な課題成功を左右する練習量の重要性限られた練習でのスイング戦略
パターの効果的な練習法 10分・10月23日・ 28再生AI目次目をつぶって見つけるパターの癖パットの精度を高めるアドレスの秘訣安定したパッティングの体の使い方スマホ活用で改善!パットのフォームパター練習の成果を最大化する考え方
【ラウンドレッスンレポート】スイング軸は大事です 10分・10月22日・ 29再生AI目次右重心スイングが招くミスショットバックスイング不足で左突っ込み?左右の動きすぎを止めるドリル安定したスイング軸の正しい動きあなた自身のスイング軸をスマホで診断
ゴルフ上達の早い人と遅い人 10分・10月21日・ 34再生AI目次ゴルフ上達の早さを決める決定的な違いプロが断言「楽しむ」ことが上達の鍵上達を加速させる!多角的なゴルフの楽しみ停滞期を乗り越える新たなゴルフの魅力練習しても100が切れない人の解決策
練習場の1発目を大事にしてください 9分・10月20日・ 34再生AI目次練習場でナイスショットが出る理由コースと練習場の決定的な違い練習場の1球目を意識する重要性コースでミスを減らす練習法を解説1打目のスマホ撮影で上達する秘訣
集中状態にすぐに戻る練習をしておいてください 10分・10月19日・ 34再生AI目次ラウンド直後の練習がスコアを変えるゴルフ上達の鍵はメンタル強化集中とリラックスの瞬時切り替え術集中状態を作るセットアップルーティンコースで活きる集中練習法とは
ミスをどれだけマネージメントできるかが大事です 10分・10月18日・ 28再生AI目次100切りに潜む罠!スイング向上とスコアの乖離ナイスショット至上主義からの脱却、致命的ミスを避ける思考プロも実践!スコアを劇的に変える「ミス・マネージメント」の極意メンタル安定の秘訣!ミスを想定したコース戦略とは練習場から差をつける!本番で結果を出すルーティンの作り方
フィニッシュを意識してスイングしてみてください 10分・10月17日・ 35再生AI目次フィニッシュがゴルフ上達の鍵バランス向上とミート率の秘訣スイングを美しく見せる3つの形コントロールショットと左右対称狙った球筋はフィニッシュで決まる